Numbness ann an làmhan. Tha adhbharan airson a 'ghalair.

Gu tric anns a 'mhadainn, an dèidh cadal, numbness làmhan an sin. Tha sar a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri uchd-mhacachd na somalta postures rè na chadal. Mar thoradh air sin gum bheil bochd cuairteachadh ann an casan. Thoir air falbh na mì-chofhurtachd Cuidichidh beagan blàthachaidh eacarsaichean. Ma numbness an làmhan ann an aisling - gu tric a 'tachairt, bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair. Eòlaichean a 'dèanamh sgrùdaidhean riatanach agus dè an adhbhar a' ghalair.

As cumanta etiology, ag adhbharachadh numbness ann an làmhan, tha carpal tunnel syndrome. As tric a 'ghalair buailteach daoine an sàs ann an obair fada monotonous. Faodaidh ea bhith ag obair aig a 'choimpiutair, a' dràibheadh càr agus am fear eile ann a tha a 'giùlan dhaoine na buidhne airson ùine nach eil ag atharrachadh. Numbness a dh'fhaodadh a bhith an cois tingling, a 'losgadh sar ann an corragan.

Nasty, pian, call sar co-cheangailte ri gnogadh an mheadhanail nearbh. Nearbh a leithid a 'dol tro na carpal-sligh'-uisge agus, mar thoradh air Edema, clamped tendons. Mura bheil thu a 'pàigheadh aire gu syndrome, faodaidh e adhbharachadh pian ann an corragan aig àm cadail, a thuilleadh air ann an latha. Tha iongantas a dh'fhaodadh a bhith air adhbharachadh le bhith nan adhbharan a leanas:

• osteochondrosis an cervical vertebrae ;

• sèid-altan;

• endocrine galaran;

• bhuaidh a dochainn.

  Làimhseachadh làmh numbness

  Làimhseachadh numbness làmhan an crochadh air an t-aobhar a 'ghalair, dotair a' breithneachadh a stèidheachadh. A thuilleadh air an slànachadh faochadh galaran, tha e feumail a dhèanamh eacarsaich a 'leasachadh sruth fala do na h-oirean. Nam measg tha: a 'ruith, a coiseachd aig astar, aerobics, lùth-chleasachd. A thuilleadh air sin, feumaidh soithichean ais slàinte na gluasadan a leanas:

  • Buail an iomhaigh a "nan laighe air an làr," a phutadh fo na amhaich cuisean no chluasaig. A 'togail a làmhan agus casan suas, a' coileanadh a 'crathadh riutha airson trì mionaidean. Cùm a 'chas ann an suidheachadh còmhnard, a' tarraing i dha.

  • Nas ìsle na gàirdeanan agus casan ann an tuba le uisge fuar airson leth mionaid. Dèan a-rithist taidhpeadh ann an uisge teth. Iomsgaradh amaran thathar a 'moladh dà thuras san latha le casan bhogadh ann an uisge fuar agus teth seach deich uairean.

    Numbness Làimhseachadh folk dòighean

    Numbness an làmhan urrainn a thoirt air falbh, a 'cleachdadh leigheasan. Tha na soithichean a ghlanadh agus a chumail suas ag òl uisge teth. Anns a 'mhadainn, thathar a' moladh a bhith ag òl uisge goileach air glainne - leth. Tha e comasach cuideachd a bhith ag ullachadh slànachadh measgachadh bho na freumhan agus duilleach soilire, peirsill (aon cileagram). Cuir dà liomaid, cupa mil. Tha measgachadh Tha bleith a 'ghràin ann grinder feòil, agus an uair sin a mheasgachadh domhain gus an aona-ghnèitheach. Gabh sa 'mhaduinn air an stamag falamh ann air an uiread de dhà - trì bùird.

    Casg numbness làmhan

    Gus casg a chur sònraichte tinneas a tha nas fhasa na ciùraidh. Mar sin, feumaidh tu a bhith fo chùram fhèin. Cunnart tinneas bu chòir mòr aire gu corporra eacarsaichean. Ach mus gum feum thu a 'faighinn comhairle phroifeiseanta. Gun chead eacarsaich taghadh urrainn worsen slàinte. Cuideachd aire do na fala agus altan. Airson an ath-stèidheachaidh a tha iomchaidh gu tur cùl a 'cleachdadh deoch-làidir, smocadh, ro saillte, spìosrach, spìosrach biadh. Glè thric feumail ri ithe lusan ùra, lusan, measan agus biadh teth.

    Gus casg a chur air a 'ghalair a tha riatanach gus cùram a ghabhail aodach blàth ann an fhuar-seusan. Chan urrainn dhuinn leigeil le reothadh a làmhan agus casan. Ma numbness an làmhan air sgàth an stèidhichte dòigh-beatha, ag obair aig a 'choimpiutair agad, feumaidh tu a h-uile dà fhichead mionaidean a ghabhail fois gu bhlàthachadh làmhan.

    Numbness chomharra a bhith na ro-ruithear gu dhroch ghalairean: stròc, eanchainn, tinneas an t-siùcair, tinneas degenerative disc an droma, na h-atharrachaidhean ann an altan. Uime sin, cha bu chòir dhuibh dàil a chur air an iomairt gus an dotair. Tha na bu tràithe an galar a tha a 'lorg, a tha nas èifeachdaiche air an leigheas bi.