Tha àbhaisteach de choileastarail ann am fuil dhaoine. Cuimsean choileastarail san fhuil

Gu math tric teaghlach lighiche (no eile lighiche sònrachaidh) a 'cur fala deuchainn airson choileastarail. Tha an comharra seo, còmhla ris an ìre de siùcair ann an Blood Serum tha e gu sònraichte iomchaidh airson euslaintich a tha còrr is 45 bliadhna a dh'aois. Ach, chan eil sinn uile a 'tuigsinn dè choileastarail tha agus dè a tha e anns a' chorp. Anns an aiste seo, tha sinn a 'feuchainn ri tuigsinn: Dè an ceangal a bu chòir a bhith air an àbhaist de choileastarail san fhuil.

Dè tha choileastarail

Choileastarail, no mar tha e nas ceart a ghairm, choileastarail S e lipid (geir) a tha cudromach airson obair na buidhne. A leithid de àite cudromach air sgàth a-steach dhan cealla membranes. Tha e bunaiteach compound bho a synthesized steroid agus gnè hormon. A bharrachd, leithid àite cudromach de choileastarail nach eil e air a chuingealachadh ri corp an duine, ach cuideachd airson cuid de na beathaichean agus lusan.

Litireil, an t-ainm seo a 'gabhail a compound dà fhacal: «chole» - domblas agus «steros» - cruaidh. 'S e seo ainm mar thoradh air an àrd dùmhlachd de nadur ann an domblas, a thuilleadh air an comas furasta a chruthachadh precipitate, a tha a' chiad foillseachadh atherosclerosis.

Tha luach de choileastarail dhan bhuidhinn

Chiad de na h-uile, is fhiach toirt fa-near an àite chudromach de choileastarail mar phàirt structarail cealla membranes. Tha e a 'solarachadh bunailteachd agus a' taghadh an permeability an meamran cealla don eadar-dhealaichte, an dà chuid feumail agus stuthan cronail. Choileastarail tha bunaiteach stèidh airson steroid agus gnè hormon (cortisol, corticosterone, aldosterone, testosterone). Choileastarail 'S e pàirt de domblas agus tha e an sàs ann an geir acid Còmhdhail ris an adha a dhèanamh suas de chylomicrons. Vitamin D bhrosnachadh a 'cruthachadh solas na grèine, a thuilleadh air suim gu leòr de choileastarail san fhuil. Nearbh stuthan, agus gu sònraichte compound - sphingomyelin, synthesized anns a 'chorp ann an suim gu leòr leis an làthair de choileastarail.

Còmhdhail foirm

Cuairteachadh choileastarail san fhuil faodar a dhèanamh de 3 sheòrsaichean de lipoproteins. Lipoprotein Tha eadar-theangachadh litireil mar "reamhar pròtain", tha e sònraichte Còmhdhail pàirt, a tha synthesized ann an grùthan.

Fìor Ìosal Dùmhlachd lipoproteins (VLDL) a ghluasad geir acids, glycerine, choileastarail agus adipose maothran a h-uile buill-bodhaig. 'S e seo ainm air sgàth cho beag' an àireamh sa cheud de choileastarail gluasad pròtain rinneadh le barrachd dìreach sìmplidh lipids. An dèidh a 'ruighinn lipoproteins thubhairt aodach a tha iomlaid geir acids, agus a' meudachadh an coimeas ris a 'chuibhreann de choileastarail san a rinneadh an t-giùlain. Mar sin, tha e air ainmeachadh ìosal dùmhlachd lipoprotein (LDL), bho chaidh a 'Mhoileciuilich cuideam e nas "trom". Fhoirm seo as motha a tha cunnartach agus a tha an t-ainm "droch choileastarail". Air a meud agus cuairteachadh ùine ann am fuil an crochadh air a 'mhòrshluaigh ìre de leantaileachd atherosclerosis leis a h-uile neach-frithealaidh dhuilgheadasan. Sònruichte pròtainean antidotes tha daigeann lipoproteins (HDL), anns a bheil na sònraichte fhillte, a 'toirt cothrom dhaibh a ghlacadh choileastarail. Tha iad a 'giùlan choileastarail air ais chun an grùthan, far a bheil e air a thilgeil a-mach mar phàirt de domblas.

Eile a 'phàirt chudromach a tha triglycerides no geir acids iomradh mu thràth. Dùmhlachd aca ach chan eil cho mòran buaidh a thoirt air leasachadh atherosclerosis, ach tha e cudromach ann an leasachadh lipomatosis (lipid uighean an taobh a-staigh buill-bodhaig).

Dè an ìre de choileastarail san fhuil

An dèidh an sgrùdaidh, an t-euslainteach aig dotair mar as trice a 'toirt stiùireadh an lipid ìomhaigh. Tha seo a 'gabhail a-steach suirbhidh chomharran agus a' toirt cothrom gus co-dhùnadh an coltachd agus adhartach a leasachadh atherosclerosis mar a tha mìnichte gu h-àrd.

An t-euslainteach màil traisg fuil deuchainn. choileastarail ìre airson boireannaich agus fireannaich, agus suimeannan co-ionann bho 3.6 gu 6.2 mmol / l. Fo na cumhaichean seo, an coltachd de leasachadh atherosclerotic clàr fìor bheag. Airson tuilleadh ceart measadh ìsle choileastarail san fhuil tha an clàr a leigeas leat seòladh beag chaochlaideachd seo comharra, a rèir an aois.

Ma tha do fhuil choileastarail ìre a tha nas motha na 6.2 mmol / L, fhad 'sa' bruidhinn mu dheidhinn meadhanach àrd choileastarail. Ma tha an fhuil a 'sealltainn deuchainn 7.8 mmol / L, agus tuilleadh - tha seo fìor àrd ìre.

Dè an ìre de choileastarail san fhuil sìos airson euslaintich a tha a 'fulang le tinneas cridhe no stròc? Comann Eòrpach airson strì an aghaidh atherosclerosis thathar a 'moladh a lùghdachadh crìoch àrd ri 5.2 mmol / L.

lipidogram comharran a-steach ann an biochemical mion-sgrùdadh agus a 'sealltainn an ìre de choileastarail san fhuil. -Àbhaisteach anns choileastarail Còmhdhail pròtainean a chomharrachadh gu h-ìosal.

Norma choileastarail san fhuil fir - fìor comharradh cudromach gum feum thu fios agus a chumail suas taobh a-staigh crìochan iomchaidh airson adhbhar casg no stròc myocardial infarction.

Tha adhbharan àrd choileastarail

A thogail a 'bhàr ann am fuil choileastarail urrainn grunn adhbharan:

• neo-chothromaichte a bhiadh anns a bheil biadh saidhbhir ann an choileastarail (geir feòil, feòil dearg, cruaidh càise, hama, pastraidhean, msaa);
• dìth eacarsaich no gluasaid cuingichte a 'cur ri cruinneachadh saill agus choileastarail san fhuil agus bodhaig. Meudachadh ann an gnìomhachd corporra no obair a 'cur ri "losgadh" saill agus lùghdachadh choileastarail ìrean;
• 'S e ro-throm-mhàin provocateur mòran de ghalaran, ach cuideachd a' cur ri LDL agus triglycerides ann am fuil;
• Tràilleachd (smocadh agus deoch-làidir) a 'cur ri atharrachadh na seòmarach bhalla, a tha nas mothachail air an cruthachadh atherosclerotic clàir;
• cuid de ghalaran. Tha am buidheann seo a bu chòir gabhail a-steach Diabetes Mellitus, bruthadh-fala àrd, galair dubhaig agus hypothyroidism;
• ginteil predisposition. Medicine 4 aithnichte cumaidhean pathologies de lipid metabolism, a tha air ainmeachadh dyslipoproteinemia. Le leithid sin neo-riaghailteachdan a tha a dìth air amalachadh de HDL agus LDL cus cruthachadh a dh'adhbharaich barrachd choileastarail ìrean;
• a 'bhuaidh a dh' aois agus gnè. Tha daoine nas buailtiche a bhith aig àrd choileastarail san fhuil sìos. Norma Clàr-ìnnse beagan àrdachadh le aois.

Ciamar a tha choileastarail àrdachadh

Sònraichte, no àraidh àbhaisteach comharraidhean ann a leithid euslaintich nach eil a 'faicinn. Gus a dhèanamh an tomhas de choileastarail san fhuil Feumaidh seachad fuil bho sgòrnain ann an biochemical mion-sgrùdadh. Àrd choileastarail san fhuil comharran dòcha gum bi an leasachadh angina, tricead atherosclerosis, tricead ischemic tinneasan eanchainn, coltas agus àrdachadh de xanthomas xanthelasma is meud, a tha neo-phàirteach reamhar tasgaidhean ann an ceàrnaidhean sònraichte de chraiceann.

Tha cunnartan àrd choileastarail

Tha an cunnart as motha a tha co-cheangailte ri cuairt-fala siostam. Àrd choileastarail ìrean adhbharachadh a 'cruthachadh atherosclerotic clàir air an taobh a-staigh uachdar fala. Thar ùine, sin an cumadh a tha 'meudachadh ann am meud agus' s urrainn bacadh a lumen fala soithichean. An uair sin tha an dealbh de atherosclerosis clionaigeach, a bu trice a 'toirt buaidh air a' bhalla an cuislean an ìsle-oirean, agus eanchainn a 'chridhe. Nuair a occlusive galair le eadar-theangachadh ann an ìsle-oirean, euslaintich aithris fuachd agus numbness na casan, a 'lùghdachadh fad air astar, an coltas bìdhe craiceann atharrachaidhean. Taic ìre de choileastarail san fhuil fir casg air tricead seo galar. Ma tha a 'bhuaidh air a' chridhe, angina a 'leasachadh an toiseach, agus' s dòcha an dèidh sin a 'tachairt myocardial infarction. Leis a 'chùis an eanchainn soithichean a' meudachadh cunnart stròc, a tha gu math doirbh a leigheas.

Tha sinn a 'dèiligeadh ris an ìre àrd de choileastarail

Traidiseanta stuth-leigheis eadar-dhealachadh eadar grunn bhuidhnean de dhrugaichean a tha a 'stiùireadh aig an inhibition de choileastarail tuigseach agus cnàmhaidh. Tha iad sin a dhrogaichean buineadh dhan ìre as motha statins. Tha iad sin a choimeasgaidhean bacadh a sònraichte enzyme - HMG-CoA reductase, a tha pàirt mòr ann an amalachadh de choileastarail. Drogaichean a cheannach aig bhùth-leighis sam bith agus aig diofar prìsean, an crochadh air luchd-dèanaimh. As cumanta a tha simvastatin agus atorvastatin. Aspirin aig tomhas de 75-100 MG aig a bheil an comas a bhith tana an fhuil agus mar sin a 'lùghdachadh a' chomasachd de cruthachadh clàir. Formulations airson a bhith a 'lùghdachadh triglycerides stiùireadh gu inhibition saill anns a' chiad sreath Gut no a 'cur ri aca a thoirt bhon chorp. Tha iad cho èifeachdach coimeas ri statins, agus air an cleachdadh mar dhòigh a bharrachd (fibrates, guar acid). Niacin (no ainm eile airson bhiotamain B3) a 'cuideachadh gus dùmhlachd de LDL ann an fhuil agus a' leasachadh seòmarach tòna-eigin.

Deisealachadh airson leigheas bruthadh-fala àrd àrd-dreuchd agus a tha air a chleachdadh gus casg a chur dealachaidh de na clàir agus a 'leasachadh droch dhuilgheadasan - grèim cridhe agus stròc, a tha gu h-àraidh cudromach airson làidir leth den chinne-daonna. choileastarail àbhaisteach airson daoine a chuideachadh gus bacadh a chur air tachairt gu h-àrd dhuilgheadasan.

daithead

A leithid de dh'euslaintich an dotair a 'moladh daithead №10s le Pevsner. Tha e a 'toirt seachad airson lùghdachadh de furasta digestible gualaisg agus beathach geir, chuingealachadh caitheamh salann agus nitrogenous extractives. Moladh saidhbhreas a daithead mar sin ris an canar lipotropic fhillte riatanach agus geir acids, freumhag, stuthan mara. Gabh biadh 5-6 tursan latha. Tha e riatanach gu tur às do na stuthan de pastraidh, cèicean, geir feòil, isbeanan, à tiona, a 'smocadh. Mì-chàilear Tha cuideachd mòran geir iasg, uighean yolks, rus, pònair agus brot. Sweet leannain bu chòir a chuingealachadh gu mòr a 'cleachdadh stuthan a dhèanamh air uachdar, reòiteag, chocolate.

Lusan a chogadh an aghaidh choileastarail

Tha gnìomhachd as motha an aghaidh an "droch choileastarail" Tha Dioscorea Caucasian. A dhrogaichean stèidhichte air - "Polispanin" a 'cur ri àbhaisteachadh na lipid speactram fala le daithead. Cuideachd lùghdachadh choileastarail san fhuil a dh'fhaodas a bhith: dubh elderberry, airgid cinquefoil, Sealg agus gèadh, nard, sgitheach, motherwort, sweet bratach. Deisealachadh stèidhichte air creamh cuideachd a tha mì-atherogenic buaidhean. As tric a gheibh thu ann an bùthan-leigheadaireachd "Alistat" a ghabhail 1 tablet 2 tursan latha. Normal choileastarail san fhuil sìos ann an ròin fhireann a bhith air a chumail le daithead agus aon no dhà glasraich ullachadh a 'sealbhachadh antiatherogenic buaidh.