Dè a th 'bhoireannach dlùth slàinteachas?

Nam Ban dlùth slàinteachas - 'S e dragh mun t-slàinte a' gintinn an t-siostam. Tha nas mionaidiche air slàinteachas ceumannan a ghabhail, slàinte na boireannaich. Tha an àrainneachd na h-eil cho math 'sa bu mhath leinn. Boireannaich ann an strì an aghaidh wrinkles feuchainn ri gleidheadh slàinte agus bòidhchead an craiceann, a 'dìochuimhneachadh mu na slàinte phearsanta. Tha e air a 'cheart buileachadh cùram prìobhaideach phàirtean a thèid an crochadh, chan ann a-mhàin air an t-slàinte de bhoireannaich, ach cuideachd a comas bheireadh clann.

Tha a 'bhunait de dlùth slàinteachas

As galaran boireann gintinn siostam a 'tachairt air sgàth mì-chùram boireann Ghineadan buill-bodhaig. Chan eil ach àireamh bheag sa cheud de bhoireannaich fios agam gu bheil an co-dhùnadh ceart a 'crochadh air comas an t-anam a ghiùlan agus a' breith leanabh. Tha boireannaich a tha gu tur mothachail air dè boireann dlùth slàinteachas agus mar a choileanas iad a mach e. Tha cuid eile, a rèir an làimh eile, tha ro chruaidh a tha a h-uile seòrsa de gels agus siabann a ghlanadh an dlùth sgìrean. Anns a 'chùis seo, boireannaich a' cleachdadh h-uile càil, fiù 's an t-airgead a tha air a dhealbhachadh gu tur airson dlùithe slàinteachas. Dè cho mì-chùramach is ro fixated beachd dlùth slàinteachas eil càil a ghealltainn math.

meidigeach mìneachadh

Dè as urrainn adhbharachadh ceàrr female dlùth slàinteachas? Too cùramach giullachd an taobh a-muigh genitalia cùram bathar a gheibh a-steach don genitals, a 'ciallachadh atharrachadh ann an searbhag càl-shalainneach a' cothromachadh. Ma dh'atharraicheas tu an cothromachadh anns na Vagina tuiteam pathogenic Microbes a dh'fhaodas dysfunction an siostam gu lèir a gintinn am boireannach. Ma tha gu leòr air càileachd dlùth slàinteachas an aon fhuasgladh. Tha e fìor chudromach a lorg am meadhan an talamh, a bhios eil cron air a 'bhoireannach.

Nam Ban dlùth slàinteachas, slàinteachas

Mar dhòigh airson slàinteachas pearsanta, boireannaich a 'mhòr-chuid a' cleachdadh àbhaisteach siabann. Dh'fhaodadh seo a bhith na leanabh, eaconamach no fras gels. Chan eil ach beagan a tha sònraichte leaghan siabann no cop a dhealbh gu sònraichte airson raointean dlùth.

Tha slàinte na cothromach gnè gu tric an crochadh air mar a tha e 'faicinn bhoireannach dlùth slàinteachas. slàinteachas bathar a bu chòir a dhealbh gu sònraichte airson cùram dlùth àiteachan. Chan urrainn dhut a 'cleachdadh àbhaisteach is siabann fras glaineid, mar a tha iad gu math tioram fhìnealta chraicionn de na buill-bodhaig boireann, a tha air an droch-acid a' cothromachadh. A-mhàin a dhealbh a dh'aona-ghnothach dhòigh glan no slàinteil nach eil droch bhuaidh a thoirt air boireannaich slàinte. Taing gu na neutral pH, a tha a 'toirt dìon as motha as gus an Ghineadan buill-bodhaig, am boireannach fhathast fallain.

Gealltanas bhoireannach slàinte - ceart female dlùth slàinteachas. Tha maoin Chan eilear airson an adhbhair seo, cha bu chòir a chleachdadh. Tha mòran gaol aig na caileagan a cheannach antibacterial siabann airson cùram de na buill ghnèitheasach. Gu dearbh, tha e iomlan mearachd, a dh'fhaodas a bhith marbhtach do bhoireannach slàinte. Tha e mar thoradh air na feartan aig a 'marbhadh bacteria, siabann' marbhadh a h-uile feumail bacteria agus nàdarra microflora. Antibacterial siabann tha freagarrach a-mhàin airson làmh-nighe.

Slàinteachas pearsanta, a 'chiad cheum

Dè an dlùth slàinteachas de bhoireannaich? Gach riochdaire na cothromach gnè a tha Saoil cia mheud uair a latha a chaidh a bhuaireadh. Freagair trèibhdhireas fhìn, is urrainn dhuinn co-dhùnaidhean mu dheidhinn càileachd a 'chùraim airson an pàirtean prìobhaideach. Bha cha mhòr a h-uile boireannaich a tha nàire gus faighneachd do gynecologist mu na ceart de nigheadaireachd air falbh làitheil aca suim. Agus a h-uile gynecologists dh'innis gum feum thu a bhith a 'nighe a h-uile madainn agus a h-uile feasgar. Ma tha thu robh feise caidrich, tha e cuideachd riatanach seo a dhèanamh slàinteachas roimhe agus às dèidh dha an latha.

dà cheum

Dè a th 'bhoireannach dlùth slàinteachas? Dè a dh'fheumas tu fios a h-uile boireannach? Better a nighe le uisge blàth, gun fhiosta loisgidh an fhìnealta genitals. Hand gluasadan nuair a glanadh an aghaidh agus bu chòir a 'tòiseachadh a' gluasad gu rèidh air ais. Tha e a 'glanadh a' cuideachadh càileachdail a 'glanadh a' genitals gun cur cronail bacteria ann an Vagina.

ceum a trì

Never an dèidh a 'glanadh na nach urrainn an tiormachadh e domhain agus gu cùramach a' suathadh an searbhadair glan genitals. An toiseach, oir faodaidh sibh a dhochann craicionn, agus san dàrna, feumaidh a 'bhuidheann a thiormachadh nàdarra. Boireannaich a tha eòlach air na riaghailtean bunaiteach de chùram airson an slàinte, bho chionn fhada, thòisich cur cuidhteasach tiormadairean. Tha seo as fheàrr a dhèanamh le cuideachadh solas, rèidh-tiormachaidh. Ma tha boireannach a tha trioblaidean slàinte sam bith, tha e riatanach a bhith a 'cleachdadh pàipear searbhadairean no làitheil searbhadair nighe ann an uisge teth. Ceumannan sin a tha riatanach ann gus fhliuch searbhadair reusable eil fhathast bacteria agus cha robh a 'briodadh.

Ann an às-làthaireachd a 'ghalair ann am boireannaich searbhadair a bu chòir atharrachadh a h-uile dà latha. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil an t-searbhadair a glanadh genitals, bu chòir dùil a-mhàin airson an dlùth sònaichean. As boireannaich a 'dìochuimhneachadh mu dheidhinn, agus aon searbhadair cur an corp air fad, a' tòiseachadh leis an aghaidh agus a 'crìochnachadh le na casan.

cudromach nuances

Dè tha boireann dlùth slàinteachas, tha thu a nigheadh agus ciamar a nì e ceart - tha sinn mar-thà. Ach airson female dlùth slàinteachas Chan eil ach an ceart nighe falbh le cuideachadh sònraichte innealan, ach cuideachd drathais soc. An fheadhainn bhoireann a ghràdhachadh a chur orra aodach brèagha. Gu math tric as bòidhche agus as seductive panties fuadain a dhèanamh de stuthan. Chan eil mòran dhaoine a 'smaoineachadh mu bhuaidh neo-stuthan nàdarra air boireannaich slàinte. Gu dearbh, chan eil e riatanach a dh'ìobradh bòidhchead. Dìreach feumaidh gu soilleir a 'tuigsinn gum àlainn panties synthetics Cha bu chòir a bhith air boireannach corp airson còrr is trì uairean a thìde gach latha. Tha dotairean ag ràdh gu bheil fuadain drathais gabhail a-steach riarachadh, anns a bheil glè fhàbharach àrainneachd bacteria.

Airson a 'cur orra aodach a leithid a h-uile latha dòcha gum faigh i tinn as cumanta smeòrach, a' bhuaidh a bhios a 'fàs nas miosa tinneas an gintinn siostam. Tha an aon rud a 'buntainn ri na G-sreang panties. Trì còrd, gu dearbh, àlainn, ach chan eil iad a 'cur orra gach latha. Leig an eileamaid de drathais thèid a bh'air a-mhàin air amannan sònraichte. Doctors nach eil a 'moladh a chosg Mae airson ùine mhòr, mar a tha iad a' suathadh an genitals, a 'dol gu o ùpraid, agus sin cùird as t-slighe dhìreach gu gluasad bacteria bhon tòin gus na Vagina.

Airson làitheil chosg panties feum nas fheàrr a dhèanamh de nàdarra cotan. Leig iad cho tarraingeach, ach tha e goireasach, practaigeach agus sàbhailte.

Nam Ban dlùth slàinteachas: na riaghailtean a 'caitheamh ceapan

Nàdarrach, a 'buntainn feminine slàinteachas agus cleachdadh na gaskets. Tha an nuadh mhargaidh airson bathar-loisgte feminine slàinteachas tha dà sheòrsa de gaskets. Tha a 'chiad agus a' phrìomh adhbhar - ceapan, a dhealbhadh gus a bhith air a cleachdadh sa menstrual cearcall. Nuair a bhios a 'taghadh gasket bu chòir a bhith air a stiùireadh le buailteach do chraiceann irritations agus allergic bhualaidhean. Gu ruige seo, mar a tha mòran chompanaidhean a 'tabhann am bathar a shùghadh lionntan, a tha boireannach duilich a thaghadh. Airson an fheadhainn aig a bheil aileardsaidhean tric broth agus ann an groin sgìre, tha hypoallergenic ceapan, air a reic a-mhàin ann an bùthan-leigheadaireachd.

Tha boireannaich a tha mòran mì-chùramach mu an cuid slàinte, agus mar sin a 'smaoineachadh gu bheil an ceapan rè menstruation a bu chòir atharrachadh aon uair san latha. Gu mì-fhortanach, brònach a 'sealltainn gu bheil seo ghann suim nach eil gu leòr. Meidigeach proifeiseantaich deatamach gun boireannaich atharrachadh ceapan-uile trì - ceithir uairean a thìde. 'S e seo an tricead atharrachadh slàinteachas urrainn cuideachadh a' cumail suas slàinte gun cur bacteria bho an lìnig na Vagina.

Tha an dàrna seòrsa gaskets tha dailies. Women nach eil comasach air a nighe dhà no trì tursan san latha, a chleachdadh gus a 'cleachdadh panty driamlaich. Tha iad practaigeach, neo-fhaicsinneach a chur orra, furasta a cleachdadh, an aodach a chumail glan. Ach an seo tha an cois. Dailies Faodaidh e cuideachd a bhith cunnartach do shlàinte a 'gintinn an t-siostam. Iad a 'leasachadh bacteria agus na h-uile co-dheth, tha iad a' bruidhinn ris an fhìnealta craiceann tron latha. As dotairean nach eil a 'faicinn an seòrsa seo de gasket, a chionn iad a' beachdachadh orra cunnartach.

Gus a ghleidheadh freshness gheal agus an nigheadaireachd, agus as cudromaiche buileach, gun cron a dhèanamh air slàinte, panty soithichean mòra a bu chòir atharrachadh gu cunbhalach air feadh an latha. Anns an taghadh de mhaoin a dhìth gus aire a thoirt don fàileadh na ròin. Ma tha a 'phacaid ag ràdh "ùraich citrus" no "gluasadan nèamhaidh freshness", "flùr fàileadh" de na ceapan flatly bu chòir a dhiùltadh. Rud sam bith nach eil nàdarra agus gu nàdarra, tha cronail ri slàinte na female gintinn siostam. Flavoring àidseantan a tha a 'cleachdadh ann an dèanamh de dailies, faodaidh aileardsaidhean. Anns an fharsaingeachd, dotairean nach eil aicheadh a 'chomasachd de' caitheamh dailies, thathar a 'moladh a bhith gan cleachdadh a-mhàin anns na beagan làithean an menstrual cearcall.

Slàinteachas cleachdadh tampons

Ma tha thu a 'cleachdadh tampons, a dh'fheumas boireannaich a bhith iomagaineach mu dheidhinn a cuid tràthail atharrachadh. Tha e teann air a thoirmeasg cadal le tampon, oir faodaidh sin puinnseanta clisgeadh syndrome. Cuideachd, chan eil iad a 'cur orra tampons rè a' chiad dà latha de na menstrual cearcall.

Le bhith leantainn an riaghailtean bunaiteach de feminine dlùth slàinteachas, a h-uile boireannach a-mhàin Chan eil misneachail, ach cuideachd fallain. Cùram sònraichte a bu chòir a ghabhail gus an roghainn de dhòigh airson a 'glanadh na, mar a tha e maille riu a' tòiseachadh agus slàinte a 'gintinn an t-siostam air fad. Tha a bhith fallain Chan eil e cho doirbh 'sa tha e coltach.