Fèin-hypnosis airson a 'coileanadh miannan aca. Leabhar-iùil fèin-hypnosis

Fèin-hypnosis - tha fo smachd le neach le comas a 'dàibheadh a-steach hypnotic stàite. 'S e seo foirm fèin-hypnosis therapy. Tha e a 'tachairt le com-pàirteachas aon neach, gun chuideachadh de hypnotist.
Mar thoradh air fad trèanadh, faodaidh tu ionnsachadh mar a fèin-aislingean aca fhèin a stiùireadh. Ma tha thu ag iarraidh a 'tuigsinn na fèin-hypnosis, tha an leabhar a bhios gun teagamh cuideachadh a thoirt dhut ann an seo. Tha a 'bhunait de hypnosis tha prionnsabalan leithid: fois, comas gus smachd a chumail a chail, faireachdainnean, agus eadhon cràdh. Taing do an duine seo a 'tighinn gu aonadh ris an anam, agus ag ionnsachadh smachd a chumail air na faireachdainnean agus inntinn. Fèin-hypnosis airson a 'coileanadh miannan aca a tha air a chleachdadh gu math tric. Chan eil e cron a thoirt gu daonna slàinte, ach an àite a 'toirt buaidh dheimhinneach air an staid inntinn.

Tha cleachdadh na fèin-hypnosis

Airson an leigheas de dhiofar galaran agus a tha a 'sìor fhàs, a' cleachdadh fèin-hypnosis mar a leasachadh slàinte aca. Bha cha mhòr 100 sa cheud de na cùisean a tha e a 'cuideachadh le dèiligeadh ri Insomnia, a hurts dhaoine airson bliadhna. Tha an teicneòlas a 'coileanadh miannan a tha ri fhaotainn do dhuine sam bith aig a bheil ùidh. Ma tha sibh airson faighinn cuidhteas complexes, eagal, a 'leantainn gu àbhaisteach chuideam, dlùth-chaidreabh a leasachadh, a' breithneachadh, gun turasachd fèin-hypnosis. Cuideachd, cuidichidh e:

• a 'fuasgladh duilgheadasan slàinte;
• gus dèiligeadh le suidheachaidhean riaslach;
• àbhaisteachadh cadal;
• ionnsachadh gus fois a ghabhail gu ceart, a 'faireachdainn nach eil sgìth;
• gus faighinn cuidhteas a 'gabhail eagal;
• cur às an tràilleachd ri drogaichean agus deoch làidir;
• stad a 'smocadh;
• àbhaisteachadh cuideam;
• fàs misneachail ann an cuid chomasan;
• teaghlaich a stèidheachadh dàimhean;
• a thogail brìgh na beatha;
• mòran nas fhasa fhulang na duilgheadasan na beatha;
• piseach a thoirt air cuimhne agus Intuition;
• lorg comasan cruthachail.

Inntinneach mu hypnosis

hypnosis leasanan rim faotainn bho proifeiseanta agus ionnsachadh neo-eisimeileach. Tha e na iongnadh, ach hypnotists Chan eil shealbhachadh cumhachdan os-nàdarrach. Bha iad dìreach a tha a dhìth gus a 'cleachdadh seo eòlas agus sgilean a chuidicheas daoine gus fois a ghabhail agus iad fhèin a bhogadh ann an staid neul. A neach a tha furasta ri moladh rudeigin, faodaidh tu a chreidsinn nas luaithe ann an rudeigin, mar eisimpleir, ag ràdh gu bheil e mòr-ealain. Hypnosis agus fèin-hypnosis tha nas aithnichte san Iar. Tha mòran reultan air resorted ri seo Miracle alt. Dryu Berrimor fhaighinn air ais bho tràilleachd dhrogaichean agus deoch-làidir Fergie. Tha seo ri fhaicinn ann.

Nithean eòlas hypnosis

Ann an talla mòr a 'dol gu mòran dhaoine. Air àrd-ùrlar, cuideigin fliuch pìos cotain plain le uisge agus ag ràdh gu bheil an talla Tha e a-nis air sgaoileadh an fàileadh mì-chàilear. Cò a bhios a 'faireachdainn fàileadh a bu chòir a làmh a thogail. An dèidh beagan mhionaidean ann an ceann nan daoine a tha a 'tòiseachadh a' togail an làmhan. Tha barrachd is barrachd dhaoine a 'faireachdainn fàileadh mì-chàilear. Agus fad an t-seòmar le a làmhan suas. Ach, gu dearbh, clòimh nach eil fàileadh, agus tha gach duine a 'dèanamh. hypnosis leasain a bhios feumail dhaibhsan a tha a 'fulang bho allergic-bhualaidhean, mar ann an neul allergy bealaichean. Hypnosis chaidh a chleachdadh an toiseach anns an 19mh linn, an English lannsair, a tha ga chleachdadh mar an dòigh anesthesia. Gun fhios e, a h-uile latha thuiteas sinn gu staid a 'neul, mairidh e nach eil glè fhada, agus mar sin chan eil sinn a' mothachadh e. Inntinn mar sin thu fhèin a dhìon bho uallach. Co-dhiù, miann a sàsachadh ann an Ostair a tha teicneòlas air a teagasg mar cùrsa airson luchd-obrach na bancaichean agus jewelry stòr. Ma tha iad a 'toirt ionnsaigh gu h-obann le burglar, bidh iad a bhith comasach air Hypnotize dha.

sgeulachd èibhinn

Air an ainmeil Bhreatainn hypnotist sued airson daoine dè airson 120 mionaid, fhad 'sa bha fo hypnosis, fhuair e suas ri rud sam bith - rinn e mòr orchestra, dannsa ballet, toilichte ma mar a bha e air a chosnadh millean dolar ann an crannchur. Às dèidh sin, thòisich e air an giulan gu h-iongantach ann am beatha làitheil. 4 inntinn thug e dha an aon breithneachadh - acute schizophrenic syndrome. Ach, a 'chùirt co-dhùnadh gum hypnotist tha a' choire.

Cha creidsinn!

Fèin-hypnosis airson a 'coileanadh miannan aca a lùghdachadh no a' meudachadh an teothachd a 'chuirp, fala a leudachadh, furtachd a thoirt sgìths is cràdh, a' riaghladh siùcair san fhuil, agus bruthadh-fala.

Tha na prìomh ìrean fèin-hypnosis

• A 'chiad feumaidh tu a' taghadh an t-àite ceart. Tha seo as fheàrr a dhèanamh ann an cathair, gun a bhith a 'tuiteam na chadal. Feumaidh neach a bhith air a stiùireadh air adhart, ach feumaidh sibh a 'coimhead air a' mhullach a-staigh.
• Feumaidh tu ionnsachadh gus fois a ghabhail air na fèithean a 'chuirp. Bu chòir dhut tòiseachadh le na sùilean, smaoineachadh gun do shùilean sgìth agus dùinte. An uair sin faodaidh sibh a ghluasad air fèithean eile. 'S e seo aon de na h-ìrean as cudromaiche.
• Nuair a tha thu a làn-shocrach, a 'chiad ìre de neul air a choileanadh. A-nis faodaidh tu a dhèanamh mi-fhìn rud sam bith.
• Tha na leanas a dhol a-steach gu domhainn an staid. Trans - tha e ann an staid inntinn a tha a 'mothachadh tur atharrachadh. Agus nas doimhne a thèid thu a-steach an neul, a 'nas coltaiche gun do mhiannan a thig fìor.
• Tha an ath ìre - a chur an gnìomh an leigheas phrògram. An seo faodaidh tu a chur a-steach ro-suidheachadh a chaidh a dhealbhadh. Tha e riatanach a 'chuspair a leudachadh le bhith a' miannachadh tùsail.
• Nuair a bhios tu a 'tuigsinn an làn phrògram slànachadh a bu chòir faighinn a-mach de hypnosis. Tha ceann labhairt abairtean leithid: an ath àm, nuair a bha mi a-rithist airson a dhèanamh fèin-hypnosis, tha mi a 'coileanadh gu luath staid fois agus fois, agus neul dhuinn tuit fiù' s na bu doimhne na tha e nis. Agus a-nis a 'tòiseachadh a dhùsgadh suas. Anail 'beothachadh, a' sgàile- sùla a 'tòiseachadh a' chrith, mo chorp iomlan a tha a 'dùsgadh. Fois a cheann, agus a h-ùr bheachdan soilleir. All I Fosgail mo shùilean.

Faigh a-mach à hypnosis Chan eil e idir a thionndas i gu luath. 'S urrainn dhut faighinn seachad drowsiness. Chan eil cabhag. Mean air mhean, till don àbhaisteach buidheann tathaich agus smuaintean. A-mach à seo staid a dhìth uiread 'sa dh'fheumas tu. Fiù 's ma tha thu a' tuiteam na chadal, chan eil adhbhar iomagain. Gu math tric hypnosis tilleadh gu àbhaisteach cadal, an dèidh a bheil thu a dhùsgadh suas 'gabhail fois.

Iomraidhean trans-steach

Gus seo a choileanadh an amas, tha e riatanach a bhith a 'leantainn cuid comhairle.

• Taobh a-muigh a tha na h-àiteachan far a bheil sibh a 'dol a stigh do neul a bu chòir a bhith cho cofhurtail (àbhaisteach Teòthachd, neo-làthaireachd cus taiseachd, agus mar sin air. D.) Agus chan eil ana thu airson cunnart.
• So-eil sibh tarraing aire bho 'dol fodha anns an neul, bu chòir a' coinneachadh a h-uile tig feumalachdan dìreach gu fèin-hypnosis.
• Ma tha thu sgìth, nach eil a 'tòiseachadh gu fèin-hypnosis miannan aca a choileanadh. Bidh seo a 'leantainn ri rud sam bith math.
• Feuch ri fois a ghabhail gach buidheann pìos, a 'tòiseachadh bho mhullach agus a' dol sìos gu òrdagan.
• Chan eil a 'smaoineachadh mu dheidhinn cus, ach a' cuimseachadh air a 'chùis chudromach.

Common dòighean bogadh sa trans

1. Air an inhale tha beagan thog, Exhale air an aghaidh a chur sìos. Le gach anail, a 'dol fodha nas doimhne dhan chogais.
2. Do làmh a chur suas agus pailme tur e fois a ghabhail. An uair sin a 'tòiseachadh gu slaodach gus compress e gu dòrn, bu chòir a ghabhail thu nach eil barrachd air 3 mionaid. Bu chòir aire a h-uile ag amas air seo a làimh, bu chòir dhuibh na h-uile a 'faireachdainn gu bheil a bha a' tachairt dhi.
3. Smaoinich air beulaibh fada àradh a dh'fheumas tu a dhol sìos. Start sìos air an socair, an dèidh a 'chiad aon chas, agus an uair sin an taobh eile. Bu chòir dhut a 'faireachdainn a' gluasad sìos. Smaoinich gu bheil thu air beulaibh balla de bhreigichean a 'gluasad maille riut. Leis gach ceum a tha thu a 'tuiteam a-steach gu domhain air fèin-hypnosis miannan aca a choileanadh.
4. Smaoinich gu bheil thu air eun, a tha slaodach a 'tighinn sìos bho àirde mhòir. Smaoinich gu bheil timcheall do geal cumulus sgòthan, agus bidh sibh a 'tuiteam mean air mhean tro orra. You blàth socair ghrian, bho seo a tha thu a 'faighinn barrachd bogadh ann an hypnotic stàite.

Ciamar a chruthachadh foirmle airson hypnosis

• Bruidhinn mu dè tha sibh ag iarraidh. Chan eil a 'smaoineachadh mu dheidhinn carson a tha sibh airson faighinn cuidhteas.
• Nach eil a 'cleachdadh an droch Particle "chan e" agus "No", d' inntinn a 'gabhail ris nach bi iad.
• Tha am foirmle Cha bu chòir a bhith fada, gus nach caill an ciall.
• Tagraidhean cha cron a dhèanamh ort.
• Feumaidh an t-iarrtas a bhith sònraichte, gun tuilleadh ado.

Seo beagan eisimpleirean:

• Mi gu luath dèiligeadh le suidheachadh doirbh.
• Gach uair a tha mi a 'sìor fhàs a' tòiseachadh a 'creidsinn ann fhèin.
• A h-uile deoch-làidir mi fuath fàileadh agus nach eil.
• Mi cadal math agus mi a 'bruadar a-mhàin tlachdmhor aislingean.

Leabhar-iùil airson fèin-hypnosis ann Dermatological galaran a 'comhairleachadh a bhith air a' toirt buaidh air sgìrean a 'chraicinn, a tha air uachdar air an leigheas aodach. Smaoinich tachas no pian falbh, agus bidh sibh a bhith na thoileachas.

Smocadh agus Hypnosis

Hypnosis rìreabh a 'cuideachadh stad a' smocadh, air lorg American saidheans. Tha an fhìrinn a bhios a 'steigeadh ri daithead corporra agus a' dèanamh eacarsaichean. As tric ann boireannaich, tha e nas luaithe na sin nam fear. Ann an dùthaich againn, le cuideachadh hypnosis Tha e a-nis air a dh'ionnsaich nearbhach tinneasan a leigheas, reamhrachd, deoch-làidir, Phobias, tràilleachd.

photo hypnosis

tha dìomhair agus inntinneach dealbhan anns an t-saoghal. Tha iad a 'tarraing aire dhaoine gluasad. 'S dòcha gur e seo an Optical Illusion? Ach ann an cùis sam bith, ìomhaighean beòthail, le gluasad figearan a 'fàgail nach eil duine sam bith suarach. Ann an òrdugh gus daoine a tharraing gu agad blog, làrach-lìn, fòram tric a 'cleachdadh photos hypnosis.

Fèin-hypnosis Faodar cluich gu cunbhalach. Chan eil e riatanach a bhith fo eagal, nach bi e an cron a thoirt a-slàinte agad agus is urrainn fiù 's a' cuideachadh gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas an rathad eile mun cuairt. Ann an seo tha e riatanach a bhith a 'creidsinn agus a' dèanamh gach oidhirp gus a 'coileanadh a' phlana. Fèin-hypnosis tha glè eadar-dhealaichte ath-bhreithneachaidhean. Tha cuideigin a 'co-dhùnadh mar sin, duilgheadasan aca, agus tha feadhainn eile nach eil fiù' s a 'cluinntinn mu dheidhinn. Nithean fhaighinn miannaichte a choileanadh thoradh air, agus an aon mì-shealbhach.

H-uile duine ag iarraidh a nighe matha agus mhiannan a thig fìor. Mar leanabh, tha sinn a 'toirt a-steach gu draoidheachd slatan, gins, Goldfish. Daoine cuideachd tighinn suas le diofar dhòighean a thoirt gu buil a 'chuid as dlùithe. Ach, gu mì-fhortanach, chan eil mòran a 'dèanamh oidhirp sam bith. Tha ar smuaintean a tha an stuth, agus ann an seo, chan eil teagamh sam bith. O chionn fhada, tha eòlaichean air dearbhadh gu bheil a h-uile smuain a cruth-atharrachadh a-steach dhan t-saoghal. So agaibh fantasy urrainn a bhith an da-rìribh, tha aon a-mhàin feuchainn.