Ciamar a cur às droch anail

Chan eil thu fulang le droch anail? Mur eil, an uair sin tha thu gu math fortanach, oir tha e gu math cumanta an duilgheadas. Air a thèid a dheasbad anns an aiste seo.

Dè tha ceàrr leis a sin daonnan fàileadh bho bheul? Dùbhlain air a 'bhunait gu bheil e a dh'fhaodadh a bhith mòran. Faodaidh iad a 'nochdadh a bhith ag obair, agus nuair a conaltradh le caraidean agus luchd-eòlais. Ag aontachadh, tha e mì-thlachdmhor a bhith a 'bruidhinn ris an neach bho bheil e soilleir dè fhàileidhean. Chan eil, chan eil e a 'ciallachadh gu bheil an neach nach eil a' coimhead air dè tha a 'tachairt ann bheul -' s dòcha tha e a 'glanadh fhiaclan grunn tursan san latha, ach droch anail fhathast a' tachairt. Tha e cuideachd a 'fhiach toirt fa-near nach bi sinn daonnan comasach air a thuigsinn gu neo-eisimeileach nuair a bruidhinn leinn, ar daoine a' faireachdainn dona anail. Anns a 'chuid as motha de chùisean, chan eil sinn a' mothachadh an trioblaid agus chan eil fiù 's a' smaoineachadh mu dheidhinn. Ciamar a cur às droch anail? Tha mòran dhòighean. Dh'fhaodadh tu ràdh, tha iad uile aon dòigh no eile a 'ruith dhan a' cur às de na h-adhbharan.

Ciamar a thoirt air falbh halitosis

Mar a tha mar-thà air an ainmeachadh gu h-àrd, gus tòiseachadh a 'tuigsinn an t-adhbhar airson a choltas. Tha mòran dhaoine air a bhith air tùsan na cianail ann airson an aon adhbhar a tha e nach eil am fiaclan a ghlanadh agus a 'coileanadh modhan-obrach eile a tha riatanach ann gus ur beul ann àbhaisteach stàite. Ciamar a thoirt air falbh droch anail? Chiad de na h-uile, a 'tòiseachadh a' suathadh ur fiaclan co-dhiù trì tursan san latha. Bu - dèidh sam bith mine. Tha e cuideachd a 'moladh a' cleachdadh fiaclaireachd floss. A 'tuigsinn gu bheil a' bheul cha fàileadh a-mhàin nuair nach bi e fhathast pìosan de bhiadh. Fiù 's a' chlann bheag.

Thathar a 'moladh a chagnadh' cnàmh a cìre. Buannachdan chan eil e Minty ùrachail agus blas, agus ged a tha e luim a 'dèanamh tòrr de smugaid, a tha a' glanadh na bheul.

Duine sam bith a 'smaoineachadh mu mar a bhios a' cur às droch anail, a tha air stad a chur ag ithe biadh le fàileadh sònraichte. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn creamh, onion, Curaidh, agus mar sin air. Na stuthan sin a tha pronnasg choimeasgaidhean comasach anail creiche glè fhada.

Nithean ràdh a bheil an fàileadh dona 'S e adhbhar na trioblaidean stamaig. Gu dearbh chan eil e. Bha cha mhòr an-còmhnaidh a tha e coltach a chionn gu bheil an obair a bacteria a tha a 'fuireach fo na teanga, Tonsils agus amhaich. Nithean bathar mar àtha iad a 'dèanamh nas gnìomhaiche. Tha iad sin bacteria a tha daonnan a 'dèanamh pronnasg, a tha, mar tha fios agad, tha fàileadh dona. Tha a 'mheadhan seo a tha a' pròtain bathar. Ma tha thu a 'coimhead airson an fhreagairt air a' cheist ciamar a cur às droch anail, a 'feuchainn ri thoirt suas Yogurt, bainne, càise agus mar sin air adhart.

Tha adhbhar droch anail urrainn a bhith agus dheochan. Mar eisimpleir, cofaidh. Tha seo deoch searbhagach agus bacteria, a tha mar-thà air a bhith air ainmeachadh gu h-àrd, sàr-mhath a leasachadh agus a 'soirbheachadh ann an searbhag àrainneachd. Tea làidir nach eil e a 'moladh.

Bacteria biathadh air siùcar, a tha a 'ciallachadh gu bheil an fheum a chuingealachadh fhèin milis. Dè mu dheidhinn deoch làidir? Tha, deoch-làidir a dhèanamh an anail dìreach uabhasach. Ma bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn droch chleachdaidhean, leig a' toirt iomradh agus a 'smocadh. Uill, 's dòcha ach a-mhàin na thoileachas bruidhinn ris an ceò a lìonadh a-duine? Anns a 'smocadh le ùine bho bheul a' tòiseachadh a 'faighinn fàileadh cho chan eil sin a' cuideachadh fiù 's na bu làidire toothpaste.

Ciamar a cur às droch anail? Sinn a 'moladh a bhith ag ithe barrachd mheasan agus glasraich anns a bheil tòrr uisge. Chan eil ithe rud sam bith a 'smocadh, a' sailleadh èisg chan ith ach an aon aig nach eil geur fàileadh.

Anns an tachartas a fàileadh dona bho bheul air fàs fìor dhuilgheadas mòr a 'cur bacadh ort bho bhith a' fuireach làn-beatha, a bhith cinnteach gu co-chomhairleachadh an dotair agad sa bhad. 'S dòcha gu' bheil beagan falaichte tinneas na fiaclan, càirean, no rudeigin eile.