Slàinte, Tinneasan agus na h-
Varicose chiad ìre: tuairisgeul, ag adhbharachadh, gu h-àraidh bacaidh agus leigheis
Varicose - trice le duilgheadasan le mì-rian a chomharrachadh a-mach de na venous fuil, a tha a 'dol gu aca deformation, coltas àiteachan. Pròiseasan a leithid a 'tachairt ann an cùis call elasticity fala soithichean, tha iad a' sìneadh gu bhith farsaing agus sguir obrachadh ceart. Mar thoradh air - bhochd cuairteachaidh, shruthladh fala ann an cuislean. Ma tha an galar a ruith, an aon dòigh a-mach a bhiodh obair-lannsa. Gus nach a ruighinn leithid buaidhean, tha e àm cudromach a phàigheadh aire air an rabhadh, soidhnichean agus a dhol an gnìomh - aig ìre thràth den tinneas a tha comasach a leigheas.
comharraidhean
Tha a 'chiad ìre de varicose cuisleanan ann an casan a' nochdadh faireachdainn heaviness dèidh cuairt fhada, at, pian, le còrr. At 'chuid as motha fhaicinn gu tric nuair a aodach no brògan àrda fada' fuireach ann dìreach an suidheachadh.
Le tuilleadh leasachaidh a leithid de ghalar chomharra a 'nochdadh nach eil adhbhar sònraichte, eadhon an dèidh solas eallach. Varices (a 'chiad ìre) Faodaidh foillsichidh fhèin coltas damhan-allaidh cuisleanan (spotan dearg no gorm) agus purpaidh lìn a bhios a' nochdadh tro chraiceann. Gu tric le daoine chiad ìre den varicose cuisleanan faireachdainn heaviness ann an casan, a tha a 'sìoladh às, ma tha sinn a' toirt suidheachadh còmhnard agus thoir do chasan a 'chòrr. Ma tha thu eòlas comharraidhean sin bu chòir fios a chur gu dotair sa bhad (ris an lighiche no phlebologist), oir ma tha an t-àm airson tòiseachadh air leigheas, tha e comasach a sheachnadh dhuilgheadasan, fuil clots agus stad a chur air an adhartas a 'ghalair.
adhbharan
bhriseas sruth fala ann an cuislean nan casan ag adhbharachadh "varicose cuisleanan". Tha a 'chiad ìre de an galar nochdadh fhèin mì-chofhurtail no goirt tathaich. Tha a 'phrìomh adhbhar varicose cuisleanan - tha e oighreachail. Ma tha aon de na pàrantan a 'fulang bho seo tinneas, feumaidh clann a bhith furachail airson an slàinte, mar a tha iad ann an cunnart varicose tinneas. Tha adhbharan eile a 'ghalair:
- ro-throm, reamhrachd,
- trom, air breith chloinne,
- droch bhiadh,
- dòigh-beatha mì-fhallain, caitheamh deoch làidir, smocadh,
- còmhnaidh air na casan (a gabhail a-steach obair a tha na sheasamh suidheachadh)
- cus eacarsaich, trom togail (sgàth proifeiseanta no spòrs gnìomhachd)
- aodach a tha teann,
- sìor-aodach mì-chofhurtail brògan, nam measg, aig ro àrd a shàil,
- an t-siùcair,
- flat troigh,
- galaran-staigh buill-bodhaig, a 'cruthachadh sreath ann an cuislean nan casan.
Varicose cuisleanan fosgailte, an dà chuid fireannaich agus boireannaich, a 'mhòr eadar aois 45 bliadhna, ach tha e gu tric a lorg ann an daoine nas òige.
bacadh
Daoine aig a bheil predisposition gu varicose cuisleanan, thathar a 'moladh a phàigheadh aire a thoirt air an slàinte agus a' tòiseachadh a 'gabhail ceumannan bacaidh a' chiad dreach a 'ghalair. Gus casg a chur air an leasachadh tinneas, feumaidh tu leantainn cuid de riaghailtean:
- cuideam a chall, chan eil overeat,
- stad a smocadh agus ag òl deoch-làidir,
- stiùireadh gnìomhach dòigh-beatha, ach chan eil ana-casan luchdan cus,
- cofhurtail a 'cur orra aodach agus brògan,
- feumail co-dhiù uaireannan a chur orra dlùthadh stocainnean,
- co-dhiù uair sa bhliadhna gus a thighinn air sgrùdadh meidigeach.
A cùramach air beachdan a dh'ionnsaigh fhèin agus slàinte aca a 'cur bacadh varicose cuisleanan. Tha a 'chiad ìre ma bhios iad a' buaidh a thoirt, agus an uair sin a-rithist anns a 'bheatha.
Breithneachadh is leigheas
Ma tha thu a 'seachnadh an galair nach b' urrainn a bhith air a foillseachadh, agus varicose cuisleanan, a 'chiad ìre a tha a' dèiligeadh gu math èifeachdach. Tha a 'phrìomh rud - àm gus gnìomh a ghabhail. faodaidh sibh leigheas fhèin aig an taigh, airson seo tha dòighean leithid fèin-suathadh, eacarsaich, amaran. Co-chomhairleachadh meidigeach a tha a dhìth sa chùis seo, tha e air tuilleadh comhairle a thoirt acfhainn bho sgìths agus at anns na casan, agus ma dh'fheumar, òrdaichidh stuthan-leigheis ann an tablet fhoirm. Airson a 'breithneachadh air an galar a' cur feum sgileil lèirsinneach sgrùdadh bhall, a tha a 'chiad soidhnichean abnormalities.
Tha an dotair a 'soilleireachadh na h-uile Foillsicheadh dragh air an t-euslainteach, a lorg a-mach an làthair pian, heaviness, sèid, cuin agus ciamar sin comharraidhean agus mar a tha fada' cumail a 'dol. Cuideachd, bu chòir don dotair sgrùdadh a dhèanamh air eachdraidh galairean eile, a dh'fhaodadh a bhith na adhbhar varicose cuisleanan (me, còmhnard), sgrùdadh air toraidhean an deuchainnean fala. Ma leithid ceumannan nach eil gu leòr gus breithneachadh a dhèanamh, a 'cleachdadh deuchainn no venography, a dh'fhaodas a lorg malfunction na bhalbh de cuisleanan, an permeability.
Uisge leigheasan
Dè ghabhas dèanamh ma tha thu a 'lorg varicose cuisleanan, a' chiad ìre? Faodar leigheas a 'tòiseachadh le coimeas fras, a bhios a' neartachadh na ballachan de fhuil soithichean. Obraich a-mach modh-obrach seo a dh'fheumas tu a h-uile latha airson a nochd a 'bhuaidh. -Àm as fheàrr airson fras - an oidhche mus cadail. Cuideachd, a leithid de dhòighean leigheas gabhail a-steach coimeas bat. Tha atharrachadh ann an teòthachd uisge bho fuar gu teth nach eil nas lugha na còig tursan, bu chòir crìoch uisge fuar.
Uill mus a 'dol dhan leabaidh a dhèanamh dousing casan. Uisge fuar a bu chòir a bhith aig teòthachd 16-20 ceuman, teth, - 40. Oir an leigheas a 'chiad ìre de wrapping' bualadh an casan. Bhann moistened ann an uisge fuar agus mu thimicheall an casan gus an glùn airson 30 mionaidean. Math gu gabhail amar ris an sùgh luibhean. Mar sin, Sage tha sìtheil agus analgesic buaidhean. Cuir a-steach modh-obrach seo dà uair san t-seachdain. Decoctions daraich rùsg agus seileach cuideachadh le pian.
Fèin-suathadh
Nuair a bhith a 'leasachadh a' chiad ìre de varicose cuisleanan, mar a èifeachdach Buin a 'cleachdadh fèin-suathadh? Mus tòisichear a 'mhodh-obrach, feumaidh sibh luidhe sìos airson 15 mionaidean leis sìnte casan os cionn ìre cridhe a' leasachadh an fhuil a-mach tro na cuislean. Bu chòir dhut tòiseachadh leis an cruachainn bho ghlùin gu groin Crumble fèithean, a 'dèanamh gluasadan stroking. Next, mash an glùn, popliteal fossa math massaging gluasad timcheall ann an cearcall.
Suidhichte air do dhruim, lùb do casan aig a 'ghlùin agus a ìsle chas le mash a-staigh agus taobh a-muigh. Massaging Nas fhaide air bonn, òrdagan. Aig deireadh an stròc air fad uachdar suas. A leithid de mhodh Cuidichidh ais cuairteachadh. Ma rè a 'suathadh an cràdh a tha a' faireachdainn, tha e riatanach gu co-chomhairleachadh dotair.
SÙBAILTE bandaging
Ma varicose cuisleanan a 'nochdadh air na casan, a' chiad ìre, a dhèiligeas iad le cuideachadh SÙBAILTE drathais? Aig an ìre thràth, tha e as fheàrr sònraichte a chleachdadh bannan. Tha iad a 'chèile ann an sgìre no air an glùn air fad uachdar na chois. a 'caitheamh ùine a bu chòir a bhith air a shuidheachadh leis an lighiche, mar a leigheas ro fhada a dh'fhaodadh a bhith cronail. Aig na h-oidhche, a 'saoradh an casan bho stail, chuir e iad air an àrd-chabhsair (me, ann an riochd pasgadh phlaideachan ann an rolla).
Tha èifeachdas an dòigh seo tha an t-sreath a 'cumail an soitheach lag' bhalla agus a 'leasachadh sruth fala. Bann lùbach bandages faodar a chur an àite nas daoire dhòigh - dlùthadh stocainnean.
eacarsaich
Gnìomhachd chorporra a 'leasachadh sruth fala do na casan, mar sin, ma tha mi varicose cuisleanan (a' chiad ìre), chan eil e riatanach a thoirt suas an spòrs. Tha a 'phrìomh rud - nach eil a' toirt cus cuideim air na casan. Leasachadh a 'ghalair a tha mòran nas fhearr ri sedentary dòigh-beatha. Tha sònraichte complexes eacarsaichean a bu chòir a bhith a 'cluich ma' chiad ìre de leasachadh varicose cuisleanan. Mar a dhèiligeas iad an galar anns an dòigh seo, Innsidh an lighiche a 'frithealadh.
cungaidh
Creams agus acfhainn airson an cuislean a chuideachadh gus stad a chur air adhartas an galair aig ìre thràth, tha e math a 'cuideachadh ann measgachadh le leigheasan eile. Tha a 'chuid as motha mòr-chòrdte a' ciallachadh: "Troxerutin", "Troxevasin", "Antistax", "Trental", "Venitan" heparin acainn, "Kurantil", "Trombofob", "Lioton-glaineid", "Aescusan", "Detraleks".
Shealbhachadh anti-at gnìomhachd agus le heparin acainn vetonikami. Deisealachadh-flebotoniki furtachd at agus pian, a leasachadh tòna. A chleachdadh gus faochadh comharraidhean varicose bad.
Similar articles
Trending Now