Cellulite: an ìre leasachaidh, na h-adhbharan is an leigheas feartan

Mar a tha fhios agad, as boireannaich buailteach a bhith a 'coimhead math, cumail sùil air an coltas agus caol am figear. Ach tha e coltach gu h-obann - cellulite ... Bidh ìre an galar sùil nas mionaidiche.

Dè iongantas?

Aig a 'chiad soidhnichean cellulite, iomadh boireannach a tha an èiginn ann an creideamh ceàrr gu bheil e do-dhèanta faighinn cuidhteas e. Ach chan e seo mar sin. Gus tòiseachadh a 'tuigsinn dè a tha e. Taobh a-muigh cellulite aig ìre thràth, tha e glè choltach gu orains Peel. Tha an craiceann a 'fàs garbh, tha beanntan agus glinn. Ann an ùine an dèidh sin, tha na comharraidhean a 'fàs nas miosa, tha at a' chraicinn agus at.

Tha a 'chiad iomradh air cellulite mar an galar a nochd anns na seventies an linn mu dheireadh. Roimhe seo, bha e beachdachadh gu math cumanta do bhoireannaich. Bha a 'chiad comharraidhean faodaidh gun nochd an dèidh 20 bliadhna. Uaireannan craiceann staid a 'toirt buaidh rugadh an leanabh. Nithean mearachd 'creidsinn gu bheil cellulite, an ìre leasachaidh a bhios sinn a' còmhdach anns an aiste seo a-mhàin ann an reamhar boireannaich a 'nochdadh. Ach chan eil seo fìor. Uaireannan gu math caol nighean an aire aig a 'bhuaidh a "orange Peel".

Tha a 'chiad ìre de cellulite

Beauticians a 'sgrùdadh a' chùis seo air a chomharrachadh ceithir ìrean leasachaidh.

Tha a 'chiad ìre as motha a tha tèarainte. Mar sin, cellulite Chan eil e fhathast ann an-shealladh. Ach, ann an craicionn na raointean trioblaid (stamag, sliasaid, buttocks) bog, neo-SÙBAILTE. Mar thoradh air mì-saill metabolism coltas. Tha subcutaneous filleadh a bhriseadh ceart cuartachaidh de lionn.

Outwardly, an ìre seo chan eil e math follaiseach. Ach ma nì thu làmhan paisgte 'sa' chraicionn, an sin an fheadhainn aon cnapan Thèid a 'faireachdainn. Dè nì thu ma tha cellulite (a 'chiad ìre)? An toiseach, chan eil clisgeadh. Anns an latha an-diugh an t-saoghail seo duilgheadas curable-iomlan.

An ath-, feumaidh tu ath-sgrùdadh daithead agaibh. Cus caitheamh deoch-làidir, le geir agus spìosrach bhiadhan, a bhas agus smocadh - uile do-sheachanta bidh seo a 'leantainn gu craiceann tinneasan. Feuch ri ag ithe barrachd mheasan agus glasraich an àite mayonnaise le uachdar tiugh agus ola lusan - sùgh liomaid. Agus, gu dearbh, nach eil ceart beathachadh cha chuideachadh ma tha thu dearmad eacarsaich. Tarsainn an gnìomhachd chorporra leithid ruith, coiseachd, fallaineachd turas no dhà san t-seachdain gu cinnteach a sheachnadh trioblaid leis a 'chraiceann.

Tha an dàrna ìre

Ma 'chiad soidhnichean a bha neo-fhaicsinneach a tha thu, agus an uair sin an ath ìre leasachaidh, bidh tu cinnteach fhaicinn gu bheil an craiceann a thèid atharrachadh. Chì thu nas soilleire sèid, subcutaneous reamhar foirmean cnapan. Ma mhothaicheas tu rudeigin mar sin aig an taigh, agus an uair sin, gu mì-fhortanach, feumaidh tu cellulite №2 ìre. Air sgàth bhrisidhean air a 'sruthadh de lionn ann an siostam a' nochdadh lymphatic subcutaneous "slochdaibh."

Aig fios trioblaid spotan bhith flabby, tana. Ach fhathast tha e furasta a chur ceart, oir atharrachaidhean sin tha thionndadh. Lean na h-uile aon comhairle mu ceart beathachadh agus spòrs. Airson a h-uile seo faodaidh sibh Cuir proifeiseanta suathadh. Tha mòran fheàrr leibh cruaidh. Tha ea 'cuideachadh gus faighinn cuidhteas subcutaneous neo-riaghailteachdan,' gleusadh an ìre den t-sùgh. Agus, gu dearbh, a 'dìochuimhneachadh anmoch oidhche dìnnearan. Tha iad a 'brosnachadh ar corp stocainn reamhar anns a' mhòr-chuid nach eileas ag iarraidh àiteachan.

Tha an treas ìre

Aig an ìre seo, mar as àbhaist eacarsaich nach urrainn a dheanamh. Ma tha thu air nach deach a ghabhail sam bith air ceumannan ann an ro-làimh, bidh e a-nis air a bhith a 'cur tòrr oidhirp gus seo a cheartachadh ghaoid. Recall a 'comharrachadh cellulite ìre. Làimhseachadh a 'fàs na dhuilgheadas nuair a bha an tinneas a tha mar-thà a' ruith. Mar riaghailt, feumaidh tu co-chomhairle dotair-cosmetologist. Ach tha thu fhèin a tha an neart gus faighinn seachad air tinneas seo, ma b 'fheàrr leat socair.

Tha an craiceann aig an ìre seo a 'coimhead flabby, ann an cnapan. Le duilgheadasan sruth fala a stiùireadh gu bheil saill tha thionndaidh lumpy mass. Tha an ìre seo a bu chumanta ann an reamhar boireannaich a fhuair cuideam agus cha do ghabh sam bith an gnìomh gus stad a chur air. Lost elasticity an craiceann a-nis a 'fàs garbh agus a' call a cugallach.

Tha a 'chiad rud a bu chòir dhut tòiseachadh leigheas - daithead. -Mhàin le bhith a 'tòiseachadh ri ithe ceart agus cuingealaichte, bidh thu a' call cuideam. Ach, tha e riatanach gus tòiseachadh trèanaidh chuideam a neartachadh fèithean agus a 'cumail a' chraicinn ann an deagh staid. A thuilleadh air sin, a 'cleachdadh measgachadh de ana-cellulite reòiteagan. Tha iad a 'cuideachadh gus moisturize raointean trioblaid, a thuilleadh air an uachdair air a theasachadh. Às dèidh sin, faodaidh tu tòiseachadh a 'suathadh.

Tune a tha ag obair gus a bhith fada agus toinnte. Gu dearbh, feumaidh tu gu tur iad ag atharrachadh an dòigh-beatha ann an òrdugh a thoirt gu buil miannaichte thoradh. Bhon an treas ìre a tha gu math dona. Bu chòir a bhith a 'tuigsinn gu luath a gheibh thu cuidhteas de nach bi e ag obair.

Tha an ceathramh ìre

Aig an ìre seo, air ar beulaibh chan e dìreach a-mhaise tinneas. 'S e fìor tinneas, le craiceann cruaidh lesions. Cellulite nochdadh cyanotic ceum №4 nèapraigean, làthaireachd Edema agus sèid. Tha fèithean a 'fàs glè lag, atrophy. Seach gu bheil an fhuil cuairt truagh, comasach cunnart necrosis. Tha e dha-rìribh a tha e gu math cunnartach agus a dh'fhaodas-lann. Gu math tric, dotairean a 'cleachdadh liposuction dòigh, a bhios sinn a' mìneachadh an dèidh sin. Tha an ìre seo chan eil e cho cumanta. Mar as trice chan eil boireannaich a 'leigeil leithid dearmad agus a' tòiseachadh a 'fuaimneachadh an inneal-rabhaidh air an treas ìre.

leigheas

Nuair a bhios tu a lorg a 'chiad soidhnichean cellulite, chan eil a tharraing leis a' Saoradh bho i. Gu dearbh, chan eil e furasta atharrachadh habitual dòigh-beatha, ach tha e 'fhiach e. Air do choltas agus tàladh britheamh thu le daoine eile. Agus air an tràigh fhad 'sa tha thu air saor-làithean Cha bu chòir clouded le smuaintean mì-thlachdmhor a' chraicinn. Airson an sgrùdadh seo an ìre de cellulite. Ciamar a dh'aithnicheas iad, bidh a 'brosnachadh ar-artaigil.

Às dèidh sin, bi cinnteach gu ath-sgrùdadh an daithead agad. Thoir air falbh bho bhiadh de bhas agus geir. Gabh ris an adha agus bhruich. Den h-uile seòrsa feòla a tha nas fheàrr a thaghadh cearc. Tha e furasta a chnàmh. Faodaidh tu Tiotal Eile e le geire mart-fheòil. Stad liberally sailleadh biadh, tha e a 'cur ri lionn a ghleidheadh ann an corp agus an coltas puffiness. Gach latha, ag ithe mheasan agus glasraich. Mu min agus milis 'fhiach e dìochuimhneachadh.

A 'cuideachadh le spòrs!

Your gnìomhan a bharrachd a bhios an roghainn de ghnìomhan corporra. Obraich a-mach far a bheil sibh a 'dol a dhèanamh: aig an taigh, sa phàirce no a dhol dhan ionad-spòrs. Dìreach Chan eil overdo e! Cuimhnich gu bheil an toradh as fheàrr bheir dosage an trèanadh, cha còrr is dà no trì tursan san t-seachdain.

Ma tha 3 no 4 ìre, co-chomhairleachadh dotair. Bidh thu a bhrosnachadh, far a bheil na b 'fheàrr gus tòiseachadh air leigheas. Faodaidh tu a bhith a 'tabhann liposuction. Tha e a leithid de seòrsa obrachadh air a 'spùtadh a-mach às an t-saill filleadh. Dìreach nach eil a 'smaoineachadh gum bi gu leòr. Às dèidh a 'bhuidheann a' tòiseachadh ri atharrachadh agus a 'chudthrom deuchainn. So a 'tòiseachadh ag ithe làimh dheis agus lean an cuideam a chorp a bharrachd cuideam cha do thill e a-rithist. Nuair a bhios an dotair a 'ceadachadh, a' tòiseachadh a 'trèanadh. Cuimhnich gum cellulite fiù 's an dèidh an leigheas a tha a' tilleadh an seilbh. Mar sin tha e a 'gabhail gu cunbhalach.

bacadh

Ann an òrdugh airson an duilgheadas seo a dh'fhàg thu a-mach, bu chòir a bhith air a stiùireadh le stiùiridhean sìmplidh.

• Cuidhteas fhaighinn air droch chleachdaidhean a cho luath 'sa ghabhas, ma sam bith. Ag òl deoch làidir agus smocadh a dh'fhaodadh droch bhuaidh air cor do chraiceann.
• Ith ceart agus ann an mheasadh. Forget mu tadhal le cafaidhean cho-ainm biadh luath.
• Teach Yourself gu corporra cuideam. Spòrs, am measg rudan eile, a 'neartachadh an siostam-dìona agaibh.
• A 'gabhail a-amar no fras, a' cleachdadh buidheann sgruimbean. Suathadh na sgìrean ann an nàbachas na sliasaid agus buttocks, tha e a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air fuil an cuairteachadh.
• Amar-snàmh agus Sauna.
• Chan eil an dearmad suathadh. Proifeiseantaich bidh e comasach a chumail suas staid do chraiceann ann an staid iomlan.

co-dhùnadh

A-nis gu bheil fios agad dè cellulite tha, àrd-ùrlar a 'ghalair cuideachd ainmeil dhut. Feuch ri casg a chur air a 'tachairt. Iadsan a eacarsaich gu cunbhalach, seo eil tinneas uamhasach. Fiù 's sìmplidh oidhche Jog lùghdachadh cunnart coltas cellulite. Na biodh nàire ma tha thu mar-thà a chaill am bàta, agus uile comharran a 'ghalair sin. Ann an cumhachd agad a chur ceart. Aig ìre sam bith, uair sam bith ro anmoch airson a 'tòiseachadh a' gabhail biadh an làimh dheis, a thoirt suas droch chleachdaidhean.

Gu ruige seo, àilleachd salons tabhann gu math ann an raon farsaing de sheirbheisean a bhios a 'cur ri faighinn cuidhteas cellulite. Mar sin, cha bu chòir dhuibh clisgeadh nuair a tha e detects duilgheadas seo. Tha e a-mhàin a tha riatanach gus a 'smaoineachadh gu cùramach mu dhòighean airson ceistean e. Às dèidh sin bidh thu flaunt ann snàimh deise, blinding uile bòidhchead do bhodhaig!