Biadh agus deochanTea

Ciamar agus far an urrainn dhut Cuir an tì anns a 'còcaireachd?

Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil an tea - tha e dìreach deoch, tha e a' ciallachadh call a-mach air tòrr mòr bhlasta cidsineach roghainnean gabhail a-steach risotto, brot, smoothies agus Topping airson reòiteag. Leugh air a bhith a 'faicinn dè eile a dh'fhaodas a bhith air a dheasachadh a' cleachdadh an chupanan.

Cleachd ghrùdadh tea an àite uisge airson a chòcaireachd

Ma tha thu co-dhùnadh a bhruich pasta, rus, risotto, min-choirce, quinoa no sam bith eile soitheach beans no legumes, a tha gu traidiseanta air a chleachdadh airson uisge, an àite i le a ghrùdadh tì le blas a bhios freagarrach do thagh mheis. Tea le blas cranberry, Peach, meannt, liomaid bheir an dubhar a bharrachd air an t-soitheach, nach bi air a dhèanamh àbhaisteach uisge. A thuilleadh air sin, tha e gu math eadar-dhealaichte siùcar, mil agus eile caloric sweeteners. Feuch a bhruich ann an rus liomaid tì no min-choirce ann an Peach a 'tòiseachadh ceart agad latha.

Leasachadh blas a 'Cocktail

Brew favorite blas tì, fhuarachadh agus reothadh ann an deigh cubes, agus an uair sin ga stòradh san reòthadair. An ath uair a tha thu ullachadh smoothie, a 'cleachdadh ciùban deigh na tea an àite Frasan aotrom uisge. Aon cupa tì bu chòir a chleachdadh airson a h-uile trì cupannan de mheasan. Feuch ar tea le sùbh-làir, sùbh-craoibhe, Lavender, meannt no uaine.

Cleachd an geama pùdar an cur gu diofar shoithichean

Match - tha e a 'bualadh a-steach gu pùdar tì uaine, aig a bheil diofar buannachdan slàinte. Mar eisimpleir, tha e a 'cur bacadh air leasachadh aillse agus tha immunostimulating lotaichean. Matcha Tha blas neònach, ach bu chòir dhut a thoirt seachad fhathast e cothrom. Tha seo a 'tea Tha tòrr antioxidants, a tha a' cuideachadh an eanchainn, cridhe, craiceann agus bheir eile buannachdan slàinte. Match pùdar Faodar cur ris reòiteag, ann an sailead eididh, marinade no ann smoothies. Faodaidh tu cuideachd ga chleachdadh airson fuine arain, a 'cur dà spàin gach cupa mhin.

Brot le duilleagan tì

Cuir mòr gràinnean de chupan còmhla ri co-phàirtean eile ann an sùgh. Simmer gus frithealaidh, an sin strèan. Gus ullachadh an sùgh as fheàrr a bhith a 'cleachdadh dubh no tea uaine gun sam bith cur-ris.

Smocte bathar agus feòil le ceò an cupan

Faodaidh tu a 'losgadh na duilleagan tì agus fumigate e le ceò feòil, eòin, iasg, glasraich. 'S e seo dealbh clasaigeach Sìneach dòigh, a tha a' toirt a 'bhathar annasach blas. Faodaidh tu cleachdadh sam bith cupan, ach tha an roghainn as fheàrr a bhiodh Jasmine no tea uaine. Mar a nì thu e? Tha am pròiseas fhèin math sìmplidh. Tha e vystelit domhainn fraighigidh no a wok grunn sreathan de foil. Feumaidh tu e cuideachd a 'còmhdach bathar. Leantainn a 'measgachadh an aon suim de dhuilleagan tì agus amha rus agus dòirtidh am measgachadh air bonn phraisean. Tha e riatanach gu dòirtidh beag suim uisge don duilleagan agus rus 'seòladh, ach chan fhaodar a losgadh. Cuideachd, faodaidh sibh a 'cleachdadh an zest de citrus, Cinnamon maidean, rionnag anise, no chnò eile cùbhraidh spìosraidh fad. Cum a 'measgachadh teas mheadhan air airson còig mionaidean, gus an deach e a' tòiseachadh a 'smocadh. An sin air a mullach, a chur an Grill. Airson deataichean chuairteachadh, an grating feumar a chur aig astar de 4 ceudameatair bho an tì a mheasgachadh. Air an cliath-theine bu chòir a bhith a 'cur bathar gan còmhdach le mullach no foil agus a' fàgail airson beagan mhionaidean. Airson prokoptit cearcan, feumaidh tu 10 mionaid, agus feòil, iasg agus glasraich a bhios deiseil ann an 5. Tha bathar a bu chòir a thoirt air falbh bho teas agus goil ann an uisge gus an frithealaidh.

Ullaich a 'marinade

Brew as fheàrr leat blas tì agus ga chleachdadh mar lionn marinade. Uair sin, cuir an ola is fheàrr leat spìosraidh, agus luibhean Seasoning. Gheibh thu as bhlasta marinade airson feòil.

Tha a ghrùdadh tì agus ola feumar measgaichte ann an suimeannan co-ionnan. Faodaidh tu cuideachd Cuir cùbhraidh hydrocarbons, leithid luibhean, spìosraidh, creamh, dinnsear, chili is uinneanan. Na dìochuimhnichibh an gràinnean salainn. Agus deise sam bith eile cùbhraidh tàthchuid a thogras tu. Cuideachd, chan eil iad a 'dol an crochadh suas air an dearbh tomhas air a h-uile co-phàirtean an marinade, faodaidh sibh cuir a h-uile h-àireamhan sin a thogras tu. Half an marinade bu chòir a chleachdadh airson còcaireachd beef, cearcan, muc-fheòil, glasraich, àirneis no iasg. An dèidh a 'còcaireachd a tha feumail dhut an dàrna leth de na marinade - airson an sabhs le a bhios tu a chur a-steach chrìochnaichte mheis. Gus ullachadh an sabhs, faodaidh sibh ris na tha air fhàgail marinade ann bhlasta agus nàdarra thickening àidseant, mar eisimpleir, avocado, Yogurt, measan puree, mustard, chnothan no àirneis agus measgachadh e uile ann an blender. Tha seo a 'sabhs Faodar fionnaraichte airson mu san t-seachdain, ma tha thu a' cleachdadh seo dhùinte container.

Tha an dàrna beatha a ghrùdadh tea

Cleachd beag meud an container gus a chumail a 'chleachdadh chupanan. Bu chòir dha bhith air fhàgail san reòthadair. Nuair a tha làn, Defrost e, ghearradh duilleach agus cuir mu bùird ann brot agus stiùbh. Bidh seo leasachadh mòr air an blas do shoithichean. Bho na duilleagan tì tha fàileadh làidir, a 'chiad uair, bu chòir dhut a' cleachdadh beag sùim agus an uair sin ris mar a dh'fheumar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.