Mar a tha na sùilean agad a dhearbhadh aig an taigh. sìmplidh tips

Spiorad na h-amannan - daoine cha mhòr timcheall air a 'ghleoc suidhe a-mach às an sgrion. Bòcaidh fada a stiùireadh cha mhòr aig an aon phuing, a 'tòiseachadh a' mothachadh gu bheil e a 'fàs indistinct. Agus an uair a leughadh an leabhair tha miann air a phutadh air falbh bho a shùilean.

Mar riaghailt choitcheann, ann an cùis de dhuilgheadasan le lèirsinn an toiseach a 'coimhead air an eadar-lìon, mar sùil air an lèirsinn san dachaigh. Lorg lèirsinneach acuity - 'S e measadh air ur comas air an eadar-dhealachadh eadar an neach pàirtean. FRADHAIRC FHAIGHINN seic aig astar mòr, agus leth, an dèidh 40 bliadhna, thoir sùil faisg air lèirsinn. Tha an inbhe a 'mhodh sùil an ophthalmologist clàradh a-steach sam bith shaoranach.

Ciamar sùil air an lèirsinn ann an dachaigh? Faodaidh tu a 'cleachdadh diofar deuchainnean bhon eadar-lìon, no a chlò-bhualadh a h-uile eòlach air deuchainn a' bhòrd agus tha e a 'crochadh air a' bhalla, 5 meatair gach shùil fa leth a 'feuchainn ri leughadh na litrichean ann an 12 sreath. Lèirsinne acuity de 0.1 - àrda sreath agus gu 2.0 - ìsle sreath. Ma tha thu a 'leughadh an 10 mh-loidhne, tha an lèirsinn a tha àbhaisteach. Mur eil, a dh'fheumar a cheartachadh.

Tha aon dòigh gun do shùilean deuchainn a dhèanamh aig an taigh. Tha e riatanach a bhith a 'coimhead ri 3 meatairean a tharraing ann an diofar stiùiridhean an litir "S" le na loidhnichean 0.5 cm Tha fear aig an robh an lèirsinn a tha àbhaisteach, ceart co-dhùnadh aca a stiùireadh :. bhonn,' mhullach, clì no deas.

All Homemade dòighean - mu sùil lèirsinneach acuity, bho leithid sgrùdadh nas cudromaiche coimeas eadar soidhnichean rim faicinn agus soillseachadh. Uime sin, gun iongantas ciamar a lèirsinn deuchainn anns an dachaigh, tha e nas fheàrr a dhol gu ophthalmologist.

Dè tha àbhaisteach lèirsinn?

Lèirsinneach seo acuity Chaidh an coimeas ris an sealladh àbhaisteach de dhaoine a tha comasach air a leughadh litrichean an sreathan nas ìsle na a 'chlàr aig astar de 6 meatair. 6/6 no 20/20 ann troigh - tomhas de àbhaisteach lèirsinneach acuity. Tha a 'chiad àireamh a th' air an astar eadar a tha an t-seic lèirsinn. Tha an dara àireamh a tha an t-astar bhon a tha an-àbhaisteach air fhaicinn urrainn do dhaoine leughadh an aon loidhne air a 'bhòrd.

Ma tha an dara àireamh a tha nas lugha na a 'chiad àireamh - nas fheàrr ìrean, ma tuilleadh, an uair sin, nas lugha àbhaisteach. Clàr-innse 20/10 (6/3) a 'ciallachadh gu bheil aon a' faicinn aig astar de 6 meatairean, agus am fear aig an coileanadh sealladh àbhaisteach a tha anns an raon, leugh an loidhne seo bho 3 meatairean. Airson tuilleadh fiosrachadh, a tha a 'beachdachadh àbhaisteach lèirsinn, lorgar e a-mhàin le ophthalmologist.

An neach-cleachdaidh, a 'coimhead aig an sgrùdair glacadh, an t-sùil a tha na fèithean immobile. Le nàdar a tha iad air a chomharrachadh le beòthalachd. Rè ùine an obair agus meudachadh air an aire - tha iad sin a bharrachd teannachaidh shùil. A thuilleadh air sin, a 'glacadh mar solas an tùs' S e inneal gnìomhach làimh eile, fhad 'sa tha an duilleag de phàipear plain - a fulangach coimeas. Tha an scrion ìomhaigh a tha dynamically ùrachadh ìosal tricead, a tha ag adhbhrachadh a phriobadh. Mar thoradh air, do shùilean sgìth, tha ceann goirt, irritability, nearbhach strì agus cuideam. Tha 'bhuaidh as cudromaiche taobh a' choimpiutair air a chomas a threòraicheadh gus an leasachadh myopia.

Faodaidh e a dhìon bhon àrd- rùn an sgrùdair, agus mar sin nas ceart agus dealbh soilleir. Sa chùis seo, tha e a 'lùghdachadh sgìths lèirsinneach organ. Àm gu àm mar bacaidh averting shùilean bho an sgrùdair gu taobh, agus a 'dèanamh eacarsaich sìmplidh de lùth-chleasachd gu shùil.

Tha thoradh air obrachadh leantainneach ann air coimpiutair a tha "tioram shùil syndrome", a 'ciallachadh gu bheil a' tiormachadh an ocular uachdar. Airson a 'casg a' moladh na leanas eacarsaich: zazhmurte mòr, agus an uair sin a 'fosgladh do shùilean an dèidh 2-3 diogan. Dèan a-rithist 10-20 turas. Na dìochuimhnich gu bheil an coimpiutair lèirsinn agus gu math eadar-cheangailte.

Na bi leisg, a 'gabhail gach uair a thìde a-mhàin 2-3 mionaidean seo sìmplidh eacarsaich, agus bidh e a' cuideachadh a 'gleidheadh lèirsinn. Na dìochuimhnich gu bheil tro organ de shealladh, faigh sinn 90% de na h-uile fiosrachadh bhon taobh a-muigh saoghal.