SlàinteTinneasan agus na h-

Biadh Puinnseanachadh - comharraidhean agus Làimhseachadh

Phuinnseanachadh bidhe 'air a bhith gu tric a' tachairt ann an nuadh-chomann-shòisealta. Tha e mar as trice a 'tachairt aig àm an fhoghair - ùr dearcan agus balgain-buachair, a thuilleadh air làithean-saora. Tha phuinnseanachadh bidhe air sgàth diofar adhbharan, mar as trice - air sgàth ag ithe biadh a mhilleadh. Puinnseanan, agus Microbes a-steach a 'chuirp, tha causative àidseantan a' ghalair. An-diugh, bho a lorg iomadh stòrais-bìdh, ag iarraidh a h-uile neach-seilbhe a bhith barrachd is barrachd luchd-ceannach, tàlaidh iad le h-uile seòrsa de lasachadh prìse, sanasachd agus "ruadh prìs tags." Ach gu tric, na stuthan a leithid de earrainnean a dh'fhaodadh a bhith de dh'inbhe thruagh. Cuideachd, tha mòran luchd-reice nach eil a 'gèilleadh ris na cumhaichean agus a thaobh stòradh, slàinteachas agus riatanasan ìrean.

Tha seo uile a 'dol gu bheil cuideigin air a phuinnseanachadh bidhe. Urrainn a thruailleadh uisge cuideachd a bhith na thobar seo galar. Tha mòran eòlaichean a 'moladh nach eil a cheannach anns na bùthan deiseil Phronn feòil circe agus burgairean, mar bacteria urrainn dhaibh faighinn a-steach rè obrachadh.

Staphylococcus aureus - as cumanta phuinnsean a 'sruthadh dhan a' bhuidheann a tha briste no fò ìre bathar. Biadh a tha air a stòradh aig an t-seòmar Teòthachd, Is urrainn dhut tog seo bacterium. Foods 'chuid as motha buailteach do drùidhteach aureus - a tha a' smocadh feòil, bainne, agus a sgaoileas salad.

Gus co-dhùnadh - biadh puinnseanachadh e no nach eil, tha e riatanach gus coimhead air na comharraidhean. Soidhnichean galar a -steach:

- bloating agus cramping;

- bhuinneach agus cur a-mach;

- tha ceann goirt, fuachd, fèithean goirte agus fiabhras;

- ìosal bruthadh-fala;

- fainting no cridhe palpitations.

Nuair a leithid comharraidhean bu chòir mheidigeach sa bhad aire. Ainmich leigheas euslainteach, agus ma dh'fheumar - gastric lavage. Mar sin, ma bha biadh puinnseanachadh, na comharraidhean a 'nochdadh taobh a-staigh 12 uairean a thìde.

Chan eil e riatanach fhèin gus a leigheas, faodaidh sibh cinnteach a 'gabhail Smecta baga no gnìomhach carbon, ach fhathast feumaidh fhaicinn speisealta. phuinnseanachadh bidhe 'leigheas a dhèanamh fon sgeama:

- gastric lavage a 'cleachdadh mangaineis fuasgladh, bèicearachd sòda no an goil an uisge;

- pailt le deoch a 'cur a' fuine sòda agus salann;

- lòn;

- Cleachdadh òrdugh dhrogaichean;

- ma tha sin riatanach - ospadal.

Aire mheidigeach sa bhad ma tha sin riatanach, ma tha phuinnseanachadh bidhe ann an clann òga agus boireannaich a tha trom, ma tha fèithean laigse agus analach fàilligeadh, cruaidh a 'bhuinneach chaidh a chruthachadh le uisge no measgachadh le fuil, no fiabhras dehydration.

Airson nach biodh cùisean mar sin, feumaidh sibh a thaghadh gu cùramach am biadh. Tha na riaghailtean a leanas feumar beachdachadh:

- Chan eil ithe balgain-buachair, a tha gu math aithnichte, wormy, a mhilleadh agus sean;

- Chan e searbh Almond agus Apricot, peitseagan agus plums, ann am buill a tha amygdalin, a 'tionndadh a-steach do sanilnuyu acid daonna ann an stamag;

- Do not a cheannach bathair canastair a wrinkled, bulging mullach no eil bileagan;

- a 'coimhead gu dlùth aig a' sgeilp beatha agus na h-stòraidh, ma tha iad a 'coinneachadh, agus na h-Teòthachd geama, faodaidh tu bathar a cheannach mar-thà.

Ann an tachartas de phuinnseanachadh bidhe, tha e riatanach gu sònraich an t-adhbhar, faodaidh tu iarraidh air an reiceadair ionmhais feabhas. Bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a dheagh glanadh agus a 'goil glasraich, ag ithe a-mhàin a dhearbhadh dearcan, tagh balgain-buachair, agus an uair sin a làimhseachadh le fìor faiceallach. Chan eil e riatanach do chloinn òga agus boireannaich a tha trom a thoirt air balgan-buachair, tha iad a 'phrìomh stòr bìdh a phuinnseanachadh. Tha e riatanach a bhith furachail airson an slàinte aca.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.