Carson a chas cramp agus ciamar a gheibhear cuidhteas dheth

Tha mòran eòlach air a 'tachairt gu h-obann, geur agus pian urrainn dhuinn cur suas ann an laogh. Gu h-àraidh nach fheum dragh ma tha sin phenomena corra uair. Tric, gu h-obann, agus an oidhche a 'fulang cramps tòrr de dhaoine. Dè an adhbhar sin a chuis, a dh'fhaodas a bhith a 'dìon an tomhas gus bacadh a chur orra? Carson a chas cramp? As cumanta adhbharan sin phenomena dòcha frithealadh leòn (falach), at thyroid galaran agus siostam nearbhach, a thuilleadh air an t-siùcair. Ann an suidheachadh far a bheil amharas gun robh a leithid galaran Feumar sgrùdadh a dhèanamh le bhith a 'speisealta. An dèidh crìoch a chur air an leigheas de bhun-ghalair mar as trice convulsions à sealladh.

Oidhche urrainn dhuinn cur suas pian anns na casan Faodar adhbharachadh le spàirn tachartasan, flat troigh agus varicose cuisleanan. Cramps cuideachd a dh'èireas air sgàth droch lathadh ann an deigh an uisge no fuar. Gu math tric oidhcheach pian laoigh a tha na thoradh deficiency ann an magnesium, Vitamin D, agus calcium.

Carson a chas cramps rè eacarsaich, nuair a tha an neach ùine fhada squatting? Iongantas seo tha adhbharachadh le fèith teannachaidh. Hyperthermic ghlacaidhean thoradh bho gheur àrdachadh ann an teòthachd bodhaig, a tha ag adhbhrachadh aon no eile pathology. Adhbhar aca a dh'fhaodadh cuideachd a bhith na grèine agus tearmach chrathaidhean. A 'gearradh sìos a chas cramps agus o ùpraid ann an làthair teine, ag èirigh ann an charbadan cortex. Tha iad sin a pathological phenomena tachairt aig toiseach stròc no rè ath-bheothachadh an dèidh dhaibh, a thuilleadh air diofar bhìorasach galaran, muc agus deoch-làidir Intoxication. Tha adhbhar pian ann an ìsle-oirean laoigh urrainn frithealadh mar dìth oxygen (hypoxia ionadail) agus seòmarach lesions anns an sgìre seo.

Carson a chas cramps ann an euslaintich le tinneas? Iongantas seo - mar thoradh air an overdose de glùcois-cromadh chungaidh-leigheis, a thuilleadh air a 'cromadh siùcair fala mar thoradh air a' ghort. Carson a chas cramp ann an cnàimh-droma osteochondrosis? Gus mìneachadh e dìreach gu leòr. An t-adhbhar a tha na laighe anns a 'dlùthadh na nearbh ultaich a leudachadh bho an smior-caillich. Anns an ùpraid an cuid mothachaidh deiridhean. Ann dhaoine fallain, agus a ghabhas convulsions. Tha iad a 'faireachdainn làidir brosnachaidh (sgìths, Intoxication, fada a' fuireach ann an stopadh san t-seòmar).

Dè a dhèanamh nuair a chas cramps? Anns a 'chùis, ma tha pian ann an laogh na b' ìsle a-oirean thachair air an oidhche, bu chòir dhut suidhe air an leabaidh, alt a chasan sìos, agus an uair sin le mòr-chùram a 'seasamh air an ùrlar (nach eil air a' bhrat-ùrlair). Tha an corp mar sin tha e riatanach a chumail dìreach as àirde tron suidheachadh, agus an casan a chur còmhla.

Tha an fhuil a cuairteachadh ann an ìsle-oirean, a thuilleadh air fèithe tòna urrainn a thoirt air ais an dèidh beagan mhionaidean. Gheibh thu cuidhteas de na h-obann pian, a 'greimeachadh corragan casan loma-làn làmhan agus gan tarraing suas. Le lagachadh fèithe spasms tha riatanach gus suathadh. Fìor Dhroch spasm a bhith air fhuasgladh le pinching an sgìre a tha fo bhuaidh iomadh turas. Taic tha blàthachadh gnìomh agus ola, a tha air a chur ris an cas fèithean. Airson modh-obrach seo, tha e cuideachd freagarrach sùgh-ubhal no fìon-geur bhodka. Èifeachdach an aghaidh a 'sìor-nochdadh ghlacaidhean blàth agus tais compresses.