Gu cunbhalach a chaill a guth - dè a nì thu?

Rè an fhoghair, tha cùisean nuair a bhios neach gu h-obann guth a chall. "Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?" - tha reusanta cheist. Tha an duilgheadas gu tric mar thoradh air bhìorasach galar no fuachd. Ach an t-adhbhar airson a dhol à bith guthan a bhith agus teannachaidh a 'phort-à-cùird, agus droch lathadh.

Guth tric falbhaidh: Adhbharan

Tha a 'chiad agus as cumanta, ag adhbharachadh call de ghuth, - an galar analach àrda chlàir. Saidheansail a tha e air a ghairm laryngitis - sèid larynx. Tha mucosa tha inflamed, a 'phròiseas àite a ghabhail às aonais àrdachadh ann an teòthachd no comharraidhean sam bith eile. Tha an tòn atharrachaidhean, a 'fàs nas ìsle, geur, a' nochdadh scratchy, casad tioram, a 'cur tuilleadh irritates amhaich. Mar thoradh air seo bhòt a chall. Dè a dhèanamh? Gu dearbh, gu leigheas, ach tuilleadh air sin an dèidh seo.

Ultaich tha a 'fulang agus an sìmplidhe supercooling. Deasbadan ann an èadhar fhuar, fuar làmhan agus casan, cha ScARF aig gaoithe as t-fhoghar, àrd taiseachd, èadhar fhuar - tha seo uile gu math comasach air buaidh a thoirt air staid na larynx agus adhbharachadh an voiceless.

Lose ur guth cuideachd a bhith air sgàth cuideam. Nearbh teannachaidh a 'toirt buaidh air a' chorp iomlan, uaireannan airson taghadh àraidh phuing as àirde tron lesion. Agus gu tric a bhith a 'fulang comas neach a bhruidhinn agus a sheinn.
Adhbhar eile airson call na guth àrd luchd urrainn a bhith air a ' phort-à-cùird. Tha seo an urra ri daoine a tha tòrr aca ri ràdh - tidsearan, òraidichean, seinneadairean, luchd-fèisteis, agus cluiche. Bho airson an leithid a dhaoine ligaments - inneal obrach, tha e fìor chudromach gu bheil fios air mar a chaill ea fhaighinn air ais gu luath guth. Tha iomadh dòigh, cuid dhiubh a 'buntainn - a rèir a' chiad adhbharan.

Nuair a bha an guth a chall - dè a nì thu?

A 'chiad uile - sàmhchair. Tur a dh pongail fuaimean a tha thu mì-choltach gu soirbheachadh, agus a dh'fhuil a leòn ligament mar-thà nach eil e riatanach. Fiù 's nas fheàrr, ma nì thu eil fiù' s sheptat, no co-dhiù bhios a 'lùghdachadh Whisper a' char as lugha. Tha an fhìrinn gu bheil rè Whisper ligament teannachaidh a tha tòrr a bharrachd na an còmhradh àbhaisteach.

Agus a-nis tha agad eil Teòthachd, chan eil pian, ach an guth aige a chall. Dè bu chòir dhomh a bhi ann gu dearbh a dh'fheumas a dhol gu obair? Chan eil feum a bhith fuireach aig an taigh agus a 'toirt a h-amhaich tioram teas agus pailt unheated òl. Sònraichte cuideachadh ga gharadh bainne le mil. Rè-ùine a thoirt suas an spìosrach, teth, agus saillte - a bharrachd o ùpraid na amhaich thu airson an rud sam bith. Mura h-eil teòthachd - poparte casan, chuir mustard plasters air a 'bhroilleach no fìor-uisge teth botal. Return guth Cuidichidh sibh sgolaibh àbhaisteach, mar ann an sèid amhaich - salainn, sòda, iodine no dhath calendula no Chamomile brot. Na bi leisg a dhèanamh soothing inhalation le Chamomile agus ola eucalyptus. Ma tha an adhbhar a dhol à bith guthan na laighe ann an nearbhach cuideam, feumaidh tu ri ol sedative, thoir thu fhèin a 'chòrr, cadal.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na fìor adhbhar a dh'fhaodadh a chur a-mhàin dotair, mar sin, chan eil a bhith leisg a dhol gu clionaig agus co-chomhairle. Fèin-cungaidh-leigheis a tha sàbhailte agus ainneamh a 'dol unnoticed. Thoir an aire dhut fhèin agus fuireach fallain!