A 'glanadh a' chuirp

Bhiodh an cruinne-cruinne falamh agus liath gun riochdairean bhon ghnè lag. Tha iad tarraingeach, dìomhair agus beòthail. Faodaidh sinn a ràdh gur e teòiridh iom-fhillte a th 'ann an gaol boireannaich, ach chan eil fir a' creidsinn gu bheil e na bu duilghe a bhith na boireannach ion-mhiannaichte. Chan eil e furasta smaoineachadh dè an ìre a dh'fheumas boireannaich a bhith a 'fulang sa chogadh airson an tarraingeas. Tha riochdairean bho na gnèithean nas làidire a 'coimhead air leth sùbailte, leth-shlàinte, agus tha seo gu math nàdarra. Air an adhbhar seo, anns an rèis airson an càraid, feumaidh na caileagan obrachadh orra fhèin fad na h-ùine.
Faodaidh tu gu tric a chluinntinn gu bheil boireannaich an latha an-diugh air an togail air irisean. An seo chan urrainn dhut argamaid, ma shoilleas tu - - agus air irisean air-loidhne cuideachd. " Tha, tha e fìor. Airson a 'mhòr-chuid de bhoireannaich, is e an iris-lìn am fiosrachadh a tha riatanach, àite far a bheil cothrom ceistean inntinneach a roinn, gus beachdachadh air suidheachadh leughadairean eile. Bidh iris bhoireannach a 'ceangal luchd-tadhail gu lèir, a tha a' gabhail cùram mun coltas agus mun t-slàinte aca. Tha an dreach de dh 'fhrith-fhrithealadh boireannaich gu math prothaid air sgàth' s gu bheil e air a roinn anns na roinnean a tha a 'coinneachadh ri prìomh chùisean nan nigheanan. Mar sin, tha a h-uile dad a tha a dhìth ort ag amas air aon dhuilleag, agus chan fheum thu foighidinn a chaitheamh air an rannsachadh fhada airson fiosrachadh riatanach.
Am measg nan roinnean as fheàrr leotha tha bòidhchead boireann. Faodaidh seo a bhith a 'gabhail a-steach diofar earrannan air na dòighean a nì bòidhchead anns na taisbeanaidhean fa leth. A-mhàin anns a 'bhloc seo, faodaidh tu faighneachd dè an seòrsa masg falt a tha a' còrdadh riut an-diugh, mar a nì thu aghaidh uachdar aig an taigh.
Uill, dè an iris-lìn às aonais cuspair teann cuideam as fheàrr leam. Tha e inntinneach gu bheil am bloca seo air a roinn gu ìre mhòr ann an glanadh a 'chuirp bho thaobh an èifeachd therapach agus mar inneal de tharraing a-muigh. Gu sònraichte, feumaidh tu diet a riarachadh airson call cuideam luath. Tha an t-aonad seo air a mheas gu mòr, a chionn 's gu bheil an t-iongnadh a th' aig a 'bhoireannach, an t-amas airson cuideam a chall airson beagan sheachdainnean ron t-samhradh, gan toirt gu gnìomhan èiginn a chleachdadh.
A thuilleadh air an sin, tha leithid de iris a 'toirt cothrom dha fois a ghabhail agus a bhith a' dìochuimhneachadh air beatha làitheil.