Slàinte, Tinneasan agus na h-
Stopadh san t-sròin: dè nì thu gus faighinn cuidhteas a 'fuachd?
Tha sinn uile a 'fulang bho àm gu àm nasal dùmhlachd. Cò a tha a 'mhòr-chuid nas lugha, ach tha fios firsthand mu gach neach. Mar sin, stopadh san t-sròin, dè a 'dèanamh? Tha a 'chiad cheum gus co-dhùnadh air an adhbhar. As cumanta dhiubh - fuachd no SCU.
Leig dhuinn beachdachadh air gach buidheann. Sèid an mucosa, air sgàth a bheil faireachdainn dùmhlachd nasal, faodar a thoirt air falbh le vasoconstrictor dhrogaichean. Mar as trice air a chleachdadh airson an adhbhair seo sprays no nasal Drops. Faothachadh a thoirt air an staid a 'tachairt sa bhad cha mhòr, ach chan urrainn dhuibh gan cleachdadh gu tric tuilleadh 2-3 tursan latha airson barrachd air 5 làithean. B 'fheàrr leam Drops air lus-stèidhichte, tha iad nas slaodaiche cleasachd, ach chan eil iad grèim air daoine agus nach eil cho mòran a leòn an mucous meamran.
Thog thu suas SCU agus stopadh san t-sròin? Dè tha ri dhèanamh ann an suidheachadh seo? Nuair a bhios an t-adhbhar a tha na laighe anns a 'bhìoras faodar a cleachdadh airson fuar-fhillte ullachadh a bhith mar antiinflammatory, anti-bhìoras agus vasoconstrictors sa bhad. Dh'fhaodadh seo a bhith tablaidean no pùdar. Tha an rabhadh a bu chòir iarrtas a chur gu eitein agus bruthadh-fala àrd. Ach gu h-ionadail an gnìomh nasal Drops agus sprays urrainn cuideachadh a 'leasachadh agus nas sàbhailte.
Anns a 'mhaduinn sròn air a lìonadh? Ann chronic duilgheadas analach, faodaidh sibh a 'cleachdadh seann dòighean. Goil dà ugh, filleadh ann an neapraigear agus a 'blàthachadh, putadh iad gu gach taobh den t-sròin. Fuarachadh uighean dhol airson bracaist, agus tha thu a 'faireachdainn nas fheàrr follaiseach. Tha e comasach a chleachdadh teasachadh salann no gainmheach ann puidseachan bho maothraidh. Daonnan a 'suathadh an t-sròin. Tha seo feumail chan ann a-mhàin nuair a tha thu tinn, ach cuideachd airson a bhacadh.
Gu h-àraidh nuair a nàire a stopadh san t-sròin as t-samhradh. Air teth a-muigh, agus a bhith a 'dèiligeadh bu chòir a bhith an seo. Gu luath air ais cho goirid 'anail, ' s urrainn a chur còmhla buidheann de leigheis Mhic a dhrugaichean agus dòighean traidiseanta. Tha a 'phrìomh rud - cha overdo e. Agus tha e nas fheàrr a bhith a 'sireadh comhairle bhon dotair agad, gu h-àraidh ma Chan eil leasachadh a' tachairt airson ùine fhada. Gu h-obann a 'ghalair nas miosa na thu a' smaoineachadh.
Agus a 'phrìomh rud - chan eil a ghlacadh fuar! Aodach an aimsir, agus a 'seachnadh conaltradh le daoine tinn.
Similar articles
Trending Now