Bhruicheadh arbhair - biadh air a h-uile duine pleases

Corn 'S e aon de na stuthan as mòr-chòrdte san t-saoghal, agus tha e a' beachdachadh air biadh aca fhèin biadh sluagh de dhaoine, ged a tha i a 'tighinn bho Central America. Bha coltas ann an t-Seann t-Saoghail, tha seo a "Banrigh na h-achaidhean" Tha e mar fhiachaibh le Spàinntis conquistadors. Flat, buidhe-òir bòidhchead ann an riochd bruich cobs toigh leam a bhith ag ithe daoine de gach aois, fhad 'sa bha na seann ghinealach a tha nas tarraing leis an fhìrinn gu bheil a sìol bho Faodar bruich còrr is 200 diofar, ach an-còmhnaidh bhlasta soithichean. Tha seo a 'còrdadh Faodaidh seo a bhith air gu bheil a' goil arbhair a bhiodh furasta a dheasachadh le neach sam bith aois agus inbhe shòisealta, agus feumalachdan sònraichte ri teirmichean a 'còcaireachd air an sin - a leas a-mhàin thar le àite ballachan tiugh, uisge glan agus an tùs an teine.

Tha a 'slànachadh a' bhuaidh arbhair

Gold cobs tha iad air leth saidhbhir ann an mathachadh, 's dòcha tha seo carson a luchd-àiteachaidh na stàitean a deas, nam measg cuid de sgìrean den dùthaich againn, a tha fada beatha agus slàinte mhath. Ach, bu chòir tuigsinn gu bheil fiù 's ma ghoil arbhar ag ithe a h-uile latha, agus ann an eadar tha a ghabhail thairis le iar-àbhaisteach bathar deiseil, chan eil sònraichte brath cha bhi falbh bhuaipe.

Scientists air sealltainn gu bheil a tha ann an arbhair, beothamain agus mèinnirean a chuideachadh gus a chumail fada òigridh agus maise, a 'neartachadh an t-siostam cuairt-fala, agus furasta digestibility ghràinean furasta mìneachadh a àrda beathachaidh agus luach bith-eòlasach. Bha e cuideachd gu bheil ann an cuid de bacadh a chur air dòigh a 'Chogaidh arbhair soithichean de dhiofar tumors, agus tairgse òga arbhair gnìomhach a' strì le dubhaig clachan. Nuair a bhios a 'dèanamh rannsachaidh, luchd-saidheans air a dhearbhadh gun robh sin uile luachmhor feartan nach eil ann a-mhàin òga cluasan, aca air fhàgail gu h-iomlan agus ga ghoil arbhair, a tha air an ullachadh bho lusan òga. Airson greis maturation cob gràn a 'cruinneachadh agus a' Starch polysaccharide compound, fhad 'sa bha a' meudachadh gu mòr an caloric susbaint na bathar, ach a 'gearradh sìos air an uiread de stuthan a tha feumail airson a bhith a' fuireach chorp.

Bu chòir a thoirt fa-near gun neach a thathar a 'moladh gus cumhachd a thoirt chan ann a mhàin a ghoil arbhair - buannachd don bheairt agus nuair a bha a' gabhail an sùgh anns a bheil am bruich cobs. Cha bu chòir a dhòrtadh, bha e anabarrach feumail ann a bhith a 'bacadh agus a' làimhseachadh nan galairean a 'pancreas, an grùthan agus biliary chlàir. Ma tha thu a 'gabhail dhearbhadh dòighean traidiseanta-leighis 1 glainne 3 tursan san latha airson co-dhiù aon leth no dà mhìos, tha e cuideachd a bhios a' gleusadh an metabolism, a tha glè fheumail airson ro-reamhrachd.

Dè cho feumail 'goil arbhair

Ma bhios an dotair a 'faighneachd na ceist, dè tha feumail goil an arbhair, an dotair sam bith sònrachaidh gun smaoineachadh ag ràdh gu bheil seo a th'-iomlan a 'taisbeanadh a' bhuidheann de dhiofar puinnseanta stuthan, nam measg radionucleotides agus saor radaigeachan, mheatabolaig bathar, normalizes choileastarail agus fuil lipid ìomhaigh. Tha fìor pròiseas còcaireachd cobs cha mhòr nach eil feum sam bith a bharrachd daonna cosgais - tha e cudromach a-mhàin a chumail suas an àm cheart.

Ma ghoil arbhair cob a dhèanamh bho bainne ìre (no sònraichte seòrsaichean a tha air nochdadh air a 'mhargadh ann o chionn beagan bhliadhnaichean), a' chrìochnaich soitheach air bòrd Nochdaidh an dèidh 35-40 mionaid, agus gum bi e na daoine de gach aois - an sìol a gheibhear razvaristymi milis blas . Anns a 'chùis, ma tha iad inbhe gu leòr a bhruich cobs shoillseach dath, tha e riatanach gus an ullachadh mòran nas fhaide - co-dhiù 2-4 fosgailte. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu cur suas a' còcaireachd duilleagan arbhair ann an iochdar a 'choire agus mullach an cruachadh cobs - mar sin bidh an t-soitheach a bharrachd fhaighinn blas agus beairteach blas.

Bhruicheadh arbhair Faodar ithe ann an cha mhòr gun chrìoch sùimean, crìochan a tha a dhìth a-mhàin ann an euslaintich le fuil àrd clotting agus gastric ulcer agus duodenal ulcer ann an acute ìre.