Ciamar a mheudachadh lactation-cùraim màthraichean? Bha beagan tips

Mus coimhead airson dòighean mar a mheudachadh lactation -cùraim màthraichean, tha e riatanach a bhith a 'measadh agus a' faicinn ma tha thu dha-rìribh a tha sin a dhìth. Uaireannan moms urrainn dìomhain a faicinn mar dìth àbhaisteach lactation bainne air sgàth neònach cloinne giùlan. Ma tha thu air co-dhùnadh gu bheil thu gu dearbh a 'dèanamh beagan bainne agus leanabh nach eil e gu leòr airson àbhaisteach daithead, bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair agus faighinn a-mach bhuaithe mar a mheudachadh lactation -cùraim màthraichean. Tha an dotair a 'feuchainn ri dearbhadh carson a tha seo a' tachairt agus a 'feuchainn ri cuideachadh a thoirt dhuibh ann am fuasgladh air an trioblaid seo. Ann an cuid de chùisean, dotairean a 'moladh a' gabhail airgead a mheudachadh lactation. Tha a 'phrìomh rud - cha clisgeadh! As moms gu math eagalach, a 'lorg iad gun robh an leanabh a' faighinn gu leòr bainne. Tha e cudromach ann an suidheachadh mar sin, chan eil clisgeadh, a chionn fhaireachdainnean àicheil tuilleadh lùghdachadh a dhèanamh air bainne-cìche. Gu h-àraidh gu bheil an leanabh a-nis agus mar sin iomagaineach mu dheidhinn cion-beathachaidh agus droch bhlas a leannan màthair a 'dol seachad air an leanabh.

Ciamar a mheudachadh lactation-cùraim màthraichean? comhairle phractaigeach

Tha grunn ceuman sìmplidh a dh'fheumas a bhith air a thogail airson deagh riochdachadh de bainne-cìche. Ma tha thu mar-thà ann an suidheachadh far an iarraidh: "Ciamar a mheudachadh lactation ? Lactating màthraichean", an sin bu chòir dhuibh a 'cleachdadh na comhairle. Cho fad 'sa ghabhas, a' gluasad air, a h-uile planaichean aige, agus leig taighe bheag fholach. A h-uile thoradh saor-thìde gus an cosgadh a mheudachadh lactation.

1. Cuir do naoidhean gu uchd co-dhiù 11 turas ann an 24 uairean a thìde, a h-uile leth uair a thìde no dà tron latha agus a h-uile trì uairean a thìde air an oidhche, fiù 's ma bhios e riatanach a dhùsgadh suas an Criomagan.
2. Na gabh an naoidhean an t-uchd gus an deach e a 'tuiteam na chadal e no cha leig i. Bainne a 'tighinn air bunait iarrtas,' se sin, mar a tha iomadh chriomag deoghal cho mòr agus a dhèanamh airson an ath beathachaidh.
3. Ma ghabhas e dèanamh, a cheannach uchd-pumpaidh. Ged a tha an naoidhean ga sùghadh aon uchd don eile uchd cois. Special broilleach dùbailte pumpaichean ann cuideachd, gu tric a tha iad a chleachdadh airson dealain agus an dà bhroilleach aig an aon àm, a tha a 'cur ri àrdachadh a dhèanamh prolactin. Prolactin - a hormone a 'brosnachadh coltas bainne. Tha cleachdadh a leithid de uidheam airson 10-15 mionaid trì tursan latha urrainn àrdachadh mòr a 'bhainne solarachadh.
4. Fiù 's ma tha an leanabh a tha an t-acras, gun tàladh i le measgachaidhean a bharrachd air a' bhotal, agus a 'seachnadh diofar teats agus pacifiers. Airson leanabh ga sùghadh a 'dèanamh cinnteach gu bheil e a' cosg ùine gu leòr air a 'bhroilleach a bhrosnachadh lactation.
5. Ith barrachd biadh a tha saidhbhir ann pròtain agus calcium.
6. Lionntan deoch bu chòir co-dhiù 2 liotairean sa latha.
7. Faigh gu leòr de chòrr, taighe urrainn feitheamh. Beachdachadh cuideachd air an roghainn co-cadail. Mar sin, an leanabh bidh e comasach do breastfeed, cha dùisg, a bhios a shàbhaladh thu bho cus trioblaid.

Tha a 'mhòr-chuid cudromach ann a bhroilleach - tha e an gràdh agus an leanabh agad a' mhiann gus biadh dha. beathachaidh a 'phròiseas a bu chòir an-còmhnaidh a' gabhail àite ann an chlùmhar, cofhurtail àile agus a 'toirt toileachas, agus an dà chuid an leanabh agus an mhàthair. Ma tha an teaghlach an co-sheirm, an sin gheibh thu a-riamh a bhith a 'smaointinn air: "Mar a mheudachadh lactation bainne?". Agus ma tha e fhathast a nochd, an uair sin gliocasan seo tha cinnteach airson do chuideachadh.