Slàinte, Tinneasan agus na h-
Scoliosis - Dè tha seo? Casg agus leigheas scoliosis
An-diugh, leig a 'bruidhinn mu dheidhinn cumanta pathology an musculoskeletal siostam, mar scoliosis. Dè tha seo? Dè ag adhbharachadh a 'ghalair? Dè an leigheas a tha ga chleachdadh? Tha iad seo agus ceistean eile a dheasbad anns an aiste.
Sealladh farsaing
Tha an galair bu trice a 'tachairt ann an clann agus òigearan, ach tha cùisean far a bheil scoliosis' tachairt ann an inbhich. Airson seo galar a tha air a chomharrachadh le arc-cumadh curvature an droma ann an itealan tarsainn, a bhith atharraich cuid de na vertebrae, a 'dèanamh nan guailnean no cruachainn mhì-chòmhnard. Le seo tinneas ghoid nearbh stuthan, conaltraidh aca a tha briste, no an taobh a-staigh buill-bodhaig a ghluasad le bhith a 'gluasad,' fàs nas miosa analach gnìomh.
Adhbharan scoliosis
Dè an adhbhar a 'ghalair, gu ruige seo, chan eil e dìreach co-dhùnadh. Scoliosis S e congenital no a thogail.
Congenital scoliosis - dè a tha e? Dè na nithean a bhrosnaicheadh a 'tachairt? Mar thoradh air intrauterine fetal leasachadh tinneasan a 'nochdadh congenital hypoplasia de vertebrae, a bharrachd air eileamaidean air an cruthachadh. Pathology, ann an tionndadh, a dh'èireas air sgàth mì-màthar bheathachadh, droch chleachdaidhean, cion eacarsaich. A thuilleadh air sin, aig a 'breith leanabh a dh'fhaodadh droch bhuaidh air neo cruth na mhàthar pelvis.
Fhuair scoliosis leasachadh mar thoradh air:
bhristidhean agus eile cnàimh-droma leòn;
subluxation an cervical vertebrae;
mì-suidhe ceart sgàth physiologic abnormalities (me, mar thoradh air diofar chas fad, Flatfoot, strabismus no myopia);
ceàrr suidhe ceart mar thoradh air an uabhas a 'fuireach ann an aon suidheachadh (me, nuair ag obair le coimpiutair);
cion-beathachaidh;
cruaidh eacarsaich no ro ainneamh tachartasan spòrs;
galaran co-cheangailte ri mì-leasachadh fèithean (sciatica, hemiplegia, tinneas, lòinidh) agus an làthair galaran leithid pleurisy, polio, a 'chaitheamh, agus feadhainn eile.
comharraidhean
Scoliosis air a chomharrachadh le grunn soidhnichean. Outwardly, tinneas seo a 'nochdadh tarsainn Claonadh an droma, torso an suidheachadh atharrachadh ann an suidheachadh sam bith (buailteach, na seasamh). Cumadh na ciste, pelvis, taobh a-staigh buill-bodhaig eadar-dhealaichte cuideachd.
Dian comharraidhean an crochadh air an ìre agus an seòrsa de ghalaran.
pathological ìre
Scoliosis 1 cheum air a chomharrachadh le soidhnichean mar bevelled pelvis, gan, neo-ionann àirde guailnean, asymmetry mheadhain. 'S e lùbadh ceàrn 10º.
Ma scoliosis 2 ceuman asymmetrical cruth an amhaich agus a 'mheadhan tha e nas soilleire asymmetry. Curvature a 'fàs follaiseach ann an suidheachadh na buidhne neo-eisimeileachd. Tha an ceàrn curvature sa chùis seo tha 10-20º.
3 ceum scoliosis fhaicinn anns an aon dòigh mar 2, ach a tha a 'stobadh na h-oirean, a chur an cèill torso bulging costal stuaghan, a' lagachadh an abdominal fèithean. Tha ceàrn co-ionnan ri curvature 20-30º.
Aig 4 ceuman ciorramach droma galaran ann an achadh curvature an shìn fèithean làidir, a 'fàs asnaichean croit. Tha an ceàrn curvature dh'fhaodadh a bhith nas motha na 30º.
sheòrsaichean de ghalaran
Comharraidhean eadar-dhealaichte a rèir dè an riochd pathology:
Airson a 'cervical-thoracic scoliosis air a chomharrachadh le curvature an ceathramh, agus an còigeamh vertebrae ghualainn crios asymmetry.
Thoracic scoliosis curvature a shealltainn an t-seachdamh-naoidheamh vertebrae. Tha e a bhriseas a 'analach gnìomh agus ciste deformity.
Nuair a thoracolumbar scoliosis curvature 'faicinn aig an ìre gus an deicheamh dara vertebrae. Anns a 'chùis seo air a bhriseadh gnìomhan anail agus fuil cuairteachadh.
Scoliosis airson bonn an droma curvature tha dh'fhoillsich a 'chiad, an dàrna vertebrae airson bonn an droma. Taobh a-muigh, Foillsicheadh nach 'eil pronounced ach airson an t-seòrsa tinneas a tha air a chomharrachadh le tràth leasachadh pian.
Nuair còmhla, no S cumadh, lùbadh scoliosis aig a 'chiad, an dàrna airson bonn an droma, a thuilleadh air an t-ochdamh, naoidheamh thoracic vertebrae. Fhoirm seo a 'ghalair a tha buailteach adhartas dh'fhoillsich pian, dysfunction fala cuartachaidh agus Anail.
Left-taobhach agus deas-taobhach scoliosis
Rèir far a bheil bàrr a stiùireadh curvature,-dhealachadh a làimh dheis agus chlì scoliosis. Nuair a bhios gach aon dhiubh a 'leasachadh an asymmetry an ais fèithean, an droma cromadh àrdachadh, oirean lùbte. Cuideachd, faodaidh leasachadh diofar galaran a-staigh buill-bodhaig. Làimh chlì chun làimh dheis scoliosis e cho cumanta agus a tha mar as trice a fhuair pathology. Leigibh-seòrsa seo an galar, mar as trice air boireannaich. Tha seo a 'ghalair a tha air a chomharrachadh le daoine dall gnìomh taobh a-staigh buill-bodhaig air an taobh dheas: na gallbladder, pancreas, an grùthan, pelvic agus abdominal toll.
Taobhach scoliosis - dè a tha e? A leithid curvature an droma a tha nas cruaidhe pathology. Clionaigeach Foillsicheadh sa chùis seo a 'fàs gu luath, agus breithneachadh nach eil cus duilgheadais, gu h-àraidh airson Choitcheann 3-4 tinneas. Anns a 'chùis seo, an stoc asymmetry pronounced, tha coitcheann asthenia agus sgìths. Cheann thall, a 'ghalair urrainn toradh anns an euslainteach ciorram.
leigheas an tinneis
Dòighean air leigheas scoliosis an crochadh air an t-euslainteach a 'aois, seòrsa tinneas agus an ìre deformation an droma.
Scoliosis de 1 ceum leigheas nas fhasa. Airson an adhbhair seo, a 'cleachdadh Tòraidh leigheas, a' gabhail measgachadh de corporra leigheas, cungaidh-leigheis, eacarsaich, suathadh, agus cnàmha ceumannan eile òrdachadh le dotair-orthopedist. Fèin-scoliosis leigheas ach a mhàin an t-suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
Làimhseachadh 2 ìrean de scoliosis an crochadh air clionaigeach dealbh an galar, feumaidh tu cuideachd a 'beachdachadh air dè cho fada bho chaidh a chruthachadh pathological tinneasan an droma. Tha an lighiche a dhèanamh, feumaidh làn-sgrùdadh agus an uair sin a-mhàin a chur an dreuchd lùth-chleasachd complexes, èifeachdach agus mar sin air gluasad-cuirp.
Ìre 3 tinneas mòran nas duilghe a leigheas. Therapy tha èifeachdach ann a-mhàin clann fo aois 11 bliadhna. Ann an inbhich, chan urrainn dhuinn ach a 'bunailteachadh na curvature an droma agus a' neartachadh na fèithean corset ais. Tha e gu tur eu-comasach a gheibh thu cuidhteas de tinneas leithid scoliosis. Operation a tha a dhìth, ma tha an curvature an arc tha gu mòr an cèill. Mus obair-lannsa a tha a dhìth gus a dhèanamh air an àireamh de slànachadh a thaobh na leigheasan a 'bunailteachadh na pathological pròiseasan ann an droma.
ceumannan bacaidh
Bhruidhinn sinn mu dheidhinn seo galar mar scoliosis: dè tha e, mar a tha e air a shealltainn, dè tha adhbharan agus leigheasan. Leig a-nis a 'bruidhinn air na prionnsabalan bacadh a chur air a' ghalair.
Correct giùlan dhaoine tha glè chudromach airson slàinte. A thuilleadh air sin, daoine le flat slimmer a 'coimhead air ais, b' òige agus nas tarraingiche. Gus casg a chur air an leasachadh scoliosis, bu chòir cumail ris an stiùireadh a leanas:
An-còmhnaidh a 'seasamh direach, a' faighinn taic an dà chuid air a chasan. Tha an guailnean bu chòir dìreach, na abdomen - tharraing. Nuair a bhios a 'coiseachd, a' cumail an amhaich bu chòir a bhith direach, agus an ceann - beagan nas àirde.
Èifeachdach airson eacarsaich àlainn air giùlan dhaoine - a 'coiseachd le leabhar air a cheann. An toiseach bidh annasach agus gu math duilich air sgàth a chumail an leabhar, tha e riatanach gu thaobhadh ais. Tha an eacarsaich a bu chòir a bhith air a dhèanamh air gach latha airson 5-10 mionaidean, agus na toraidhean a bhios rim faicinn a dh'aithghearr.
Chan eil a 'coimhead telebhisean fhad' sa bha 'na luidhe air a cliathaich.
Ma ghabhas e dèanamh, a 'cuingealachadh an èideadh àrd-heeled brògan.
Tha àite-obrach a bu chòir an cur air dòigh gus am bi agaibh sliasaid tha ìre an glùinean agus co-shìnte ris an làr, bu chòir do chasan a chur air an làr.
Cha bu chòir a bhith ann ùine mhòr a 'suidhe anns an aon suidheachadh. Dreuchd a bu chòir atharrachadh nas trice. Bu chòir dhut teagamh a 'gabhail fois a shìneadh agus coiseachd.
Do yoga.
Thathar a 'moladh a thoirt àm dìolaidh eacarsaichean: chrochadh air a' bhàr agus a tharraing do ghlùinean gus do bhroilleach. Dèan as grunn thursan.
Fìor èifeachdach eacarsaich "cat": feumaidh a 'seasamh air a h-uile fours, a' char as lùb air ais sìos agus an uair sin a lùbadh os a cheann.
Swimming - eile dòigh èifeachdach air bacadh scoliosis. A bharrachd, an seòrsa seo de dh'eacarsaich a 'toirt caol, smart figear agus deagh sunnd.
co-dhùnadh
Cumaibh sùil air an slàinte, a 'leantainn dòigh-beatha fhallain - agus an uair sin sam bith ghalaran, nam measg scoliosis, thu nach bi buaidh. Ma tha trioblaid fhathast occurred - aig a 'chiad soidhnichean, cuir fios gu dotair.
Similar articles
Trending Now