Goirt uilinn co-: dè a 'dèanamh? Ciamar a leigheas?

Pain anns an uilinn - na chomharra a h-uile duine a 'coinneachadh co-dhiù uair sa bheatha. Adhbharan pian anns an uilinn tòrr, agus gach aon a 'cur feum air leigheas sònraichte. Ma tha e hurts uilinn ann an co-fiù 's aig fois, bu chòir dhuibh sa bhad co-chomhairle dotair.

Ciamar a tha an uilinn?

Tha an co-'S e sùbailte co cnàmhan. Tha an co-uilinn a chruthachadh le RADIAL, ulnar agus humeral cnàmhan. Tro bhith a 'uilinn tha seòmarach stoc, a' solarachadh fuil gàirdean bho uilinn gu cùl an dùirn agus corragan. Cuideachd deuchainn a dhèanamh tro thrì co-nearbh, a dh'fhaodadh a adhbharachadh pian anns an uilinn le flexion no leudachadh. Neartachadh ceithir co-lìn.

Tha an gluasad an co-uilinn air a coileanadh a 'cleachdadh na fèithean flexors agus extensors:

• bhon ghualainn ris an uilinn - na triceps, biceps ghualainn, uilinn agus ghualainn fèithean;
• bho uilinn gu cùl an dùirn - na ceàrnaig agus an pronator teres fèithe, brachioradialis, RADIAL flexor digitorum, flexor carpi ulnaris, agus feadhainn eile.

It hurts 'mhòr-chuid nuair a' dràibheadh co-uilinn. Dè a dhèanamh airson faochadh pian mus tadhal air an dotair, faodaidh sibh a 'leughadh gu h-ìosal.

Tha adhbharan pian anns an uilinn

Pain anns an uilinn Faodar co-cheangailte:

• le leòntan a fhuair iad mar thoradh air leòntan;
• tumors;
• le degenerative-caithteach pròiseasan;
• pathological le atharrachaidhean air na soithichean agus nearbhan;
• le sèid gabhaltach agus noninfectious etiologies, tha ionadaile ann an co no maothraidh mun cuairt;
• le feartan co-gluasad (cuid de lùth-chleasaichean).

As cumanta adhbharan pian a tha leòn, a mhilleadh no cus de na co-. Ma tha do uilnean tha goirt ann an altan làmhan roimhe gun leòn, tha ea 'sealltainn leasachadh galaran. Gach fear dhiubh fhèin aig feartan agus comharraidhean de leigheas.

Dè na galaran a 'uilinn?

As cumanta S e tinneas epicondylitis - tendons milleadh a dhèanamh mar thoradh air àmhghair no fìor fhada cuideam. Goirt uilinn co fo eallach no fhad 'sa cuairteachaidh gluasadan. Anns a 'bheatha làitheil, no aig fois, nach eil comharraidhean galair nach eil a' nochdadh.

Ainmeachadh pian - an tinneas a 'tachairt air sgàth atharrachaidhean ann an cervical-thoracic droma. Taobh a-muigh, co nach eil ag atharrachadh. Tha am prìomh eadar-dhealachadh a tha nàdar na pian - tha e a 'tachairt fiù' s aig fois.

Osteoarthritis nach eil e air a chomharrachadh le droch pian. Tha e a 'tachairt a-mhàin nuair a bhios tu a' feuchainn ri lùbadh no Straighten ghàirdean gu crìoch. A bharrachd air a pian ann flexion, tha stiffness agus crunching. Ann an às-làthaireachd ceart leigheas thar ùine a 'tachairt cnàimh deformation.

Lòinidh - sèid altan cois dhroch pian fiù 's aig fois, deargadh agus sèid a' bhuaidh air an sgìre.

Pian sam bith anns an uilinn - tha e an turas gus tadhal air an dotair. Painful comharraidhean Chan eil falbh, feumaidh iad leigheas - cur às de na h-adhbharan bunaiteach co-pian. A mhàin ann an suidheachadh seo, faodaidh sibh cumail air ur slàinte.

Goirt uilinn co-: dè a 'dèanamh? Ung compresses agus mar dhòigh gus lùghdachadh pian

Ma pian àrdachadh, agus an cothrom tadhal air an dotair nach eil, faodaidh sibh a 'cleachdadh dòighean sìmplidh:

• Fixation uilinn co-- a lùghdachadh gu mòr na comharraidhean comasach fhad 'sa bhith a' lùghdachadh an luchd air, agus a 'stèidheachadh le bhith a SÙBAILTE strapaichean. Bu chòir gum biodh e comasach a thoirt seachad iomlan còrr gu co-aithneachaidh air adhbharan pian agus adhbhar ceart leigheas.
• Fuar compresses leigeadh beagan lùghdachadh am pian agus sèid a 'bhuaidh air an sgìre. Bhith a 'cleachdadh pasgain sin faodaidh e bhith nach eil barrachd air leth-uair a thìde, a chaochladh thu ach cron air an co-mheudachadh agus pian.
• Cleachdadh gels no acfhainn - aca phrìomh ghrìtheid a bu chòir a bhith a 'toirt stuth a-aghaidh at gnìomhachd (diclofenac, ibuprofen, nimesulide). Feumaidh iad a shuathadh beagan tursan latha.

Chan eil e riatanach gu fèin-medicate. Na modhan sin a-mhàin a chleachdadh gus a 'mì-thlachdmhor comharraidhean. Ma tha thu a 'faireachdainn pian a dh'fheumas sibh a' bhad a 'dol gu seòmar-èiginn, far an eòlach speisealta Cuidichidh co-dhùnadh an adhbhar mì-chofhurtachd ann an uilinn.

Goirt uilinn co-: an leigheas?

Prìomh Tòraidh leigheas gabhail a-steach gluasad-cuirp agus cungaidh-leigheis:

• Lùth-leigheas gabhail a-steach gluasad-cuirp, reflexology, suathadh agus eacarsaich a 'chùrsa.
• Drug therapy - cùrsa de dhrogaichean a bheir an cur thuige de nearbh conduction agus fuil cuairteachadh leasachadh. Bi cinnteach a ghabhail a bharrachd painkillers agus normalizes mionaich chlàir. As cumanta "Struktum", "Chondroxide", "Teraflex". Airson steallaidhean a 'cleachdadh "Flosteron", "Diprospan", "metipred".

A shònrachadh èifeachdach agus sàbhailte a leigheas, feumaidh tu a bhith air a sgrùdadh le dotair agus, ma tha sin riatanach, a bharrachd deuchainnean. A-mhàin ma tha dealbh de comharraidhean agus atharrachaidhean ann an structar na h-uilinn, faodaidh sibh a dhèanamh ceart agus breithneachadh èifeachdach a leigheas.

Dè na deuchainnean a dh'fhaodadh an dreuchd dotair airson pian anns an uilinn?

Ma na deuchainne, an dotair a 'lorg sèid agus tinneasan eile de na co-uilinn sgìre, tha e a shònraicheas iomchaidh sgrùdadh dhòighean:

• deuchainnean fala (biochemistry);
• X-ray uilinn (amharas degenerative atharrachaidhean an dèidh a leòn agus làidir luchd);
• CT no MRI an uilinn co-òrdachadh, nuair X-ghathan cha tug miannaichte thoradh no do dhaoine nach urrainn a dhèanamh X-ghathan (boireannaich a tha trom, euslaintich a tha o chionn ghoirid fhuair rèididheachd ann an X-ray);
• uilinn shònrachadh biopsy de amharas malignancy no co-uilinn anns an sgìre far a bheil mòran goirt co-uilinn.

Dè a dhèanamh? Airson dearbhadh no aicheadh toiseach-tòiseachaidh breithneachadh air an dotair, tha e riatanach gus sgrùdadh airson dùil adhbhar agus cho luath 'sa ghabhas.

Surgical leigheas co-

Tha ea 'buntainn a-mhàin mura h-eil buaidh às dèidh cùrsa Tòraidh leigheas meidigeach. Aon de na as èifeachdaiche agus as cumanta dòighean obair-lannsa leigheas a tha a 'toirt a-steach an co-slocan de hyaluronic acid.

Hyaluronic acid 'S e proteinaceous compound, tha e cha mhòr dìreach leth de na co-bhall. Prick a dhèanamh ann an co-capsal na buaidh co-, mar sin a 'lùghdachadh a' suathadh eadar an articular uachdair a 'chnàimh agus slaodachadh a' phròiseas sgrios co-bodhaig.

Tha e nas fheàrr gu cunbhalach a 'cumail sùil air slàinte aca airson stad a chur air galaran a' altan, a leigheas e doirbh. Aire gu staid agus coltas goirt syndromes a 'toirt cothrom gu luath' tighinn am bàrr às do na h-atharrachaidhean ann an altan.

leigheasan traidiseanta

Tha mòran a dh'fhaodadh a bhith draghail mu mì-thlachdmhor comharraidhean nuair ghoirt co-uilinn. Dè a dhèanamh? Dualchas na leigheasan a lùghdachadh gu pian na cheann-uidhe traidiseanta leigheas.

Ann an beul-leighis a chleachdadh gus dèiligeadh ris a altan plaosg. Feumaidh ea bhith tioram agus bleith pùdar a-steach, agus an uair sin a mheasgachadh le bainne tiugh ri staid giodar, agus an cur air an uilinn. Airson toraidhean as fheàrr, feumaidh tu cùram an co le aodach blàth, agus a 'coiseachd mar 1:00. Tha an cùrsa de leigheas a bha 5 làithean.

Tha e comasach a chur air dòigh an amar ma goirt an co-uilinn. Dè a dhèanamh? Gus seo a dhèanamh, dòirtidh glainne uisge goileach 1 tbsp. l. Buttercup flùraichean. Tha am brot air a mheasgadh le uisge teth ri lìonaidh 5 liotair, airson uair a thìde a ghabhail "amar-uilinn", a 'cumail an uisge Teòthachd.

Faodaidh tu cleachdadh sam bith leigheasan a-mhàin an dèidh co-chomhairleachadh ur dotair. Air neo, na ceàrr urrainn leigheas a dhèanamh nas miosa cor nan altan.

Casg cràdh ann an altan

Tinneas sam bith a tha nas fhasa a bhith na stad a chur air a chosg air leigheas mòran ùine, oidhirp agus airgead. Tha a 'phrìomh bacaidh ceumannan a tha mar a leanas:

• a dhìon bho altan-chuimseach agus leanmhainneach a chudthrom;
• a 'cumail ri dòigh-beatha fhallain (math beathachadh agus meadhanach eacarsaich);
• a 'feuchainn ri sheachnadh coltas cus cuideam (bho exerts làidir Brùthadh air altan);
• gu cunbhalach tro bacaidh sgrùdadh meidigeach, gu sònraichte ma ghoirt co-uilinn.

Dè a dhèanamh gus stad a chur air galaran a 'altan? Cunntachail beachd am beatha - am barantas slàinte agus fad-shaoghalach, gu h-àraidh staid na altan.