Slàinte, Tinneasan agus na h-
Tha adhbharan nan alt agus leigheas galar. Gabhaltach nan alt: Adhbharan
Anns a 'bhuidheann de inbheach còrr is 200 cnàmhan. Tha iad uile eadar-cheangailte. Tha an co---làimhe compound a tha làidir, ach aig an aon àm movable structar. Gu math tric anns na cumaidhean a 'tòiseachadh a' leasachadh an at pròiseas a 'glacadh a-staigh is a-muigh meamran an co-. Tha galaran leithid tinneas nan alt, arthrosis. Na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith glè eadar-dhealaichte, tha sinn còmhla riutha agus a 'feuchainn ri barrachd ionnsachadh.
Dè tha tinneas nan alt
Lòinidh - 'S e buidheann de at lesions an altan, a ghlacadh cha mhòr a h-uile co-phàirtean seo compound. Tha tùs a 'ghalair a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte: allergic, oillteil, gabhaltach, freagairteach, caithteach agus barrachd.
Tha diofar adhbharan tinneas nan alt a stiùireadh gu bheil an galar a tha bitheanta am measg dhaoine de gach aois. As tric, gu dearbh, tha e air a shealltainn anns a 'mheadhan agus nas sine, ach chan eil e diùid air falbh bhon chloinn agus òigearan. 'S e tinneas nan alt dona air an iomlan, coimhearsnachd, oir tha cruaidh agus leanmhainneach, uaireannan leantainneach, a tha a dh'fhaodas ciorram agus, mar sin, gu call comas a bhith ag obair.
seòrsa tinneas nan alt
Seòrsachadh de tinneas nan alt a tha toinnte agus multifaceted. Tha grunn aonadan a bhios a 'cuideachadh a thuigsinn nas fheàrr nàdar seo galar.
'S e tinneas nan alt air a bhith an sàs an-altan:
- Monoartrit nuair sèid a 'tachairt ann ach aon alt.
- Polyarthritis glacadh ioma-làimhe cheanglaichean.
Tha seo a 'ghalair a tha gu math insidious, faodaidh e tachairt ann an diofar dhòighean, a rèir an t-sanais seo:
- Dian tinneas nan alt, daonnan soidhnichean e a 'nochdadh gu math obann airson an neach, ma tha sinn a' tarraing ceàrr leigheas, fhoirm seo a dh'fhaodadh a bhith leantainneach.
- Tinneasan tinneas nan alt a 'leasachadh agus a' ruith gu mall.
A rèir an eadar-nàiseanta a 'seòrsachadh rheumatology, tinneas nan alt cuideachd a dh'fhaodas a bhith:
- Gabhaltach dh'adhbhraicheas tinneas nan alt sa chùis seo nan laighe ann an galaran gabhaltach. Nam measg rheumatoid tinneas nan alt, ankylosing spondylitis.
- Degenerative tinneas nan alt, mar eisimpleir, gout, ìosal air ais pian.
- Traumatic call urrainn dhomh tòiseachadh a 'leasachadh an dèidh fhuair dochainn a thoirt do cho.
- Tinneas nan alt co-cheangailte ri galaran eile a 'chuirp. Faodaidh seo a bhith carcinomas, duilgheadasan le cnàmhach chlàir, connective maothraidh tinneas.
Neo-mhàin seòrsa tinneas, ach cuideachd na h-adhbharan a bu chòir buaidh a thoirt air tinneas nan alt a 'taghadh dòighean leigheas, mar sin, fèin-leigheas sa chùis seo cha bu chòir leigeil. Nach urrainn e a-mhàin gun toradh, ach cuideachd an t-suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
Tinneas nan alt: adhbharan
Leis an àrd bitheantas seo tinneas, faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil mòran adhbharan ann nach urrainn dùisgidh e. Tha iad uile air a roinn ann an grunnan bhuidhnean:
- Gabhaltach adhbharan:
- Viral ghalairean.
- Galaran gabhaltach.
2. Traumatic adhbharan sealltainn gu bheil an aon uair co chaidh a leòn a fhuair iad, ach cha robh e comasach ri faighinn cuidhteas e gu deireadh. Roinn-seòrsa seo adhbharan a tha gu h-àraidh fìor airson daoine a tha an sàs ann an trom chorporra.
3. Immunological adhbharan gabhail a-steach grunn adhbharan:
- Bad eag-eòlas.
- Cion-beathachaidh 'S e adhbhar eile tinneas nan alt.
- Cion beothamain agus mèinnirean.
- Passion airson cofaidh agus caffeinated deochan.
4. ghinteil adhbharan gabhail a-steach ginteil predisposition. Ma tha anns an teaghlach aig a bheil tinn tinneas nan alt, an cothrom cuideachd grèim fhaighinn air galar seo àrdachadh.
Faodaidh e bhith air a cho-dhùnadh gu bheil na h-adhbharan a tha an dà chuid a-muigh agus a-staigh. Dè an seòrsa tinneas nan alt iad adhbharachadh neo-aithnichte. As cumanta alt an glùin. Anns a 'chlann, na h-adhbharan airson an leasachaidh a' ghalair a tha cuideachd, gun luaidh air an t-inbheach àireamh-sluaigh.
CUNNARTAN agus instigators a 'ghalair
Faodaidh sibh fònadh cuid de na factaran, an làthair a bheil an cothrom faighinn tinneas nan alt a 'meudachadh fiù' s tuilleadh. Nam measg tha:
- Galaran co-cheangailte ris an altan.
- Tinneasan galaran gabhaltach.
- Aois còrr air 45 bliadhna.
- Boireann. Tha e air a bhith air aire gun àlainn leth den chinne-daonna a tha fada nas buailtiche a bhith euslaintich de rheumatologists.
Ach chan eil ann a-mhàin air adhbharan tinneas nan alt, ach cuideachd provocateurs, a dh'fhaodadh a bhrosnaicheadh an leasachadh galaran. Tha na nithean sin a-steach:
- Viral no bacteriach ghalairean.
- Co leòn.
- Surgical obraichean.
- Sa.
- Abortions tric.
- Aileirgidhean.
- Tha banachdach.
Gabhail a-steach na h-adhbharan agus an cunnart factaran, faodaidh sinn a ràdh gu bheil tinneas nan alt urrainn tur seachad air duine sam bith.
comharraidhean
Ma tha thu a 'leasachadh nan alt an co ghualainn, na h-adhbharan a' toirt buaidh air na comharraidhean a 'ghalair. Comharraidhean cuideachd a 'tachairt a rèir cho dona' sa tha an galar, an ìre adhartais.
Ach tha e comasach ainmeachadh prìomh comharraidhean sin a gheibhear ann an cha mhòr sam bith cruth nan alt:
- Pain na diofar ìrean agus neart. Faodaidh iad a bhith gu math gann follaiseach no neo-fhulangach.
- Timcheall a 'bhuaidh co-sèid agus sèid a' tachairt. Tha seo gu h-àraid follaiseach nuair a alt ann an clann. Na h-adhbharan nach eil àite sam bith aig a chluich.
- Deargachd a 'chraicinn.
- Plot fàs teth gu thugainn.
- Ann an tinneas nan alt staid urrainn foillsichidh co deformation.
- Cuingealachaidh a 'gluasad.
- Rè a 'nochdadh gluasadan crackle.
A bharrachd air na comharraidhean a tha nas ionadail, taobh a-articular comharraidhean Faodar an ainmeachadh:
- galaran na sùla.
- Lung duilgheadasan.
- Heartaches, pericarditis.
- Briseadh mionaich chlàir.
- Dubhaig gann.
- Tha pathology fala soithichean.
Sin uile taisbeanaidhean a dh'fhaodadh a bhith an cois, me, tinneas nan alt adhbrann, adhbharan seo galar sa chùis seo a dh'fhaodadh a bhith sam bith. A thaobh seo, tha e cudromach gu bheil an dàimh a chaidh a stèidheachadh eadar iad agus an galar rè euslainteach sgrùdadh.
Dian nan alt na adhbrann co-: adhbharan, piseach, leigheas
D 'adhbrannan cha mhòr daonnan a' gluasad. Giùlainidh iad eallach mhòr air a cumail an corp air fad air cuideam. Tinneas nan alt an altan a dh'fhaodas neach chan ann a mhàin ri ciorram, agus fiù 's ri call ambulation.
Ann an eòlas-leigheis, aire air na nithean a leanas a dh'fhaodas a bhrosnaicheadh an leasachadh a 'ghalair:
- Tha cruinneachadh de uric acid ann an altan salann.
- Mì-ghnàthachadh deoch-làidir.
- Passion airson tea làidir is cofaidh.
- A bhiadh air a dhèanamh suas de bhiadh le geir.
- Steam leigheasan.
A dh'aindeoin nan alt ag adhbharachadh comharraidhean dh'fhaodadh seo gabhail a-steach na leanas:
- A 'tòiseachadh a suail adhbrann.
- pian a 'nochdadh.
- Tha an craiceann reddens agus Teòthachd meudachadh anns a 'bhuaidh air an sgìre.
- Seanalair laigse, dìth slàinte.
- Meudachadh teòthachd an cuirp.
Glè thric anns na tràth ìrean den alt Chan eil foillsichidh fhèin, ach ma tha thu uaireannan eòlas a leanas comharraidhean, bu chòir dhuibh aire a thoirt don e agus faic dotair:
- Tha pian le gluasadan làidir, leithid flexion agus leudachadh air bonn.
- Thòisich sinn a 'mothachadh gu bheil na brògan, a bha math gu o chionn ghoirid, air a bhith beag. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an co-swells.
Mura h-eil diù a 'chiad soidhnichean is nach tòisich an leigheas, agus an uair sin tha e a' dol air adhart tuilleadh alt òrdagan, ag adhbhrachadh agus a 'dùsgadh a-mhàin luathachadh phròiseas. Ann am beagan bhliadhnaichean, a 'co-Faodar cha mhòr gu tur a sgrios.
Dòighean air leigheas den fhoirm seo de tinneas nan alt a tha an ìre mhath an aon mar ann an cruthan eile. Sinn a bruidhinn mu dheidhinn seo beagan an dèidh sin.
rheumatoid nan alt
Ma leasachadh rheumatoid tinneas nan alt, adhbharan seo galar a dh'fhaodadh a bhith sam bith, ach a bharrachd air seo a 'bhuidheann a tha a dhìth gus malfunction a' tachairt anns an t-siostam dìon. Bidh ceallan a 'dìon a bhith gnìomhach agus a' tòiseachadh a 'sabaid le altan, aithnich iad mar cèin àidseantan.
Tha a 'chuid as motha de na adhbhar cumanta rheumatoid S e tinneas nan alt ghalaran-gabhail. An dèidh a 'fulang a' chnatain no acute analach bhìorasach galaran ann an corp a dh'fhaodadh a bhith bhitheagan a-steach an fhuil a-steach an-altan. Sin orra agus faodar tòiseachadh gus freagairt ri dìon ceallan.
A thuilleadh air sin, dotairean cuideachd fa-near gum làidir supercooling, dochainn is draghail no suidheachadh cuideachd a 'piobrachadh an leasachadh den t-seòrsa tinneas nan alt.
'S e tinneas nan alt Rheumatoid de iomadh seòrsa:
- Juvenile.
- Seropositive.
- Seronegative.
- Tinneas nan alt sheann daoine.
Tha gach foirm air a chomharrachadh le comharraidhean aca.
'S e tinneas nan alt Seronegative dh'fhoillsich lymphadenopathy-obann chaill bhuidheann cuideam, teòthachd atharrachaidhean a tha fainear. As tric pathological atharrachaidhean buaidh a thoirt air co-ach aon.
Seropositive nan alt dòcha a 'leasachadh gu luath, no gu math slaodach. Tha ea 'tòiseachadh gu follaiseach ann an gluasadan mhadainn stiffness, co-sèid, coltas pian.
Juvenile tinneas nan alt a tha air ainmeachadh air oir tha e a 'toirt buaidh air glè òg euslaintich.
Feumaidh sinn a bhith a 'tuigsinn dè rheumatoid tinneas nan alt, ag adhbhrachadh, comharraidhean cuideachd a' beachdachadh air, agus a-nis a 'cur fòcas air a leigheas. Tha na leanas na stiùiridhean ann an leigheas:
- Cungaidh leighis.
- -Cuirp.
- Cumhachd ceartachadh.
- Spà leigheas.
Tha a 'chuid as motha de thoradh èifeachdach bhiodh ann nam biodh na dòighean a tha air an cleachdadh ann an measgachadh, agus an leigheas a tha a thòisich ann an àm.
Alt air a 'ghualainn co-
Tha seo co-àrd-gluasaid, a leigeas leat a 'cluich diofar gluasadan agus a bhith a' seasamh. A h-uile seo aig àm air choreigin a 'dol gu bheil an co-tubaistean, a' tòiseachadh a 'leasachadh sèid. Dè a dh'fhaodadh adhbharachadh seo:
- Fìor Dhroch droch lathadh.
- Frasan trom eacarsaich.
- ghualainn leòn.
- Dìth eacarsaich.
- Galaran gabhaltach.
- Osteoarthritis.
A 'sgrùdadh na h-adhbharan, faodar co-dhùnadh gur e comasach stad a chur air an leasachadh tinneas. Ma 'teiche galaran gabhaltach chan eil e daonnan comasach, an uair sin a' meudachadh gnìomhachd chorporra agus a 'seachnadh droch lathadh fo feachd de gach.
Alt ann an Children
Sèid an altan a tha insidious tinneas nach eil diùid air falbh bho fiù 's a' chloinn, agus de gach aois. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu na h-adhbharan sin faodaidh dùisgidh seo a leasachadh ann an tinneas an leanabh, faodaidh e bhith fa-near:
- Co leòn.
- Galaran gabhaltach.
- Abnormalities ann an siostam-dìona.
Mar sin, tha clann na h-aon mar ann an inbhich ag adhbhrachadh tinneas nan alt, is an leigheas a 'crochadh gu tur air riutha. Cuideachd air an roghainn de leigheas-innleachdan buaidh a thoirt air an leanabh aois, seòrsa tinneas nan alt.
Breithneachadh tinneas nan alt, altan dh'fhaodas a bhith aig do leanaban òga, ged a tha e doirbh, a thoirt air aois nan euslainteach. Bu chòir pàrantan a bhith air a dhìon nuair a mhothaicheas tu comharraidhean a leanas:
- Baby caoineadh rè gluasadan, mar eisimpleir nuair a gluasad, suathadh.
- Barrachd air teòthachd an cuirp gun soidhnichean fuar.
- Tha at agus deargadh ann an altan.
- Kid a 'feuchainn ri gluasad buill a' bhuaidh a tha nas lugha.
Ann an clann nas sine, comharraidhean a tha cha mhòr an aon rud, ach faodaidh an leanabh ag innse do phàrantan mu na faireachdainnean aca. Chan eil e riatanach sa chùis seo a chur dheth air turas don dotair, an leigheas nas luaithe a thòisich na b 'fheàrr mar thoradh air.
Mar as trice, 'S e tinneas nan alt rheumatoid fàbharach piseach, an altan nach' eil a sgrios agus ciorram nach eil an cunnart, ach ma lòinidh a chur ris, tha e cunnartach, mì-fhreagarrach bho na òige agus leigheas a 'leantainn gu leasachadh tinneas cridhe.
leigheas tinneas nan alt
Alt ann an sruth a 'dol tro iomadh ìre. Aig gach therapy 'leantuinn a-amasan aige, a thaghadh agus dòighean a dhòigh leigheas. Ma anns a 'chiad ìrean de ghalair mhòr-chuid iomchaidh Tòraidh dòighean sin, lèigh-lann a dh'fhaodadh a bhith air an taisbeanadh air an treas agus an làthair dhuilgheadasan.
Leigheas sam bith a tha grunn amasan:
- Lùghdaich pian.
- Stad no astar an adhartais a 'ghalair.
- Air ais co-obair àbhaisteach.
- Gus casg a chur air an leasachadh dhuilgheadasan.
Gus amasan sin a choileanadh, a 'cleachdadh:
- Drug therapy.
- Modhan corporra therapy.
- Suathadh Therapy.
- Eacarsaich.
- Cnàmha dòighean-obrach.
- Spà leigheas.
- Dòighean traidiseanta de leigheas.
Leigheas sam bith a bhios nas èifeachdaiche ma tha e air a dhèanamh ann an iom-fhillte.
cungaidhean
Ge bith dè na h-adhbharan làimh nan alt, mar eisimpleir, gun leigheas a-mach do-dhèanta. Shònrachadh a leanas drogaichean:
- Anti-at, leithid "diclofenac", painkillers, faodaidh ea bhith "Baralgin", "Ketorol". Tha iad sin a 'aonar dhrogaichean chan urrainn cur às an tinneas, ach a' cur às a 'chuid as motha bunaiteach chomharra - pian.
- Chondroprotectors gus cuideachadh ais co maoth-chnàimh.
- Ma tha purulent phròiseas no adhbhar a tha tinneas nan alt an galar, a bhith cinnteach gu òrdaichidh antibiotics.
An dèidh a bhith a 'cleachdadh dhrogaichean comasach air a thoirt air falbh agus a' cur às sèid pian, comasach a 'cleachdadh dhòighean-obrach eile leigheis.
-Cuirp agus nan alt
Physical therapy modhan-obrach a 'toirt cuideachadh mòr ann an leigheas de na tinneasan le at-altan. Nam measg tha:
- UFO.
- Electrophoresis le painkillers.
- Phonophoresis le "hydrocortisone".
- Suathadh.
- Mud leigheas.
- Blàthachadh.
- Slànachadh bat.
- Ioma.
A h-uile na modhan sin a 'cuideachadh gu mòr an euslaintich staid. Ge bith dè na h-adhbharan nan alt an corragan, ann an co-bhuinn ri cungaidhean gluasad-cuirp 'leasachadh càileachd beatha air an euslainteach.
Beathachadh is gluasad-cuirp
Rè a 'leigheas tinneas nan alt a bhios aig ath-bheachdachadh air daithead agaibh. Seo cuid de na molaidhean bìdh:
- Ith barrachd ùr mheasan agus glasraich.
- Fat feòil-ionaid iasg agus biadh na mara.
- Limit caitheamh de bhas biadh, a 'toirt roghainn gu goil agus stewed.
- Lùghdaich an t-suim de shalainn a chaitheamh.
- Thoir air falbh bho na daithead saillte, spìosrach soithichean, condiments.
- Air a 'bhòrd gum bu chòir uaine.
Fo na molaidhean seo anns a 'bhuidheann a' meudachadh an t-sruth feumail agus riatanach beothamain agus mèinnirean a tha feumail do staid na altan.
Without sònraichte eacarsaichean anns a 'leigheas tinneas nan alt agus chan urrainn a dheanamh. Rèir an t-seòrsa tinneas nan alt agus cho dona 'sa eacarsaich therapy dotair a' taghadh seata de fa leth eacarsaichean. Feumaidh e a 'cluich gu cunbhalach, gu h-obann gun gluasad.
Mar eisimpleir, tinneas nan alt na adhbrann co-urrainn a 'moladh an eacarsaichean a leanas:
- Rolling bho sail gus a bhreabadh.
- Seòladh air an taobh a stigh de na chois.
- Leum air tiptoes.
- Walking air a shail.
- Anns a 'suidhe suidheachadh airson an' Further stocainnean fhèin.
- Faodaidh tu a 'seinn cuid de na h-eacarsaichean ann an uisge, tha cuideam air a' bhuidheann bheag.
- Clasaichean air pàipearachd bhaidhc dh'fhaodas a bhith feumail.
Ma nì thu corporra eacarsaichean ann le measgachadh de dhòighean-obrach eile an leigheas, a 'bhuaidh a thig na bu luaithe.
Traidiseanta-leighis an aghaidh nan alt
Bionaichean folk slànaighear ri leigheas tinneas nan alt cuideachd ann an stòr tips, seo cuid dhiubh:
- Lìon ùr le spruis meur le uisge goileach, gu deatamach, nas ìsle na casan airson 30 mionaidean. Às dèidh a 'mhodh, tha e riatanach gus a' bhad a dhol dhan leabaidh.
- Preheat tioram lìon sìol, a cur ann am poca agus aodach a 'buntainn ri co goirt.
- Càl duilleagan a tha a theasachadh, greased agus mil 'suaineadh iad co galar. Bi cinnteach a chur air mullach cellophane Wrap agus brèid.
- Gabh cailc, bleith, a 'measgachadh le Yogurt agus MUSH seo a chur air an co-mhillte. Tha seo a 'mhodh-obrach as fheàrr a dhèanamh air an oidhche.
- Raw ugh whisk le bùird 2 salainn, agus air a chur gu co-bhann Wrap. Mar bhann tioram, lubricate faodaidh e fiù 's mix.
Cleachdadh nan seann dòighean, tha e riatanach a 'gabhail a-steach an sin, gun an cleachdadh dòighean traidiseanta de leigheas deagh bhuaidh airson ùine nach urrainn a bhith air a choileanadh.
Life rè nan alt
Gu math tric tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an tinneas sinn fhathast a' glacadh suas, tha e a 'ciallachadh gum feumaidh sinn dòigh air choireigin atharrachadh gus a' fuireach còmhla rithe. Bho nan alt - galar airson ùine, uaireannan leantainneach, feumaidh tu leantainn cuid de na riaghailtean a bhios a 'leasachadh càileachd na beatha:
- Tha e riatanach gus feuchainn ri a luchdadh altan cho beag 'sa ghabhas.
- Gu cunbhalach a dhèanamh air obair a 'sìneadh a bhrosnachadh.
- Gèilleadh ri molaidhean an dotair.
- Tha làn-oidhche fois a dhìth.
- Ceartaich daithead agaibh.
Eòlaiche sam bith a bheir dhuibh 100% barantas faighinn cuidhteas nan alt, ach ma tha thu a 'cur an gnìomh na molaidhean uile, tha e comasach chan ann a mhàin airson faochadh a staid, ach cuideachd gus cumail a' fuireach mar roimhe.
tinneas a bhacadh
Toirt às a chèile dè nan alt altan (adhbharan, leigheas), ach aon Cha bu chòir dìochuimhneachadh mu bacadh. Tha na leanas a dh'fhaodas a bhith air a ghairm mar bunaiteach bacaidh ceumannan:
- Smachd a chumail air do chuideam.
- Cumail ris an stiùireadh agus beathachadh.
- Cuingealachadh an t-suim de dh'fheòil ann an daithead, geir agus ròsda bhiadhan.
- Cur às a 'cleachdadh deoch-làidir agus smocadh.
- Chan eil ana an corp droch lathadh.
- Mionaideach a thathar a 'dèiligeadh galaran gabhaltach.
- Sgioba le uallach gnìomhach dòigh-beatha.
- Seachain trom corporra spàirn.
- Mus deach a 'dol dhan leabaidh e feumail suathadh uile altan.
Dìreach ag amharc air a h-uile na molaidhean seo, faodaidh tu thu fhèin a dhìon bhon leithid galaran mar lòinidh. Ma tha thu a 'seachnadh an galair nach urrainn, an sin Aimsir a' crochadh gu tur air an deagh àm chiad de leigheas, adhbharan agus seòrsa nan alt.
Similar articles
Trending Now