Dè beothamain ann persimmon? Dè cho feumail 'persimmon

C 'gheamhradh a' tighinn dlùth air a 'bhùth a-nis a' nochdadh sgeilpichean seudraidh - làn sùgh soilleir appetizing persimmon. Tha e soilleir gu bheil eadar-dhealachadh eadar e fhèin ann an coimeas ri eile mheasan agus dhearcagan. Agus chan ann a mhàin an dath na grèine. 'S e stòr de beothamain, mèinnearaich, fructose agus glùcois, a tha ga dhèanamh ion-mhiannaichte gu clàr sam bith dhachaigh.

tiodhlac an Ear

Dhachaigh a lorg persimmon Sìona. Bho sin, sgaoil e air feadh Àisia an Ear, air a leantainn le deagh-fiosraichte agus Iapan. Tha an t-saoghail seo measan a lorg ann anmoch san 19mh linn, cho feumail persimmon, anns a bheil beothamain. Ann an Sìona B 'e am biadh de na diathan. Bhathar a 'creidsinn gun robh a' chiad làn sùgh mheasan bhlais na seann diathan. Chan persimmon bha mar shamhla air aoibhneas. Ann an Iapan, tha e a 'comharrachadh buaidh. Eòrpaich nach b 'urrainn a' tuigsinn carson a tha leithid àrd spèis do persimmon, bha e coltach dhaibh ithe, gus an deach a lorg cudromach dìomhair - an toradh bu chòir an ithe nuair a làn abuich. Chan eil ach an uair sin urrainn iongantach sweetness agus blas air am foillseachadh ann an làn agus a 'toirt fìor thoileachas ag ithe mheasan seo mìorbhaileach.

Persimmon craoibhe a tha an Evergreen lus an teaghlaich Ebony. Tha e a 'fàs ann an roinnean tropaigeach agus fo-thropaigeach, Is urrainn dhut a dhol tarsainn na crìche quincentenary. Ceudan de gnè de lus seo (tha cuid ag ràdh gu bheil mu 500) tha mòr measan le soilleir reamhar-phronnaidh. Ged a tha àireamh bheag de ghnèithean a tha a 'fàs a-mhàin air sgàth na fiodh luachmhor, tha e fhathast na phrìomh amas a h-uile daoine a tha a àiteach an lus seo - làn sùgh mheasan cridhe. Bheir eòlas air dè beothamain persimmon, an furasta a thuigsinn!

Tha buill nan persimmon

Tha toradh na lusan urrainn cudthrom suas gu not, a rèir an t-seòrsa persimmon. Aca mhòr chuid de dhaoine fios grunn - dreathan-donn, Caucasian agus Japanese persimmon ( 'dol thairis le ubhal). Tha buill sam bith fetal sònraichte. Anns a 'mhòr-suim bidhe freumhag, mèinnearaich mar potassium, calcium, magnesium, phosphorus, iarann, mangaineis, iodine, copar, sodium. Tha mòran nach eil fiù 's mothachail air mar a sàthaichte as fheàrr leotha seòrsa de persimmon a Vitamins persimmon dreathan-donn, mar eisimpleir. Tha seo a 'raon farsaing de beothamain C, D, B, bhiotamain A. Ach, ge bith dè an seòrsa a bha measan, tha e beartach ann an antioxidants, tannins, organach acids freumhag. 'S e stòr de glùcois agus fructose. Chan iongnadh Japanese persimmon goirear an "toradh na Sun" airson a bheairteas de stuthan feumail.

Feumail seilbhean

Tha buill nan persimmon ag adhbhrachadh gun teagamh a 'faighinn buannachd bho bhith ga chleachdadh airson corp an duine. Vitamin A 'leasachadh fhradharc agus a chraiceann, a' frithealadh mar shàr-dìon an aghaidh carcinogens. Vitamins D agus C a 'leasachadh an siostam-dìona, a' lùghdachadh an uiread de radaigeachan saor an-asgaidh, a lùghdachadh seòmarach permeability. tha iad cuideachd a-iomlan a 'neartachadh an t-siostam nearbhach, a' cuideachadh le Insomnia, lagan, dochainn-fiosraichte. Beothamain 'tuigsinn dè a tha anns an persimmon, an urrainn dhut a leigheas SCU oir tha a' fheòil a tha mì-at agus Frangach buaidh.

Calcium agus magnesium anns a persimmon, a 'meudachadh èifeachdas, uairsin a' phròiseas cuidhteas de bhuidheann sgudal agus puinnseanan. Potassium salann math le taic bho na cuairt-fala siostam. Glùcois ea 'biadhadh an cridhe fèithe.

Tannin persimmon "dhaingneachadh" na caolain, ma tha e troimhe-chèile. Àrd iodine susbaint seo mheasan a tha feumail buaidh air na thyroid gland. A pectin luathachadh cnàmhaidh.

Am measg rudan eile, persimmon a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air obair na genitourinary siostam, mar chnap-starra do leasachadh a' bruthadh-fala àrd.

Seo glè bheag ann am meud mheasan a tha fìor churaidh air na th 'air stuthan feumail.

Ciamar a thoirt air falbh astringency

Mar sin, dè beothamain persimmon, tha sinn a dh'ionnsaich cho feumail 'sa tha e - cuideachd. A-nis, glè bheag de na uireasbhaidhean, ach airson cuid a dh'fhaodadh iad coltach urram. A feart sònraichte a tha an persimmon astringency. Diofar sheòrsaichean a tha e air a chur an cèill barrachd no nas lugha. A thuilleadh air - ma tha an seirbheis Chan e abuich. Ach tha cuid de na cleasan a chuidicheas a thoirt às. Tha an dòigh as cumanta - reothadh na measan ann an reothadair, agus goirid mus cleachdadh fhaighinn agus unfreeze. Cuideachd astringency fàgail, persimmon nuair a chuir ann an uisge, a theasachadh gu 40 ceum, agus a chumail an sin airson dusan fosgailte. Dòigh eile - a chur air an toradh ann an pasgan, còmhla ri tomàtothan agus ùbhlan agus a cheangal gu teann. Gas a-mach le measan agus glasraich, a 'cuideachadh ann an maturation de persimmon.

Tha seo a 'persimmon contraindicated

Bheir eòlas air dè a tha feumail agus dè measan beothamain persimmon, cuid de dhaoine a bu chòir fhathast a chuingealachadh fhèin fhìnealtas seo. Persimmon Tha àrd-susbaint tannin, mar sin, chan eil e a 'moladh airson an cleachdadh ann an ath-bheothachadh ùine às dèidh obair-lannsa air an abdominal buill-bodhaig. tha e cuideachd a contraindicated ann an daoine a tha air a chruthachadh ann an adhesions Gut mar thoradh air obraichean leithid. Tha fios gu bheil persimmon math ceartachaidhean a 'chaolan agus mar sin, na glasan-uisge a tha e cuideachd a' moladh a 'cleachdadh anabarrach faiceallach, fiù' s ma ràinig na measan air a 'char as àirde abachaidh A?. Daoine a 'fulang bho an t-siùcair, air sgàth an t-àrd-siùcair ann an susbaint persimmon e nas fheàrr nach eil ri saturate do bhiadh beathachail seo mheasan.

Ciamar a fàs persimmon dachaighean

Tha mòran dachaigh gàirnealairean, gràdhach fa leth seòrsa lus seo, agus fios aige, mar eisimpleir, cuid de na beothamain persimmon Sharon, ag iarraidh a 'fàs tha e air an làraich agaibh. Ann an ceann a deas na Ruis a dhèanamh nach eil e doirbh - persimmon toigh blàth gnàth-shìde. Ma tha thu a chruthachadh a 'toirt cothrom àrainneachd, math-ghearradh, craobh mheasan urrainn ruigsinn 15 meatair. Ach an fheadhainn a tha a 'fuireach ann an gnàth-shìde chruaidh, nach eil eu-dòchas - a persimmon a' fàs aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, a 'cur na cloiche anns a' phoit mu 2 ceudameatairean ann an doimhneachd, còmhdach le foil agus a chur ann an loisgte a 'bhataraidh a bhlàthachadh 2 sheachdain. Nochd rostochku tàladh agus a 'fionnarachadh a-samhraidh preas fàs suas seasamh air for-uinneag. Le cùram ceart, as dèidh 5 bliadhna aig an deasga agad a dh'fhaodadh nochdadh appetizing persimmons bho a dachaigh fhèin a 'ghàrradh. Agus nuair a gheamhraidh Knocks ann an reòta àm, a 'tuigsinn dè beothamain tha anns an persimmon, agus mar a tha e luachmhor, bhiodh tu toilichte a bhith ag ithe mheasan seo mìorbhaileach. A persimmon, ann an tionndadh, cuidichidh dèiligeadh ri na blues, agus cnatain beriberi!