Cookies-cùraim airson màthraichean - reasabaidh. Galetnoe, min-choirce, taigh càise bhriosgaidean airson màthraichean le bainne-màthar

Chan eil e dìomhair a-cùraim a màthair a bu chòir a dhol air daithead, air sgàth na tha i ag ithe, dìreach an crochadh air an fharsaingeachd staid slàinte an leanabh. Agus chan e mu dheidhinn cunntadh chalaraidhean agus ceart, biadh fallain, a tha cho riatanach aig àm lactation. A daithead cothromach dèanamh cinnteach gu bheil a 'bhuidheann a' faighinn a h-uile deatamach bidhe mathachadh a tha a dhìth agus a 'mhàthair, agus an leanabh gun cron do shlàinte.

Tha an aiste seo bhios a 'mìneachadh dè tha freagarrach bhriosgaidean airson lactating màthraichean. Recipe, no an àite grunn Tionndaidhean a ullachadh eil feum thu a choimeas tàthchuid agus ionnsaichte teicneòlas. Tha e glè sìmplidh, chan eil ach nas lugha blasta agus fallain.

Nithean bhriosgaidean airson lactating màthraichean?

Am measg na màthraichean de naoidheanan a tha cumanta uirsgeul gu bheil an cookies bhon bhiadh a bu chòir a sheachnadh gu tur oir tha ìm, uighean agus siùcar. Gu dearbh, tha na h-aon stuthan a tha an tùs saill agus luath gualaisg, a 'cur ri cruthachadh lùth ann an corp. Mar sin, bu chòir a thoirt dhaibh nach eil e riatanach, ach nach bu chòir droch-dhìol. Ach tha an pastraidh bùthan, anns a bheil, a thuilleadh air Thuirt tàthchuid a tha margarine, flavoring àidseantan, dathan, fillers, glè thric ag adhbhrachadh ath-bhualaidhean allergic ann an leanabain.

Ann an coimeas ris a 'bhùth, cookies faodaidh e bhith nach bhlasta a-mhàin, ach cuideachd air leth feumail aig àm a' bhroilleach (GW). Taing gu cuid de na stuthan a tha air an cleachdadh anns a 'dèanamh, mar eisimpleir, min-choirce, lìon sìol no fennel, measan air an tiormachadh, chan urrainn dhut a-mhàin sàsachadh acras, ach cuideachd a' leasachadh lactation agus cnàmhaidh. , а также галетного, кукурузного, творожного, постного, не требуют много времени на приготовление. Tha min-choirce as fheàrr reasabaidhean cookies airson màthraichean-cùraim, cho math galetnogo, arbhar, taigh càise, caola, nach eil feum air mòran ùine a dheasachadh. Fuine faodaidh e air adhart agus air an stòradh ann an glainne soitheach le mullach.

Wafer briosgaidean anns an dachaigh: còcaireachd reasabaidh

Galetnoe - aon de na beagan cookies a tha mo mhàthair a 'leigeil ri ithe cha mhòr sa bhad an dèidh a' breith leanabh. Anns na stòran a tha e gu tric a 'reic fo ainm "Maria". Ach an seo ann an 'phàirt seo den bhathar fhathast a' fàgail mòran ri miannachadh. галетное печенье в домашних условиях. Uime sin,-cùraim airson màthraichean a tha mòran nas feumail a bhruich galetnoe cookies aig an taigh.

reasabaidh a 'moladh na leanas sreath de ghnìomhan:

1. Sugar (30 g) agus gràinnean salainn tioram ann an bobhla ceangailte ris agus air a lìonadh le uisge teth (60 ML).
2. Ola lusan a chur ris (10 ML).
3. Leth sifted min (130 g), arbhar 'Starch (20 gram) agus pùdar fuine (1 s. Spoon).
4. Ann am bobhla le leaghan seo air a thoirt a-steach mean air mhean agus aig an aon àm tioram measgachadh ga fhuine spàin bog taois. Nas fhaide bu chòir a phasgadh ann foil agus a chur anns a 'frids airson leth-uair a thìde.
5. Suath a-mach tana duilleig de taois. An uair sin paisg e ann an 4 tursan agus an uair sin a roiligeadh a-mach. Lean air na ceuman 2 tuilleadh turas. Taing do an dòigh seo a 'roiligeadh deireadh a' ghnothaich bidh fillte.
6. Tha mu dheireadh rolla an taois gu tiughad 1 mm, a ghearradh a-mach às a mould agus lot grunn tursan le forc.
7. Fuine cookies airson mu 20 mionaid. An toiseach, bidh e tlàth, ach an dèidh fuarachaidh, fàsaidh inneach galetnogo cookies.

Min-choirce cookies airson nursaidh màthraichean

Tha sinn a 'tabhann an reasabaidh a tha glè bhlasta cookies min-choirce. Gus a chleachdadh, faodaidh sibh a bhith dà sheachdain seann leanabh. Tha bainne, ach ma tha an leanabh agaibh allergic e, faodar seo a mhealtainn an àite le uisge.

Best Recipes min-choirce cookies airson gabhail a-steach nursadh màthraichean mar phrìomh ghrìtheid, min choirce, uaireannan le àireamh shònraichte sa cheud den chruithneachd. Anns an reasabaidh tur an àite min-fhlùir bleideagan "Hercules" (3 ¼ v.) A tha air a dhòrtadh mus còcaireachd bainne (150 ML). An dèidh greis at bleideagan-coirce a chur ris a 'bhualadh uighean (3 PCan.), Sugar (5 Gaileiridh. Spàinean), Oilibh Ola (3 tbsp. Spàinean), vanillin.

Air fuine duilleag le parchment pastraidh vygladyvaetsya-bùird. Fuine cookies 20 mionaid aig 180 °. Min-choirce cookies le hepatitis B, a dh'aindeoin buannachdan, cha bu chòir a chleachdadh ann an neo-chuingealaichte meudan. Tha an àireamh reachdachadh - aonadan 4-6 gach latha.

Min-choirce cookies le cinn-latha gun uighean

Ann an cuid de chùisean,-cùraim mhàthair, mar thoradh air na chunnart ann an naoidhean uighean, chan urrainn ithe cèicean, anns a bheil seo a mhealtainn. Sa chùis seo, tha e riatanach a thaghadh eadar-dhealaichte reasabaidh cookies min-choirce.

Briosgaidean-cùraim airson màthraichean gun uighean a bhruich le a 'cur cinn-latha (150 g). An toiseach, feumaidh iad a bhith air a leigeil ma sgaoil bho na cnàimh, agus an uair sin a 'dòrtadh uisge a ghoil airson 10 mionaidean. Aig an àm seo, gus an ullachadh flake min choirce (1.5 v.). Uair sin, cuir Cinnamon (1/2 uair a thìde. Spàinean). Ann fa leth bobhla còmhla ola lusan (150 ML), siùcar (5 Gaileiridh. Spàinean) agus beagan uisge, a bha air am bogadh cinn-latha (4 tbsp. Spàinean). Aig a 'char as lugha ris a' mhin (6-7 Gaileiridh. Spàinean) agus sòda (1/2 uair a thìde. Spàinean). Gus a chruthachadh cookie meud cnò Fhrangach Feumaidh làmhan. Tha an taois Chan eil a 'cumail ris a làmhan, feumaidh iad a bhith air a bogadh ann an uisge fuar. Fuine aig 170 ceuman 25 mionaid.

Min-choirce cookies le HBV, air an ullachadh a rèir na h-àrd reasabaidh, a 'cuideachadh a' meudachadh toradh bainne, saturates an corp potassium agus magnesium, riatanach airson bacadh trom-inntinn. An dèidh aois trì mìosan de na cinn-latha, faodaidh sibh ris a thiormachadh apracotan.

Min-choirce cookies le càise

Fìor furasta ullachadh agus a bhlasta cookies air bunait min-choirce is bothan agus càise Bidh bhith fìor bhuannachdail airson nursaidh màthraichean daithead. Anns an structar a tha siùcar a ghabhas àite mìlseachd no tha e a 'lùghdachadh an àireamh a' char as lugha. Uighean anns an reasabaidh, ma dh'fheumar urrainn dhut cuideachd an àite leth cupa applesauce no 1 banana. Tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta cookies airson màthraichean-cùraim, aig an reasabaidh air a shealltainn gu h-ìosal.

Tha an sreath de ghnìomhan:

1. Ann an glan, tioram bobhla dràibheadh 2 uighean.
2. Cuir beagan siùcair blasad (3-4 bùird. Bùird) agus vanillin.
3. Cuir min-choirce (3 tbsp. Spoon), no 'mhin-choirce bleideagan agus pùdar fuine (1 s. Spoon).
4. Aig a 'char as lugha a chur ann an càise taois (250 g). Measgaich mionaideach.
5. Taois luidh-bùird a 'fuine agus a chur ann an preheated àmhainn airson 25 mionaid (180 ceum).

Lenten cookies air a 'bhroilleach

Anns a 'chiad làithean às dèidh breith a mhàthair biadh a tha gu math teann. Chan eil ach dà sheachdain an dèidh sin faodaidh tu tòiseachadh a 'leudachadh a' chlàr. Anns an eadar-ama, a thuilleadh air a 'phrìomh soithichean, daithead cead a-mhàin ithe fhallain bhriosgaidean airson lactating màthraichean.

Gus a dhèanamh riatanach a dhèanamh taois flùir (240 g), pùdar-siùcair (50g) agus vanillin disintegrant (airson 1/4 s. Spàinean), ola lusan (75 ML) agus uisge fuar (60 ML). Tha an taois a tha sgaoileadh a-mach le roiligidh pin a-steach filleadh tana, agus ghearr e an molldairean bho chearcaill. Rè a 'còcaireachd, a bhith air a chur ris a' mhin.

Briosgaidean-cùraim airson mhàthraichean aig a bheil an reasabaidh air a thoirt gu h-àrd, àmhainn 15 mionaidean aig 180 °. A rèir an structar, tha e a 'tionndadh crispy mar cracker.

Bothan càise bhriosgaidean aig GW

Cottage 'S e càise math feumail airson màthraichean-cùraim, oir tha e na stòr luachmhor calcium airson a' chuirp. Ach a 'chuid as motha feumail' sa tha an càise, a chaidh a làimhseachadh ann an teas-bhriosgaid seo reasabaidh.

Airson a bhith ag ullachadh Curd (200 g) air a mheasgachadh le lionn-ìm (100 g) agus bùird siùcar. Tha e a 'cur ris an min: cruithneachd no rus, a dh'fhaodas a bhith air an ullachadh, a bhleith rus cofaidh grinder. An sin an taois a roinn ann an 2 pàirtean, tha e riatanach gu unroll filleadh tiughad 5 mm agus gu socair tron farsaing agus fad-lann a thoinneamh e ann an "Sausage", agus an dèidh sin air an fheum a gearradh a-steach cearcaill de 0.5 cm. Sgaoil le 'air a' fuine parchment.

Bothan càise cookies airson lactating màthraichean fuine 20 mionaid aig 180 °. A rèir an structar, tha e a 'tionndadh a-mach bhrisg, bhrisg, meadhanach milis agus glè bhlasta.

Corn cookies: Recipe-cùraim airson màthraichean

Tasty, agus as cudromaiche cookies feumail a dhèanamh chan ann a mhàin de mhin-choirce, ach cuideachd às an arbhar min. Tha e air leth freagarrach chan ann a mhàin airson moms biadh, ach cuideachd airson clann bho aois 1 bhliadhna.

Corn cookies altram màthraichean ullachadh bho na leanas a 'cruthachadh:

1. Fìor bog ìm (180 g) a chaidh a chuipeadh ugh yolks le measgachaidh (3 PCan). Agus am pùdar-siùcair (1 chupa).
2. Flùr air a chur ris (2 cupannan) agus 'Starch (50 g). Knead an taois.
3. Pròtainean a chaidh a chuipeadh le gràinnean salainn gus mèath stùcan a thoirt a-steach agus an taois.
4. A 'cleachdadh pastraidh baga no an spàin air a cur sìos air an taois le bèicearachd parchment.
5. Tha còcaireachd àm 8-10 mionaidean cookies aig 180 °.

All na buannachdan seo biadh airson mhàthraichean agus clann a tha a coirce flùr, seach gu cruithneachd, anns nach eil glutan, gus naoidheanan a tha tric allergic.

Cookies gus piseach a thoirt lactation

Tha an teicneòlas a 'dèanamh bruan bhriosgaid seo coltach ri taois. Crìochnaichte bathar tha fhaighinn crispy agus crumbly, fennel math, a tha air a ghabhail a-steach ann an sgrìobhadh, a 'cur ri lactation. Mur eil seo riatanach, nach urrainn e ris briosgaid a-cùraim màthair (reasabaidh gu h-ìosal air an dealbh).

Tha an sreath de ghnìomhan:

1. Butter (3 tbsp. Bùird) siùcair beat (120 g) agus ugh.
2. Cuir min (100 g) agus pùdar fennel sìol ann cofaidh grinder (1 hr. Spoon).
3. Knead an taois, a chruthachadh bhuapa "Sausage", filleadh ann an foil agus a chur anns a 'frids airson 2 s.
4. Tha a 'fuarachadh billet gearradh a-steach sliseagan 0.5 mm tiugh.
5. Send cookies san àmhainn airson 15 mionaid aig 180 °.