Agoraphobia. Dè tha seo a 'ghalair?

Tha dìreach eagal chan eil ann an nàdar daonna: Fear of Heights, uisge, damhain-allaidh, dùinte, no a chaochladh, rùm fosgailte. Aig a 'bhun-bheachd mu dheireadh, air ainmeachadh mar agoraphobia, bu chòir dhut barrachd fhaighinn.

Tha mòran eòlaichean a tha buailteach a bhith a 'smaoineachadh seo a tha na comharraidhean Dèan flip air taobh eile, nas ainmeile, mùchadh na coimhearsnachd - mùchadh na coimhearsnachd. Ach, seo schematic tha dòigh-obrach nach eil a 'cur fàilte le leasaichean eile a tha fhathast a' creidsinn nach eil e sgrùdadh leithid iom-fhillte riochd psychosis mar agoraphobia. Dè tha seo tinneas, dè tha a thòisich? Bheil sam bith èifeachdach leigheasan?

Dè na comharraidhean agoraphobia - tha, ann am prionnsabal, tha e soilleir bhon tiotal. "Agora" (. "Agora" ann an Greugais) a 'ciallachadh "ceàrnagach" agus "Phobia" - tha seo a Phobia - an irrational, mì-reusanta eagal rudeigin. Seo buaidh galair an duine a 'faireachdainn clisgeadh air beulaibh sluagh de dhaoine air an t-sràid, agus cha-mhàin. Panic seizes orra agus ann an daoine eile an sgìrean far a bheil e mar a tha e coltach, nach urrainn a 'faighinn a-mach às an sin gu luath ann an cunnart. Mar eisimpleir, cha bhiodh e a 'suidhe ann am meadhan an t-sreath anns an fhilm, tha e eagal air plèanaichean a' sgèith, a bhith air falbh bhon doras air a 'bhus no ann an Subway. Fear de àiteachan fosgailte a tha gu tric buailteach do chuing - tha iad eagal ionnsaighean breathlessness ann dùmhail àrainneachd, agus eagal tuilleadh smaointeachail an ionnsaigh. Ma tha neach riamh eòlas air chudthrom, air a leòn air an t-sràid, tha e cuideachd a 'fàgail a comharra fhèin air an psyche de leantainneach Phobia. Another thobar psychosis - dochainn freumhaichte ann an làithean òige.

Agus iadsan uabhasach agoraphobia, a tha inntinn staid a 'seinn le comharraidhean fiosaigeach a tha e: a daonna anail, àrdachadh bruthadh-fala, tachycardia a' tòiseachadh. Bho Blackout gu h-obann, tha e a 'fàs disoriented ann an àite agus' s dòcha fiù 's a' call mothachadh. Tha seo uile a-mhàin a 'cur ri a h-inbhe, an ath uair a bhios e eagal air ath-aithris an aon reaction, agus mar sin tha e coltach gu dùisgidh e fhèin. Tha e a 'losgadh a' chùrsa, a 'ghalair a ruighinn as miosa ìre, nuair a bha an euslainteach, aig as fheàrr, cha bhi e comasach an taigh fhàgail leotha, agus ann as miosa - dìreach a' diùltadh fhàgail aige sàbhailteachd, mar a bha e coltach a bhith a 'chaladh.

Cò cunnart agoraphobia? Dè a th 'mhòr-chuid dhiubh boireann tinneas - ag ràdh gun lethbhreith staitistig. 'S e boireannaich a tha, le an seòlta inntinn is saidhg-eòlach bhuidheann nas fhasa a h-uile seòrsa de Phobias na fir. A thuilleadh air sin, an galar glacaidh mhòr-chuid dhiubh boireannaich òga eadar fichead agus dà fhichead bliadhna. Ann nas adhartaiche aois Foillsicheadh an galar a tha cho cumanta, ach a-mhàin nuair a tha e fad-ùine caractar.

Aon de na mòran misconceptions mu dheidhinn seo Phobia - tha e eu-comasach a leigheas às. agoraphobia leigheas a tha comasach agus riatanach. Tha, feumaidh tu an cuideachadh de chàileachd àrd leasaiche, agus tuilleadh - gràidh.

Mar drogaichean leigheas nach urrainn a dhèanamh gun antidepressant. Còmhla riutha, psychotherapist a 'dèanamh obair fa leth a chuideachadh gus an t-euslainteach a' tuigsinn an galar, a 'coimhead air fhìn bhon taobh a-muigh, mar so, ceum air cheum, a' faighinn thairis air eagal agus a 'tilleadh gu beatha àbhaisteach. Làimhseachadh hypnosis - cumanta agus èifeachdach air dòigh gus dèiligeadh ri obsessive eagalan aig subconscious ìre. Tha obair an teaghlaich - gus cuideachadh an t-euslainteach a 'gabhail a' chiad cheum gun socraich e agus ìmpidh a chur air a 'sireadh cuideachadh bho speisealta. Ach a mhàin le modh-obrach aonaichte seo urrainn leig agoraphobia.

Dè an seòrsa ionnsaigh agus mar a shabaid e - traidiseanta-leighis, mar an-còmhnaidh, nach eil a 'fuireach air ais bho na trioblaid. Ma tha an t-euslainteach a 'fulang bho ionnsaighean breathlessness, leithid a bhith a' chuing, feumaidh tu impidh air gu tric a 'dol a-mach airson cuairt ris ann an sòn uaine, ' fheàrr - ann an craobhan na coille no phàirc. Soothing, a 'leasachadh sunnd teathaichean, mar eisimpleir, feanntaig duilleach, meannt, liomaid balm, valerian freumh a thòisicheas ann an riochd infusions buannachdail bhuaidh air an duine-siostam nearbhach. Ma tha thu a 'cumail valerian freumh ri taobh na leabaidh, air taobh na leapa bhòrd, inhaling fàileadh a tha e comasach air cluich mhìorbhailean agus gun sam bith concoctions.

Agus as cudromaiche agus as èifeachdaiche ann an leigheas de agoraphobia - am miann gus faighinn cuidhteas e. Ma tha thu a 'gabhail a' chiad cheum - a dhèanamh an dàrna.