Shin dìon: gnèithean Tuairisgeul

Dìon spòrs làmhaich air a dhealbh gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd ann an spòrs. Tha e a 'lùghdachadh cunnart cron air a' char as lugha. Casg a tha gu h-àraidh iomchaidh airson an riochdachaidh ann an iomadh seòrsa spòrs sabaid. Gus seo a dhèanamh, dh'innlich mòran diofar innealan: a bheul fhreiceadain, Sìn dìon, mitts, adan, vests agus barrachd. Dealbhaidhean air na h-uile a chur fo dheuchainn ann an cleachdadh agus earbsach dhìon an lùth-chleasaiche corp.

Foot dìon

Mar sin ealain mar Karate, air a chleachdadh agus bheir i buille buillean. Agus ag obair a-mach à gluasadan gu automatism a 'gabhail tòrr ùine is an oidhirp an lùth-chleasaiche. Tha iad a-rithist iomadh tursan san gym agus sparring le nàimhdean.

Bruthaidhean agus leòn a tha do-sheachanta gun dìon sònraichte, a chionn Ùr-ionnsaiche Saighdearan nach eil an-còmhnaidh a 'seasamh air an làimh dheis air astar agus mionaideachd coileanadh. Uime sin tha do-sheachanta throimh-chas altan agus ligaments. Agus leithid e milleadh math goirt agus feum san ùine-fhada leigheas.

Co-dhiù, nuair a chur an sàs breabail, pian eòlas nach eil an aon duine a bha a 'chùis, ach tha an ionnsaigh. Shin dìon dìon troigh bho ghabhas milleadh. Tha e air a chleachdadh ann an àm an tachartas, agus air feadh an trèanadh phròiseas. Nuair a tha thu ag obair ann an sparring ceapan cuideachadh a 'dìon an dà chuid lùth-chleasaichean.

An-diugh, tha an companaidh a 'speisealachadh ann an dèanamh uidheam spòrs, a' tabhann sàr àrd-chàileachd làmhaich. as ùire saidheansail coileanaidhean agus àrd-theicnigeach uidheam a chleachdadh ann an saothrachadh.

seòrsa

Dìon a 'chas is bonn Karate dh'fhaodadh a bhith air a thoirt seachad ann an grunn embodiments:

• Adhbrann. Còmhla adhbrann agus tha e freagarrach airson clann agus inbhich agus a 'chuid as mòr-chòrdte. E gu luath air a chur air, tha e sìmplidh agus tèarainte iomchaidh, a 'dìon na b' ìsle a chas agus a togail. Tha e air a dhèanamh de leathar, fuaimneach, SÙBAILTE fabric, neoprene. Manufacturers 'tabhann dà sheòrsa: cruaidh, agus collapsible. Lìnig an Sìn agus troigh (togail a dhìon) a tha neo-eisimeileach. Perfect airson cleachdadh a 'bualadh a' phoca. A thuilleadh air sin, faodaidh iad a bhith nas làidire - le shail, barrachd dìon. Tha modailean leithid osanachd, tha iad eadar-dhealaichte teann girth troigh agus dìon as motha as bho chnapan sprains.
• Shin. Tha prìomh-chosnadh lìnig - ìsle chas dìon. Toradh iad bho SÙBAILTE cotan (mar stocainn) le earrannan sònraichte, no nàdarra / fuadain leathair. Tha iad ceangailte le bannan no rubair Velcro. Tha an earrann a-staigh air a dhèanamh à cotan (-iomlan slugadh fallas agus chan eil cuairteachadh lìnig).

• Stad. Feet no casan Kicks dhìon an sgìre ath-nuadhachaidh. Sgìre seo a tha an sàs ann an stailcean, ged nach eil eadar-dhealaichte teannadh, oir an so tha sùbailte agus bog-altan. Gun dìon dochann tha do-sheachanta. Feet nach eil aon Velcro cheangal seirbhis no guma. Tha multilayer structar damps chrathaidhean agus a 'dìon an dà chuid sabaid.

-saothrachaidh

Tha mòran ealain gaisgeanta a 'cruthachadh iarrtas làidir airson dìon làmhaich. Miotagan dhìon ìsle cas, casan, sligean, bibs agus eile accessories an taisbeanadh ann an bathar margaidhean bho chompanaidhean a leithid Grannd, Shock Doctor, Venum, Tiotal a 'Chlàir bogsaidh, Everlast, Bad Boy, Tapout, Adidas, Twins sònraichte, Fairtex, Ringside, Hayabusa, RDX .

Measg an fheadhainn as mòr-chòrdte Karate Adidas, Boxer, RDX, Sprinter, Ariwaza, Hayashi. Tha cuid cuimsichte air an dèanamh cosgail bathar bho stuthan nàdarra. Eile nas saoire, ach cuideachd a choileanas iad an gnìomhan. Shin dìon a 'cuideachadh:

• gus casg a chur leòn pearsanta;
• socraicheadh an làimh dheis suidheachadh na casan, a 'cuideachadh gus seachnadh no a' sìneadh a reubadh de ligaments;
• gu tric a 'meudachadh na feachd de bhuaidh, gun mhilleadh.

Tha gach lùth-chleasaiche feumaidh dà sheata dìon ann an dathan eadar-dhealaichte, mar as trice dearg agus gorm. Tha cuid de chompanaidhean a 'tabhann dà dathan eile - an dubh agus geal.

taghadh

Nuair a bhios a 'taghadh làmhaich aire a thoirt don cuid de phuingean:

• Meud. Protect Sìn agus bonn airson Karate airson clann a tha a 'tracadh gradation:

- "M": 150 cm àirde;

- «L»: 160 cm àirde;

- «XL»: a 'fàs suas ri 180 cm.

• Càileachd an dùnadh.
• Tha làthaireachd farsaing SÙBAILTE teipichean steigeach.

A thuilleadh air sin, feumaidh a 'dìon a bhith air aontachadh leis a' WKF (Karate Caidreachas Eadar-nàiseanta), an uair sin tha e comasach a 'gabhail pàirt ann am farpaisean aig a h-uile ìre.

Às aonais dìon iomchaidh airson an gèar troigh e doirbh làn thrèanadh agus a tha e do-dhèanta a 'gabhail pàirt ann am farpaisean.