Teip Feed - dè a tha e? Ciamar a 'cleachdadh teip-teip

Teip Feed - dè a tha e? Tha seo feumail inneal a tha air teip bho sònraichte SÙBAILTE fabric a tha coltach ri farsaing, maireannach adhesive plastair, a tha ga chleachdadh airson 'stèidheachadh an taic-altan agus na fèithean.

Dè an teip Feed?

Teipichean gan cleachdadh, sa mhòr-chuid, gu h-èifeachdach a 'toirt taic ann an cunnart raointean a tha buailteach do leòn. Tha cleachdadh na cinnidhean bhann lùbach tron eacarsaich a 'brosnachadh ath-bheothachadh nas luaithe fèithe an dèidh fìor dhroch cuideam. Seòrsaichean sònraichte de lùth-chleasachd taping nuair a chleachdadh gu ceart, a 'leasachadh na cuartachaidh de lionn anns a' chorp, ga dhèanamh comasach a thoirt air falbh an cràdh, an còmhnaidh a 'co-cheangailte gu sònraichte eacarsaichean.

Leis a 'cur às do na adhesive seilbh teip Feed spòrs fhathast fiù' s nuair ann an conaltradh le taiseachd agus an uisge anns a 'chorp. Tha an teip a tha furasta a ghearradh le siosar agus gu foirfe a thoirt air falbh às dèidh eacarsaich le cur an gnìomh sònraichte glaodh lionn-sgaoilidh.

Feartan an t-iarrtas de lùth-chleasachd taping teipichean

Aon de na prìomh adhbharan airson a 'còrdadh ìosal de lùth-chleasachd taping tha àrd coltachd a leòn nuair a chaidh an ceàrr-iarrtais. A thuilleadh, mì-chleachdadh dh'fhaodadh lùghdachadh ann an lùth-chleasachd coileanadh.

'Daingneachadh an teip a miannaichte pàirtean den bhodhaig ceudan de amannan lùghdachadh cothrom air a ghoirteachadh. Ach, a 'cleachdadh teip buannachd, feumaidh co-dhiù an ìre as ìsle a' tuigsinn physiology, tha fiosrachadh mu na diofar dhòighean air taping, "caraidean a dhèanamh" le aige fhèin chuirp, cho math ri co-chomhairleachadh le eòlaichean a 'tuigsinn an èifeachdach iarrtas daingneachadh teipichean.

Tuigsinn mar a chleachdas teip-teip, agus faodaidh ea bhith air a 'aca fhèin, air sgàth' dèanamh deuchainn air roghainnean agus fa leth aca a chleachdadh gu cunbhalach. Ach, gus nach bi cus trioblaid, cha bu chòir dhuinn ìre ro iom-fhillte taping.

Seòrsachan teip teipichean

As ruigsinneach don mhòr-chuid de dhaoine a tha dèanadach a th 'inelastic teip teip. Dè tha seo? Embodiment seo a 'buntainn ri clasaigeach seòrsa bad. Mar as trice, a 'cleachdadh a leithid de criosan a chuingealachadh gu sìmplidh fixation de ligaments fa leth agus fèithean. A thuilleadh, inelastic crios faodar a chleachdadh mar bhunait airson taping nas iom-fhillte, a tha a 'cur feum air iarrtas sreathach de sheòrsa eile a teipichean.

Airson tuilleadh proifeiseanta seòrsa de lùth-chleasachd taping tha SÙBAILTE còmhlain. Sònraichte comas a leithid de teipichean a shìneadh a leigeas leat gu tèarainte ann an socraicheadh an ligament ann an suidheachadh cheart, agus aig an aon àm, chan eil bacadh a chur air gluasad. Tha ìre àrd de shùbailteachd 'toirt cothrom dhan lùth-chleasaiche àrdachadh gu mòr an sgìre taping fixation agus a neartachadh gu mòr.

Tha a 'chuid as motha ùr-ghnàthach, àrd-choileanadh seòrsa spòrs a' daingneachadh an Teip tha kinesis teip teip. Dè tha e? Kinesis feeds a tha bathar a dh'aona-ghnothach a chumadh agus a dhealbh gus an socraicheadh pàirtean sònraichte de chorp. O chionn ghoirid, seòrsa seo de teip ga chleachdadh gu bitheanta le lùth-chleasaichean oir chan eil feum sam bith-eòlas sònraichte ann an raon proifeiseanta taping.

Iarrtas modh teip teipichean

Gu h-èifeachdach a 'cleachdadh na dòighean taping cleachdadh SÙBAILTE còmhlain, tha e glic a bhith ag ionnsachadh na bunaitean air eòlas-bodhaig, eòlas bunaiteach fhaighinn mu structar agus obrachadh an musculoskeletal siostam. A riatanach airson lùth-chleasachadh proifeiseanta a tha a 'dol seachad trèanadh ann an speisealta taping na fèithean agus ligaments.

An-dràsta, tha na leanas a 'sparradh modhan lùth-chleasachd taping:

1. Coitcheann taping - teip Feed airson lùth-chleasaichean gu teann air uachdar ultaich, mu thimicheall an raointean iomchaidh an steigeil air no riatanach raointean.
2. Còmhla taping alt - a 'cleachdadh iomadh seòrsa de lùth-chleasachd taping, a leigeil a chruthachadh dìon èifeachdach le feartan sònraichte. Fixing a dhèanamh a-mhàin le proifeiseantaich eòlach a thuigsinn an teip meud, a 'taghadh àite airson bonding agus fios air an dearbh òrdugh obrachaidh a dhìth.

Ciamar a thaghadh dè tha sibh ag iarraidh?

Coitcheann teip teip, air prìs a tha a-nis ri fhaotainn dìreach a h-uile lùth-chleasaichean, chan ann a mhàin a reic ann an sònrachaidh spòrs stòir, ach aig a 'chuid as motha leigheadaireachd. Nuair a bhios an fheum a cheannach ioma-sheòrsa còmhlain-ciùil a 'cluich iom-fhillte taping an dòigh as fhasa gus brath a ghabhail air a' chuid as motha aig prìs ruigsinneach ìobairtean air an eadar-lìon.

Taghadh sònraichte Dèanadair gu tric an crochadh air eòlas pearsanta air an iarrtas sam bith a teipichean. Stèidhichte air a 'chùis seo a dh'fhaodas a bhith mar eòlaiche bheachd, agus air an deagh fhèin no eòlas searbh. 'Dol tro na roghainnean fa leth, gu math furasta a lorg am fear as freagarraiche saothraiche. Gu dearbh, an toiseach a 'cuimseachadh air na b' fheàrr a-aithnichte Siar brand.

Tha cleachdadh na lùth-chleasachd taping chleachdadh

Creidsinn an luchd air an làmh ann an gym thòisich a thoirt mì-chofhurtachd. Aig an aon àm eacarsaich bhaidhc no treadmill Chan eil lùghdachadh an sar de pian, mar a tha feum air a 'coileanadh gnìomhach gluasadan. Tha e ann an leithid de chùis, an t-iarrtas a chuidicheas teip-teip, a tha comasach air an socraicheadh na fèithean agus altan ann an suidheachadh mhiannaichte. Mar sin, faodaidh sibh luath cuidhteas fhaighinn de na pian, gun sgur cosnadh.

Feumail lùth-chleasachd taping Faodaidh e cuideachd a bhith aig ball-coise nuair a leasan an dealbh-cluiche a 'tuiteam air an talamh neo-chòmhnard. Fiù 's proifeiseanta achaidhean tha àireamh mhòr de sluic agus cnapan. Agus ma fhad 'sa bha a' ruith ann an corrach cas a 'tuiteam, tha e gu tric a' dèanamh ag ràdh soraidh slàn ri fheàrr leat gheama airson iomadh mìos. Taping raointean trioblaid a 'lùghdachadh cunnart leòn agus a' toirt a bharrachd misneachd.

Tha e doirbh smaoineachadh air seata de foirmean gun tar-trèanaidh, oir anns an dòigh seo, faodaidh sinn riatanach a thoirt seachad air luchd na fèithean, altan agus droma. Taping mus ruith a 'toirt dìon bho luchdan cus air ullaichte musculoskeletal siostam. An dèidh aon uair a 'ruith le na cinnidhean, mòran dhaoine a' tuigsinn carson nach eil a leithid ìre dòigh airson stèidheachadh roimhe.

Ciamar a losgadh airson lùth-chleasachd taping?

Gus ionnsachadh ciamar a thoirt air falbh an adhesive tape ceangail, gu math beagan amannan a bhith gan cleachdadh ann an cleachdadh. Toirt air falbh lùth-chleasachd taping, eòlaiche a 'moladh an cleachdadh siosar, a thuilleadh sònraichte lionn a sgaoileadh an glaodh. Dòigh-obrach seo a thoirt air falbh cinnidhean a sheachnadh aca goirt peelable le ròineagan, dìon an aghaidh mì-chofhurtachd agus mì-thlachdmhor a bhuaidh.

Tha na buannachdan a bhith a 'cleachdadh lùth-chleasachd taping teipichean

Iarrtas cinnidhean airson stèidheachadh na fèithean agus altan ann an tachartasan spòrs a tha fad tòrr pluses. Nam measg, a 'chiad de na h-uile a tha e fhiach toirt fa-near:

• leasachadh fèithe giorrachadh, àbhaisteachadh fèithe tòna, charbadan ghnìomhan, agus a 'faighinn làn saorsa gluasaid;
• Toirt air falbh fèithe sgìths, a 'lùghdachadh an coltas fèithe gus smachd a chumail bholtaids, cus aca a lùghdachadh;
• pian lùghdachadh rè fixation mar-thà a mhilleadh agus fèithean-altan, cha mhòr piantach trannsa de ath-bheothachadh an dèidh leòn;
• cur às do shruthladh de lionn anns a 'chorp, a' leasachadh an cuairteachadh fuil agus lymph;
• lùghdachadh sar teas anns a 'chorp, inflammations, gnìomhach a' toirt air falbh bho stuthan cronail buidheann maothraidh;
• coitcheann a leasachadh ann an slàinte ann an droch eacarsaich.

-dhùnadh

Teip teip - dè a tha e? Phrìomh spòrs teipichean tha sàr-Leigheas air pian, fèithean overvoltage dìon, a 'leasachadh metabolism agus cuairteachadh.

Tha mòran rannsachaidhean ann an cleachdadh lùth-chleasachd taping ann an cleachdadh aca a dhearbhadh àrd-èifeachdais, gu h-àraidh nuair a bhios an fheum airson casg a chur air galaran a 'musculoskeletal siostam agus cur às do na buaidhean roimhe cosgaisean leòn. 'S e sin carson a stèidheachadh teipichean a-nis a chleachdadh gu bitheanta le lùth-chleasachadh proifeiseanta ann an cha mhòr a h-uile chuspairean.