Slàinte, Stad a 'smocadh
Casg smocadh am measg dhaoine òga
Oddly gu leòr, a 'chuid as motha èifeachdach aig an àm seo smocadh bacadh - tha seo fasan agus tha i a-nis air an òrdachadh le dòigh-beatha fhallain. Romantic alt anabarrach air na toitean chan eil e cho neo-shoilleir immature inntinnean, mar sin, cumhachd an tombaca bho seo sealladh air ìsleachadh le gach latha a 'dol seachad. Ma mus robh e fasanta a bhith a 'smocadh agus neo-thairis luchd-smocaidh gàire, ach a-nis tha an suidheachadh air atharrachadh dìreach an taobh thall. Gu mì-fhortanach, tha e do-dhèanta taghadh seo airidheachd don stàit no buidhnean poblach, a 'cruthachadh droch ìomhaigh de na toitean nach fhìreanachadh.
Mar as trice, a 'smocadh aig an sgoil bacadh stèidhichte air an tuairisgeul air an droch bhuaidh a tombaca tràilleachd. Liostaichean galar, na comharraidhean, agus tha e a 'tighinn gu àirde a h-uile gairmean nach eil a' smocadh, chan eil fiù 's feuchainn air, agus ma tha sibh a' feuchainn - gu luath thilgeil. Ach, ma tha sinn a 'beachdachadh air na duilgheadasan a smocadh ann an òigearan, fàsaidh e soilleir - chan eil iad a' cur feagal air a 'bhuaidh, a chionn nach eil iad a' creidsinn gun thoitean a 'fàs aca chompanach airson iomadh bliadhna. Carson a tha seo a 'tachairt?
Seann-fhasanta casg a chur air smocadh am measg dhaoine òga a bha a-riamh air a bhith èifeachdach, oir tha e stèidhichte air a bhith a 'toirt air fad uiread fiosrachaidh mu dheidhinn slàinte de luchd-smocaidh, an dà chuid fulangach is gnìomhach. Beagan de na deugairean aig a bheil ùidh ann an slàinte, a bhios iomchaidh ann an indefinite àm ri teachd. A thuilleadh air sin, an Illusion of dìth chleachdadh laighe ann an fhìrinn gu bheil ann an da-rìribh toit tombaca Chan eil adhbharachadh sam bith tlachd tathaich. Cha robh tlachdmhor blas no fàileadh, chan eil embellish da-rìribh, mar a 'dèanamh deoch-làidir, chan eil e a' toirt air falbh bacaidhean sam bith moralta. Ach, an nicotine anns a toit tombaca, 'S e drogaichean a tha ag adhbhrachadh orra a' smocadh.
Ann an iomadh dòigh, a 'smocadh bacadh a bhith ag obair leis a' sòisealachadh òigearan, oir tha e a 'feuchainn ri bhith nas sòisealta atharrachadh pushes iad gu droch chleachdadh. Mhothachadh buailteach atharrais stiùirichean deugairean gabhail ri cleachdaidhean na buidhne sòisealta gu bheil iad ag iarraidh a bhith an sàs ann, agus ma bhios seo sòisealta buidheann roimhpe a 'smocadh, agus an uair sin an coltachd a' chiad toitein faisg air ceud às a 'cheud. Ach, deagh thoraidhean a tha neo-eisimeileach fhaighinn smocadh bacadh, aiste air a thoirt a 'chuspair, practaigeach obair no ag ionnsachadh. 'S dòcha nach eil an sgrùdadh a-mhàin sòisealta agus bith-eòlasach de sgìrean, ach cuideachd eaconamach. Tha mòran deugairean an dèidh neo-eisimeileach a dhroch obair a 'smaoineachadh mu smocadh air mì-fhreagarrach.
Tha e air leth cudromach a thuigsinn gum toitean agus cigarillos, cigars, hookah, pìob no dòigh sam bith eile a tharraing agus cleachdadh na nicotine - tha e an aon chleachdadh, dìreach aodach eadar-dhealaichte ann an fhoirm. Smocaidh a 'bacadh gabhail a-steach iomlan a dhiùltadh an tombaca aig an ìre a-staigh dhìteadh, faodaidh sinn gabhail ris sa chùis seo air bacadh a rug measan, agus an neach a tha dha-rìribh a dhìon bho na droch bhuaidh a dh'fhaodadh a thogail. Tha e fa-near gu bheil an eòlas dìreach air na dh'fhaodadh cha mhòr nach eil a 'bhuaidh air a' smocadh, gach pasgan de clò mòr sgrìobhte sin droch bhuaidh, ach ma tha co-dhiù aon soidhne a bha an t-adhbhar airson nach eil tombaca?
Thrèig a 'smocadh, tha sinn ùine a shàbhaladh, lùth, slàinte agus airgead. 'S dòcha, tha e doirbh smaoineachadh air barrachd prothaid iomairt na iomlan stad a smocadh ann an cruth sam bith. Ma tha sinn a 'beachdachadh air a' phrìs a toitean a 'sìor fhàs, tha e comasach tomhais tuairmseach cuibheasach bliadhnail cosgais gnothaicheil agus riaghailteach crìonadh an cuid slàinte. Tha a 'mhòr-chuid de luchd-smocaidh a chleachd a bhith ag ràdh gun nas toilichte agus nas tèarainte - stad a chur air caitheamh air toitean agus air concomitant chungaidh-leigheis a chaidh a dhealbhadh gus a lùghdaicheas na trioblaidean a tha ag èirigh co-cheangailte ri smocadh.
Similar articles
Trending Now