Soidhnichean agus comharraidhean de pancreatitis anns an dà chuid fireannaich agus boireannaich. Dòighean-obrach a 'dèiligeadh pancreatitis

Pancreatitis - tha seo a 'sèid pancreas, a' cluich pàirt chudromach ann cnàmhaidh. Staitistig a 'sealltainn gu bheil seo a breithneachadh mu choinneamh aon ann an ochd fir agus aon ann an ceithir boireannaich. Aig an cunnart a tha na seann daoine, agus reamhar. Comharraidhean pancreatitis mar as trice an fheadhainn fhireann a 'nochdadh nas trice ann an riochd leantainneach, agus ann an lag leth den chinne-daonna gu tric a' leasachadh an acute seòrsa a 'ghalair. Foillseachadh coisrigte NEÒNACHASAN a 'ghalair agus dòighean leigheis.

Dè tha pancreatitis

Tha na comharraidhean agus leigheas galar tha air am mìneachadh gu h-ìosal. Tha an structar a 'chnàmhaidh sùgh, a tha a' comharrachadh iarainn gabhail a-steach enzymes agus bicarbonate. Bha iad a 'dol tro beag ris an canar an tube pancreatic duct agus ga cheangal dhan chaolan bheag. Enzymes cuideachadh ann an briseadh-sìos air geir a-steach pròtainean agus molecules a dh'fhaodar a ghabhail thairis le fhuil. Bicarbonate neutralizes air cho searbh 'gastric acid. Fuasgladh cnàmhach hormon glucagon agus insulin tighinn a-steach an fhuil, smachd a chumail air ìrean siùcair san fhuil. Airson pancreatic enzymes 'tighinn domblas - a lionn a' sruthadh bho grùthan a-steach dhan gallbladder agus cuideachd a 'cuideachadh ann an cnàmhaidh bìdh. Às dèidh a tha na foirmean anns a bheil an galar foillsichidh pancreatitis, comharraidhean a 'ghalair.

Mar as trice, chan eil enzymes bhith gnìomhach gus an àm nach eil fhathast a 'dol dhan chaolan bheag. Ach nuair a thòisicheas iad ri ionnsaigh a thoirt air an t-sèid agus cron a dhèanamh air an cuirp an pancreas a 'dèanamh dhaibh. Ìocshlaint sùgh a tha a ghlacadh agus a 'tòiseachadh a chnàmh fìor iarainn. Agus pancreatitis a 'tachairt, tha e acute no leantainneach. Sam bith de na foirmean seo a dh'fhaodas dhuilgheadasan leithid leasachadh galaran, bleeding agus maireannach no maothran a mhilleadh. Dian pancreatitis, comharraidhean agus leigheas den fhoirm seo an galar a tha air am mìneachadh gu h-ìosal.

Dian agus chronic pancreatitis

Dian pancreatitis a 'tòiseachadh a dh'aithghearr an dèidh a' milleadh a dhèanamh air an gland. Ghlacaidhean as motha a tha an cois Blurred le pian, ach 20% dhiubh gu math dona. Tha iad a 'mairsinn airson ùine ghoirid an dèidh sin, a' bhuidheann a 'tilleadh gu a àbhaisteach stàite. Ionnsaigh pancreatitis, comharraidhean, leigheas a tha air am mìneachadh gu h-ìosal, dh'fhaodadh a bhith toinnte caractar. An uair sin feumaidh sinn sa bhad ospadal.

Tinneasan pancreatitis, comharraidhean is an leigheas a tha eadar-dhealaichte ann an diofar dhaoine, a 'tòiseachadh mar acute, leis na h-ionnsaighean, agus ma iarainn dhroch le duilgheadasan agus faodaidh nach till gu thùsail staid nèapraigean, le tinneas leantainneach a' fàs thar ùine. Sèid aig an aon àm nach eil a 'dol seachad, ach a' chuid as motha de na adhbhar cumanta ghniomharaibh ag òl cus airson beagan bhliadhnaichean, ginteil tinneas, cystic fibrosis, autoimmune duilgheadasan.

comharraidhean

Dian pancreatitis, comharraidhean agus leigheas air a dheasbad anns an aiste seo, mar as trice a 'tòiseachadh le bhith a' meudachadh mean air mhean no fìor pian anns na h-àrd abdomen. Faodaidh ea bhith furasta a 'fàs, agus an dèidh biadh. Tha e cuideachd a 'tachairt gu bheil an cràdh nach fhàg e neach ann am beagan làithean, an t-euslainteach a' coimhead agus a 'faireachdainn tinn agus feumaidh mheidigeach sa bhad aire.

Dè tha na comharraidhean de pancreatitis Faodar:

• cur a-mach agus nausea;
• goirt at bhroinn;
• luath cuisle;
• fiabhras.

Comharraidhean a leithid de pancreatitis a 'tachairt nas trice ann an boireannaich. Uime sin, ma tha sibh a bhith geur pian anns na h-àrd abdomen, cur a-mach, agus bha a bheul tioram, hiccups, tha e glè choltach dòcha a 'sealltainn gu bheil a' pancreas tòiseachadh at phròiseas. Fìor Dhroch acute pancreatitis adhbharachadh dehydration ìosal agus bruthadh-fala a dh'fhaodadh a dhol sìos an cridhe, sgamhan no àra. Comharraidhean a leithid de pancreatitis ann an dà chuid fireannaich agus boireannaich a tha gu tric an aon rud. Bleeding ann an pancreas a 'dol gu Shock agus gu tric bàs.

Gu h-àraidh cunnartach exacerbation de pancreatitis, a comharraidhean a dh'fhaodas buaidh chianail. Tha chronic foirm tha mòran coltach ri geur-seòrsa comharraidhean, ach a thuilleadh air iad a-steach a 'bhuinneach, olach furman, agus a' call cuideam.

breithneachaidhean

Comharraidhean pancreatitis, na comharraidhean a dheasbad gu h-àrd, a thuilleadh air an galar a thèid a lorg? Às dèidh a 'còmhradh agus cùramach sgrùdadh an dotair òrdachadh deuchainnean fala a chuideachadh ann an breithneachadh air an tinneas. Ann an acute pancreatitis an fhuil a tha barrachd na trì tursan an coimeas ri an àbhaist de amylase agus lipase. Atharrachaidhean ann an structar aca urrainn cuideachd co-cheangailte ris a leithid sin fhillte mar glùcois, sodium, potassium, magnesium, agus calcium bicarbonate. Às dèidh na h-ionnsaigh subsides, agus an suidheachadh daonna 'leasachadh, an fhuil a tha mar as trice a thilleadh gu àbhaisteach.

Breithneachadh air pancreatitis e tric duilich air sgàth na domhainn location an pancreas, uime sin, a dh'fheumar a dhèanamh rannsachaidhean eile, a tha a 'gabhail a-steach:

• Abdominal deuchainn sàr-fhuaim, anns a bheil tuinn a chur a dh'ionnsuidh an gland tro uidheam gluasadach movable ann an stamag. Tha iad a 'nochdadh le na buill bodhaig agus a' cruthachadh dealbh air an sgrion. Ma tha an làthair anns an gallbladder clachan, a adhbharachadh pancreatitis, fuaim tuinn a thèid a shealltainn bho orra, a 'comharrachadh gu an sgrion aca location;
• tomography a thomhas, an dòigh seo a 'dèanamh trì-thaobhach ìomhaighean de na buill-bodhaig, a' cleachdadh faodaidh e math a 'faicinn an ìre de milleadh na pancreas;
• Endoscopic an deuchainn a tha cuideachd a 'ghairm cholangiopancreatography agus a' leigeil leibh faighinn a-mach nàdar de aillse agus na tha comasach a bhith a 'milleadh chlachan ann an gallbladder. Rè na modh-obrach, an toiseach le aerosol anesthetized amhaich agus an uair sin tro na slugan stamag agus a-steach dhan chaolan endoscope thoirt a-steach - tana tiùba le lampa;
• MRI a 'dèanamh dealbhan-roinneil buidhnean às dèidh rianachd a-steach do sgòrnain an colorant, a leigeas fhaicinn staid na bhuaidh air an sgìre.

Tinneasan pancreatitis, gu sònraichte comharraidhean pancreatitis an fheadhainn fhireann a bha air leasachadh thar ùine fhada air sgàth deoch-làidir ingestion, a thèid a lorg ann an aon doigh cho geur, agus tha e gu tric a mheasgachadh leis an fhoirm seo an galar. Tha eadar-dhealachadh breithneachadh so-bheanailteach urrainn cuideachadh a 'rannsachadh eachdraidh teaghlaich tinneasan, ag ithe agus gu bheil caitheamh deoch làidir leis an euslainteach. Comharraidhean a 'ghalair a' fàs glè luath, tha e freagairteach pancreatitis.

Comharraidhean agus leigheas sèid pancreas an crochadh air an t-aobhar a 'ghalair.

Ach pancreatitis a 'tachairt chan ann a mhàin an t-inbheach àireamh-sluaigh. Ma pancreatitis leasachadh ann an cloinn, na comharraidhean a dh'fhaodadh a bhith air sgàth cion-beathachaidh, congenital malformations an siostam cnàmhach, leòn, puinnseanachadh biadh, no antibiotics.

adhbharan

A 'cruthachadh gallstones mì-ghnàthachadh deoch làidir agus tha an dà phrìomh adhbharan pancreatitis agus gabhar 80-95% de na cùisean uile. Ann fir, as trice a thèid a lorg làidir tinneas - pancreatitis. As tric làidir cruth an galar a 'tachairt ann an daoine gu cunbhalach a' gabhail deoch-làidir airson 5-7 bliadhna. Gu math tric a 'sireadh dhaoine cùram meidigeach aig an àm nuair a bha an tinneas a thug cùrsa leantainneach le àm gu àm exacerbations tachair coltach ris na comharraidhean de acute pancreatitis.

Gallstones urrainn a bhacadh pancreatic duct, casg a chur air gluasad àbhaisteach secretion a 'brosnachadh agus a' cruinneachadh anns a 'chorp. Comharraidhean pancreatitis ann boireannaich air an adhbhar seo a leasachadh an dèidh 50 bliadhna.

Tha fhàgail 10-15% de na cùisean a dh'fhaodadh a bhith air sgàth diofar fhactaran:

• chungaidh-leigheis;
• coinneachadh ri cuid de na ceimigean;
• milleadh no dochann;
• hereditary galaran;
• galar;
• caolan abnormalities agus pancreatic aillse;
• ìrean àrda de lipids ann am fuil.

Ann an acute pancreatitis 15% fhathast adhbharan neo-aithnichte, cho math ri 40% de na chronic foirm a 'ghalair. 'S e sin acute pancreatitis, comharraidhean agus leigheas an tinneis, a leughadh air.

leigheas

Ma tha comharraidhean chiùin, tha e comasach stad a chur air an adhartas a 'ghalair le bhith a' stad a 'cleachdadh deoch-làidir, a' dol air an leaghan daithead le soithichean mar brot, brot agus puree. Seachain painkillers, a 'toirt droch bhuaidh air an adha, mar eisimpleir, "Acetaminophen" drogaichean "Tylenol." Leigheas-còmhnaidh a 'stiùireadh aig faothachadh a thoirt air comharraidhean agus a' cur bacadh air barrachd a dhèanamh nas miosa. Nuair a dhroch thinneasan dòcha gum bi feum Fala no obair-lannsa.

Làimhseachadh acute pancreatitis

Airson foirm seo an galar feum ospadal agus antibiotics. An t-euslainteach nach urrainn ithe airson grunn làithean leigeil leis a 'chòrr caolain. Tha an roghainn leigheas an crochadh air cho dona air an ionnsaigh. Ma tha duilgheadasan sam bith, an leigheas a 'cur cudrom air a bhith a' lùghdachadh comharraidhean agus ath-pancreatic gnìomh. Airson euslaintich a 'fulang le trioblaidean slugadh, intravenous chleachdadh dhrugaichean agus lionn.

Ma tha feum air, an dotair òrdachadh dhrugaichean airson pian agus nausea, antibiotics an làthair an galar. Nithean feum daoine aithris air a nasogastric tube, anns a bheil tana, sùbailte tube Tha a chur a-steach do stamag agus caolain a thoirt air falbh còrr sùgh agus a 'toirt ionaltradh. Ma tha an ionnsaigh a dh'fhaid, a 'beathachaidh fuasglaidhean a tha air a rianachd le dhòigh dropper. Le gu leòr de leigheas acute pancreatitis Tha buaidh air ann am beagan làithean.

Rè agus an dèidh na exacerbation e toirmisgte a bhith ag òl deoch-làidir, le geir biadh agus smocadh. An dèidh leigeil ma sgaoil, a bhith cinnteach a dhèanamh air deuchainnean gus measadh a dhèanamh air staid a 'chuirp. Comharraidhean pancreatitis, an t-acute a chruthachadh comharraidhean deasbad roimhe.

ERPHG

Percutaneous transhepatic cholangiography ga chleachdadh an dà chuid ann an geur agus chronic pancreatitis. Nuair a tha seo air a chleachdadh airson uidheamachd spèisealta an sgrùdaidh na pancreas, roid aotroman agus ducts, a thuilleadh air an leigheas de dhuilgheadasan - gallstones, cumhainge no bacadh air sruth is lionn buildup. C Faodar cluich le inneal:

• sphincterotomy, leis am bheil tro endoscope ann an duct a 'dèanamh toll beag gus leigeil a-mach de lionn;
• toirt air falbh gallstones;
• suidheachadh stent airson leudachadh air an lumen an duct;
• bailiùn dilatation.

Daoine a tha a 'fulang le leigheasan ERPHG beag cunnart gun tig trioblaidean leithid galaran, innidh perforation, bleeding-staigh. A leithid duilgheadasan a tha nas cumanta ann an euslaintich le geur agus sìor-nochdadh pancreatitis. Tha e cudromach an dèidh a 'mhodh-obrach gus aire a thoirt don comharraidhean leithid ghrèim na mhionach, an duilgheadas ann an slugadh, cur a-mach, mì-chofhurtachd sa chiste agus amhaich, agus anns a' bhad aithris iad ris an dotair agad.

Làimhseachadh chronic pancreatitis

Anns an riochd leigheas galar a 'cur cudrom air lùghdachadh pian agus stad a chur air crìonadh a bharrachd, a thuilleadh air an àirde tron ath-bheothachadh na buidhne a' gabhail ri comas agus biadh a chnàmh. Ann an droch exacerbations agus dhuilgheadasan ri fhaotainn dòcha gum bi feum ospadal. Biadh bu chòir a tha ìosal de shaill agus an ìre àrd de gualaisg, air moladh nas lugha agus nas bitheanta biadh a chuideachadh stad a chur air an leasachadh droch bhuaidh air an pancreas. Ma tha biadh giollachd fhuasgladh, cur an dreuchd le enzymatic ullachadh airson rianachd bheòil, a tha a 'cuideachadh gus biadh a chnàmh. Daoine le breithneachadh air chronic pancreatitis Tha e a 'moladh gu làidir gus stad a chur air òl deoch làidir. Ma tha an pancreas chan eil gu leòr a dhèanamh insulin, agus riaghladh fala glùcois a bhriseadh, faodaidh e iarraidh air a 'stealladh de nadur.

Nàdair leigheas pancreatitis agus bìdh a bharrachd

Tha grunn de luibhean agus diofar leasachaidhean a dh'fhaodas a 'cur sàmhach na comharraidhean de chronic pancreatitis. Nàdair leigheas a tha sònraichte buannachd, a tha a 'chunnart taobh buaidhean a lùghdachadh gu pragtaigeach gu neoini. Without leigheas, òrdaichte le dotair, gu dearbh, chan urrainn a dheanamh, ach a 'neartachadh buaidh na leigheas agus is urrainn sgioblaicheadh ath-bheothachadh le cuideachadh cuid de leigheasan nàdarra a herbal. Tha sinn liosta de na prìomh fheadhainn.

Dandelion earrann, a tha a 'brosnachadh a' dèanamh domblas. Tha an lus urrainn a ghabhail cuideachd mar tì, tha e riatanach a 'cleachdadh na flùraichean buidhe a abachaidh A? Mheasan.

Earrainn de bhainne cluaran, a 'brosnachadh glanadh an grùthan, no ann am facail eile, a purification bho na puinnseanan. Silica an làthair ann an lusan, tha e a 'cuideachadh le ath-nuadhachadh maothraidh mhilleadh le sèid. Airson seo reasabaidh, faodaidh sibh a ghabhail teaspoon bainne cluaran sìol, a 'còmhdach iad le uisge goileach agus infuse airson 2-3 uair a thìde, no a bhith a' gabhail dòigh ann an riochd an deoch-làidir a dhath.

Soy 'cuideachadh le bhith a' riaghladh siùcair fala. Faodaidh tu cleachdadh na pònairean ann a foirm amh, soymilk. Turmeric tha compound aig a bheil sealbh air a 'lùghdachadh an dian sèid ann an pancreas. Faodaidh tu seo Seasoning ann an soithichean leasachaidhean no a 'gabhail stèidhichte air a' bhathar seo. Ach, tha daoine a 'fulang bho hypoglycemia, nach eil a' moladh seo a chleachdadh ann an inneal ultach.

Gentian freumh thathar a 'beachdachadh fìor èifeachdach nàdarra ìocshlaint airson dèiligeadh pancreatitis, oir tha ann a rinneadh glycosides agus alkaloids. Tha iad sin a cho-phàirtean a 'cuideachadh gus faochadh pian agus sèid a lùghdachadh. Gabh an lus a bu chòir a bhith ann an cruth tì, dìreach le bhith a 'goil dà-bùird a' pronnadh freumhan ann an liotair uisge. Tha blas seo Brew tha beagan nimheil, agus mar sin faodaidh tu Cuir orains no sùgh liomaid ann. Tha e cudromach gun a leithid a dhèanamh inneal chan eil e a 'moladh airson boireannaich a tha trom agus daoine a tha a' fulang bho bruthadh-fala àrd stamag agus galaran.

recutita Chamomile Tha soothing lotaichean agus a 'toirt faochadh mhothaichte leis an sèid pancreas. Tha co-phàirtean as cudromaiche de na lusan a thaobh seo - tha e coumarin, glasraich acids, glycosides agus fo-stuthan de salicylates. Deoch Chamomile tì agus a 'cleachdadh an ola deatamach de na lusan mar leigheas-boltrachais.

Oliva creamh agus a 'toirt ana-at agus antioxidant lotaichean. Oilibh Ola a 'cuideachadh gus a sgrios radaigeachan saor an-asgaidh ann an corp, a-mhàin meudachadh air na comharraidhean pancreatitis anns an dà chuid fireannaich agus boireannaich. Cuir ola gu Salads agus a chleachdadh airson còcaireachd eile soithichean.

Cuideachd feumail airson pancreatitis beothamain gum feum thu a ghabhail cuimseach agus lecithin, a 'brosnachadh an dh'amalachadh saill. Ur dotair stuth lactobacilli dòcha cuideachd, mar eisimpleir, a 'ciallachadh "acidophiline" a ais àbhaisteach microflora ann an Gut. Airson tòrr, 'cleachdadh cur-ris air bunait fhillte seo a' cuideachadh gus faighinn cuidhteas a 'goirt comharraidhean a' ghalair. Ach chan eil a 'gabhail orra fhèin, b' fheàrr airson co-chomhairleachadh air a 'chùis seo le dotair. Tha seo deatamach ann an òrdugh a sheachnadh àicheil eadar-obrachadh le drogaichean òrdughan-cungaidh.

Tha an lighiche a 'frithealadh dòcha a' moladh multivitamin le antioxidants leithid bhiotamain A, E, B agus C beothamain, mèinnearaich, eileamaidean a lorg, gu h-àraidh calcium, magnesium, selenium, agus sinc. A thuilleadh air sin, gus an fheum as fheàrr obrachadh an siostam-dìona a lùghdachadh agus sèid a 'cuideachadh Omega-3 geir acids, a tha ann an ultach lorg ann flaxseed ola agus an ola èisg. Gach aon de na stuthan a tha ri fhaotainn ann an riochd goireasach capsal, a ghabhas a cheannach ann an cha mhòr sam bith drugstore.

Feartan biadh airson pancreatitis

Casg a chur air ionnsaighean pancreatitis comharraidhean, faodaidh sibh a 'cleachdadh sònraichte daithead gèilleadh agus a dhiùltadh cuid de bhiadhan. Seo beagan riaghailtean a thaobh daithead duine tinn.

Tagh biadh ìosal ann an geir, bidh e a 'cur casg air tuilleadh exacerbations agus ionnsaighean. Làitheil a thòisicheas reamhar nach bu chòir nas motha 30-35 gram. Feumaidh tu a dhiùltadh bho bhas biadh agus biadh luath oir bhiodh iad a tha tòrr de cronail Trần-szhirov geir agus ri tachartasan shearbhagan. Airson leithid biadh gabhail a-steach donuts, Fraingis fries, cookies, crackers, cèicean agus pastraidhean. Thathar a 'moladh gun cleachdadh margarine, ìm agus ola: olaidh, flaxseed, neòinean-grèine, arbhair.

Ith caola pròtain, tha e cuideachd a leigeas leat smachd a chumail air sèid. Tagh pròtain thobraichean leithid iasg, eòin, pònairean, Soy bathar, ach feòil dearg a tha ion-mhiannaichte a thoirt suas. Sidestep geir bainne - càise, reòiteag, bainne, uachdar tiugh. Uighean, gu h-àraidh an yolk, cuideachd nach eil a 'moladh a' cleachdadh, ach faodaidh tu a dhèanamh an omelette bho pròtain. Tha e feumail a bhith air Bhiodh, leithid dinneir Faodar ghoil broccoli agus pìos de chearc-uchd, bho deochan a thaghadh glainne tomàto sùgh no nonfat Yogurt. Airson lòn, faodaidh sibh a bhruich a h-uile seòrsa de broths, mar lusan agus feòil sheang, Salads, blasta le ola chrainn-ola. Of bèicearachd, tagh fad-gràn aran le cur-ris, gràin-aran, a 'feuchainn ri a thoirt air falbh bho bhiadh geal aran, sweet àmhainn bathair leithid cèicean, MUFFINS agus cheesecakes.

Gabhail a-steach ann an daithead gualaisgean iom-fhillte. Ith measan agus glasraich a tha saidhbhir ann antioxidants, leithid cherries, sirist, tomàtothan, clag peabairean, blueberries agus 'cranberries'. Ith barrachd uaine agus duilleagach glasraich - càl, Spinach, lettuce, oir tha annta air tuaiream mòr den feumail pancreatitis iarann agus beothamain de bhuidheann B. A iongantach thobar iom-fhillte, no slaodach, gualaisg Thathar a 'beachdachadh air fad gràinnean: min-choirce, millet, neamhnaid eòrna, rus donn. Chuingealachadh caitheamh grinneachadh agus biadh air a ghiollachd, agus biadh le àrd Starch susbaint: pasta, geal aran, siùcar, briosgaidean, geal rus agus crackers.

Seachain spìosrach biadh, deoch-làidir, caffeine, mar a tha iad làidir a bhrosnachadh an obrachadh an pancreas, meudachadh air an eallach-obrach air agus ag adhbharachadh e gu sgìths agus fiù 's sèid. Tha e riatanach a thrèigsinn bathar a adhbharachadh flatulence, agus cuideachd sùil a thoirt air a 'chlàr airson an làthair ghabhas aileirgeans, mar eisimpleir, stuthan-gleidhidh, glutan, cheimigeach biadh cur-ris. Chan eil e a 'moladh a bhith gam saillte biadh agus feòil, a thuilleadh air diofar greimean-bìdh leithid crackers, chips, agus a tiormachadh iasg.

Pancreatitis ann cait

Comharraidhean, leigheas an tinneis tha pàirt coltach ris an fheadhainn ann an daoine. Tha veterinarian taghaidh iomchaidh a drogaichean, thomhas agus dhòighean-obrach. Cats urrainn cuideachd tighinn pancreatitis exacerbation, comharraidhean - call càil agus an cuideam a chall, lethargy, chaoin-shuarachas mu'n do dhaoine eile, a 'bhuinneach agus dehydration. Mach agus a 'ghrèim na mhionach' chuid as motha cait nach eil àbhaisteach le tinneas seo, tha na comharraidhean Faodar a-mhàin ann an 25% de na peataichean sin.

Ann an cuid de chùisean, feline pancreatitis faigh a-mach à smachd agus stiùireadh a dhroch thinneasan leithid fàilligeadh analach, goirt sèid subcutaneous reamhar, an pathology eile de na buill-bodhaig. Ma tha do pheata pancreatitis, comharraidhean agus leigheas, beathachadh bu chòir co-dhùnadh a-mhàin le speisealta. Gu mì-fhortanach, ann an pancreatitis cait a tha gu math cumanta tinneas, mar sin, a 'feuchainn ri aire a thoirt don giùlan agus staid do pheata, gus an urrainn dhut a thoirt dha tràthail lìghiche-cùraim nuair a tha feum.