Fa leth slàinte, a corporra, inntinneil agus sòisealta eintiteas. Spioradail agus slàinte corporra

Air slàinte a 'chùis air fàs fasanta a bruidhinn air feadh na anns na meadhanan, air an telebhisean, ann an ionadan foghlaim. Tha mòran dhaoine a bhios a 'tuigsinn agus a' gabhail ri seo a luach, ach tha e air a thasgadh ann an traidiseanta bhun-bheachd seo - slàinte, no mar a chanas iad an-diugh, fa leth slàinte? His corporra agus spioradail brìgh dè tha? Bu chòir a bhith a 'tuigsinn gu ceart, tha sinn a' mìneachadh san fharsaingeachd airson iad fhèin a 'bheachd-smuain de "slàinte pearsanta".

Slàinte a 'phobaill agus an neach fa leth. Dè an diofar?

Tha bun-bheachd slàinte a 'phobaill an àite farsaing agus a' gabhail a-steach bun-bheachd an sochair agus maitheas den chomann-shòisealta. On a tha an clàr-amais Clàr-ìnnse na slàinte a 'choluadair crochadh air staid na saidhgeòlais gnàth-shìde den chomann-shòisealta. Tha na daoine urrainn dhut uaireannan a 'cluinntinn a' mhìneachaidh air "tinn comann-sòisealta", "truaillte comann-sòisealta", "dysfunctional gnàth-shìde coitcheann" - sin abairtean dìreach a 'nochdadh inbhe agus trioblaidean an obrachadh sònraichte sgioba, no pàirt dheth, ach chan eil an aon bhall de sgioba seo. Tha bun-bheachd fa leth a tha slàinte eadar-dhealaichte specificity agus amas iomradh air duine sònraichte, tha grunn phàirtean, gu h-àraidh, leithid slàinte inntinn agus corporra.

Gun a bhith a 'gabhail a-steach a h-uile co-phàirtean den bhun-bheachd neo-iomlan. A thaobh seo, a 'bhun-bheachd seo air a mhìneachadh mar deagh staid pearsa fa leth, ann an co-sheirm eadar na h-uile co-phàirtean den bhun-bheachd fa leth slàinte: corporra, inntinneil agus sòisealta eintiteas.

Physical mathas agus àite aige ann an siostam slàinte aonaichte

Emotional comhfhurtachd an duine an crochadh air corporra cofhurtachd. Fo na bun-bheachd slàinte corporra, ann an seagh cumhang, tha e a 'toirt iomradh air neo-làthaireachd de ghalaran agus tinneasan corporra na buidhne. Ann nas fharsainge mothachadh air slàinte corporra a thoirt seachad charbadan tòna, daithead cothromach, quenching purification agus na buidhne, le measgachadh de inntinn is corporra an comas a bhith ag obair leis a 'chòrr, ach a-mhàin airson cleachdadh na diofar stuthan.

Tha an neach a dh'fhaodadh a bhith eachdraidh galairean, pathologies siostaman agus buill-bodhaig, ach gu h-iomlan a 'chuirp le lùghdachadh mòr, briseadh cadal, inntinn gnìomhachd unproductive. 'S e, a' chiad de na h-uile, a 'sealltainn gu bheil an slàinte inntinn is corporra a tha ann an disharmony, mean air mhean, a bhios a' leantainn gu a 'Chogaidh psychosomatic dhuilgheadasan agus an dèidh sin gu galar mar-thà aig an ìre chorporra.

Factaran a 'toirt buaidh air slàinte corporra an neach

Thathar a 'creidsinn gu bheil an staid slàinte corporra an crochadh air heredity bhàillidh. Ginteil predisposition àraidh galaran a 'dol gu lagachadh na bun-reachdail organ-sònraichte, le ùine agus a' fàs adhbhar de leasachadh pathologies. An ath, a cheart cho cudromach 'sa tha an neach dòigh-beatha, droch chleachdaidhean, mothachadh de na factaran a tha a' dèanamh cron air slàinte daonna. Tha mòran ghalaran an duine dh'adhbharaich ann fhein, gun a faighneachd riaghailtean dòigh-beatha fhallain agus a 'toirt a-steach dhan buairidhean agus seductions. A thaobh seo, gu soilleir a tha dlùth an dàimh eadar na bun-bheachdan spioradail agus slàinte corporra.

slàinte spioradail

Tha an abairt spioradail phàirt de neach fa leth slàinte a 'tuigsinn mar a comas neach air dèiligeadh ri suidheachaidhean doirbh beatha, ach a' cumail iomchaidh modail a 'giùlan agus reachdachadh faireachail stàite. Slàinte spioradail a thoirt seachad leis a 'phròiseas smaoineachaidh, eòlas an t-saoghail agus an ceart comhair ann. Gus coileanadh slàinte spioradail a iomlanachd neach urrainn dhomh:

• ionnsachadh airson a bhith beò ann an co-sheirm le riutha fhèin agus ris an t-saoghal aig an aon àm;
• ag ionnsachadh a 'ro-innse is atharrais shuidheachaidhean beatha;
• dèanamh stoidhle fhèin a fhreagairt.

Spioradail agus slàinte corporra, a bhith ann an dlùth dhàimh, còmhla buaidh a thoirt air Clàr-ìnnse na slàinte san fharsaingeachd: duilgheadas slàinte inntinn a 'ciallachadh a' crìonadh na comharran fiosaigeach agus a chaochladh.

Factaran a bhith a 'cumadh spioradail phàirt de daonna slàinte

A 'tuigsinn dè tha ann an dòigh-beatha fhallain agus lean e nach eil a thoirt do h-uile duine: mòran dhaoine, agus fios na riaghailtean, ge-tà, b' fheàrr leis gun a bhith a 'fuireach riaghailtean. Uime sin, a 'chiad agus a' phrìomh fhactar a 'toirt buaidh air slàinte-inntinn, a tha a' cur a-steach dòigh-beatha fhallain. Man a tha buailteach a rithist a 'ghiùlan a bheir tlachd, uime sin, a thoirt suas biadh cleachdaidhean a tha cronail ìomhaighean dh'fhaodadh a bhith doirbh. Nàdarrach, an roghainn ann am fàbhar fallain dòigh-beatha Feumaidh ìre àrd de tuigse agus ùidh agus an crochadh air gach neach fa leth dòighean-beatha.

An cheart cho cudromach bhàillidh nuair bhith a 'taghadh stoidhle beatha tha an àrainneachd, a' sealltainn beatha modailean eadar-dhealaichte, agus seasmhach pàtrain giùlan cuid de na buill. Àrainneachd, mar a tha e aithnichte, tha buaidh dhìreach air slàinte fa leth, a corporra agus spioradail eintiteas an crochadh air an ìre de togradh airson a leanas riaghailtean dòigh-beatha fhallain.

Slàinte Shòisealta no comas a 'fuireach ann an comann-sòisealta

Tha an abairt sòisealta slàinte a 'buntainn ri comas neach fàs cleachdte ris an àrainnean nàdarra agus sòisealta. Tha e a choileanadh an comas a bhith a 'ro-innse tricead bhagarach agus suidheachaidhean neo-àbhaisteach, gus measadh a dh'fhaodadh a bhith aca a' bhuaidh, a 'gabhail co-dhùnadh fiosraichte agus ri bhith, a rèir an comasan. Tha bun-bheachd sòisealta atharrachadh gabhail a-steach làn-daonna sùbailteachd gus cor nan coitcheann. Corporra, sòisealta agus slàinte spioradail a h-uile ball de chomann-shòisealta a tha an sòisealta coitcheann mathas na coitcheann. Ann an comann-sòisealta fallain shuidheachaidhean neo-àbhaisteach a 'tachairt mòran nas lugha gu tric, agus tha iad, mar a riaghailt, nàdarra caractar.

Factaran a 'toirt buaidh air slàinte sòisealta

An cudromach sòisealta bàillidh tha staid an àrainneachd anns a bheil daoine a 'fuireach. stòrasan nàdarra truailleadh bidh barrachd cuideim Cùl na buidhne, corporra Buairidhean ann an cor an duine, a 'lùghdachadh na faireachail chùl. An cheart cho cudromach sin tha cuideachd na tha ri fhaotainn de càileachd cùram slàinte, a tha gu mòr a 'lùghdachadh cunnart psychosomatic galaran agus dhuilgheadasan ann an daoine. An aghaidh seo, àrdachaidhean brìgheil no a 'lùghdachadh an ìre de mathas corporra, faireachail uallach, a' fulang spioradail phàirt de slàinte. Spioradail agus slàinte corporra còmhla ri sòisealta agus slàinte fa leth an neach fa leth. Anns a 'chùis seo, a h-uile trì pàirtean a tha a cheart cho cudromach agus a dhaingneachadh dha chèile.

Slàinte mar na prìomh luach

Tuigse agus mothachadh air slàinte mar phrìomh luach anns an t-saoghal ùr nach eil a thoirt do h-uile duine. As tric, an neach a 'toirt an toisich an dreuchd, a shaoibhreas, cliù ann an comann, a' dìochuimhneachadh mu dheidhinn slàinte agus taobh a-staigh co-sheirm. Chan eil ach an call slàinte, tha daoine a 'tòiseachadh a' tuigsinn a luach, ach chan eil e furasta tilleadh chaillte, agus uaireannan do-dhèanta.

Nuadh-chosamhlachd mu dheidhinn duine beairteach ag innse mar a òg-gnothaich a bha mith-mhòr fhortain agus a 'fuireach a-mhàin cuideachd toilichte fheairrde agus airgead. Thàinig aonan dhiubh, agus dh'innis aingeal bàis a chruinneachadh. -Gnìomhachais iarraidh a thoirt dha beagan ùine, a chionn nach robh e a 'phrìomh rud ann na bheatha, ach bha Angel sìor. An uair sin fear òg co-dhùnadh a cheannach beagan ùine, agus a 'tabhann millean, an uair sin dhà, agus an uair sin a h-uile fortan aige airson beagan làithean a bheatha. Buy beatha dh'fhàillig an t-airgead nach eil luach ann an saoghal eile, soirbheachail a-gnìomhachais a 'dol gu aingeal, gun a bhith a' lìonadh a 'phrìomh rud a bheatha. Fa leth slàinte, a corporra, inntinneil agus nàdar sòisealta a tha ann an co-sheirm nuair a bha an neach a 'cur prìomhachas agus lean iad iad.

Co-chòrdach leasachadh pearsa - na prìomh slàinte?

Leis gun robh na trì phàirtean de neach fa leth slàinte eadar-obrachadh agus a 'cur a chèile, faodar a ràdh gu bheil am prìomh-slàinte a' chinne-daonna a bhios taobh a-staigh agus a-muigh co-sheirm. Fa leth slàinte, a corporra agus spioradail brìgh nach urrainn a bhith foirfe gun sòisealta maitheas, ann an tionndadh, sòisealta atharrachadh nach urrainn neach le daoine dall corporra no spioradail prionnsabal. Healthy dòighean-beatha, ceart beathachadh, faireachail comhfhurtachd, deagh inntinn bheachd ceart prìomhachasadh - geall de shocair a leasachadh neach dèidh dealasach corporra, sòisealta, spioradail agus slàinte. A-nis an duine seo a tha doirbh a lorg. Ach ann do làmhan gus a bhith nan aon.