Sinc èifeachdach a bharrachd do dhaoine: liosta de iarrtas feartan agus lèirmheasan

Zinc - aon de na trace eileamaidean as cudromaiche, a tha riatanach airson obrachadh àbhaisteach na buidhne. Gu sònraichte cudromach airson sinc a tha an làidire gnè, mar a tha an sàs ann an dèanamh de testosterone - prìomh male hormone. As pailte mèinnir a lorg ann eisirean is biadh-mara, mairtfheòil an grùthan, agus iasg, feòil agus chnothan, neòinean-grèine sìol agus Pumpkin. Lìon micronutrient uireasbhaidhean sinc a 'cuideachadh a bharrachd do dhaoine, a ghabhas a cheannach aig a' bhùth-chungaidhean no òrdachadh air an eadar-lìon.

Tha dleastanas sinc ann an corp an duine

Zinc e riatanach trace eileamaid, a tha an sàs ann an cha mhòr a h-uile na pròiseasan a 'tachairt anns a' chorp. 'S e an làthair ann a rinneadh an còrr is 300 enzymes agus hormon. Tha dleastanas mèinnirean anns a 'chorp mar a leanas:

• a 'riaghladh obair a' siostam nearbhach: ann an co-bhuinn ri B beothamain tha deagh bhuaidh a thoirt air obrachadh nan cerebellum, a 'leasachadh cuimhne, aire is sunnd;
• Tha a bhith làidir immunomodulator a 'cur ri dìon feartan na h-bheairt;
• Tha e normalizes an gonads: a 'cur a' cruthachadh gnè hormon a 'meudachadh spùtach gnìomhachd, cumail an leasachadh BPH;
• Feumaidh rè torrachas: A 'cuideachadh a' cumail suas cothromachadh reachdachadh hormone agus dèiligeadh ri cuideam;
• Tha e a 'toirt cothrom airson àbhaisteach fàs, leasachadh agus gnèitheasach maturation fàs-bheairt;
• tha riatanach airson fàs falt, craiceann agus ìnean;
• casg air leasachadh Diabetes Mellitus;
• meudachadh lèirsinneach acuity;
• mì-at agus Wound healing bhuaidh;
• a 'stèidheachadh cnàmhaidh agus pancreas;
• Tha e mar an antioxidant;
• gabhail pàirt ann am pròiseasan hematopoiesis.

Dè tha carson a tha sinc deficiency

Cion microelement urrainn a bhith air adhbharachadh le grunn adhbharan. Ann an sinc deficiency Tha cion-beathachaidh, malabsorption pròiseasan ann an Gut, mì-fhreagarrach no le duilgheadasan sinc ceangaltach gu albumin, ceallan bochd chiad sreath de trace eileamaid, cuideam, droch chleachdaidhean, glasraichear, pancreatic dysfunction agus eile.

Carson a tha feum agam air fear sinc

Zinc deficiency rè inbhidheachd a dh'fhaodas briseadh de leasachadh teen feise siostam agus 'brosnachadh aimhreit anns an obair aice.

mèinneach deficiency ann fir gintinn an aois a tha na adhbhar cumanta air obair bacadh testes: ìsleachadh a dhèanamh testosterone agus spùtach, lùghdachadh spùtach motility. Mar thoradh air, na cothroman torrachadh gu mòr a 'tuiteam. 'S e sin carson sinc a tha a dhìth airson daoine a tha air am planadh gu smuaineachadh. Ma tha an duilgheadas nach urrainn a bhith air a leigeil seachad agus an ùine chur seachad leigheas le bhith a 'cleachdadh dhrogaichean sinc do dhaoine, air an liosta a thèid a thaisbeanadh gu h-ìosal, faodaidh e leantainn gu briseadh nan obair na prostate gland.

A cheart cho cudromach 'sa tha an t-sinc gus crìoch a chur air obair na siostam-dìona. Aig an dìth tachartasan ann fad an siostam-dìona a tha bacadh le antimicrobial gnìomhachd macrophages agus neutrophils, a tha a 'leantainn gu lùghdachadh ann an amalachadh dìonach antibodies, air sgàth duine a tha so-leònte a' bhuaidh a bhìorasan agus bacteria.

Cuideachd, sinc, tha a dhìth airson daoine, a tha an sàs ann an spòrs. Tha an fhìrinn gu bheil rè dhian corporra spàirn trace mèinnearach a chall tro fallus. Air an adhbhar seo, sinc a bharrachd do na fir gu tric a tha òrdaichte lùth-chleasachadh proifeiseanta, a thuilleadh air an fheadhainn aig a bheil dòigh-beatha co-cheangailte ri obair chorporra cunbhalach.

sinc àbhaisteach airson fir

Dè an làitheil sinc riatanas airson an male chorp? Airson àbhaisteach male microelement ìre seo, tha 15 MG gach latha. Aig Meadhanach eacarsaich bheairt bu chòir a 'faighinn 20 gu 30 MG de sinc gach latha. Nuair a dhaingneachadh trèanadh feum mèinnearach co-ionann ri 25-30 MG, agus rè na co-fharpaisean spòrs - 35-40 MG gach latha.

sinc leasachaidhean

Deisealachadh anns sinc, tha fir dosage ann an diofar chruthan. Tha seo a 'tablet Faodar an còmhdach no nach eil, grad effervescent tablaidean, a' tuiteam, capsalan no chewable lozenge. Os bàrr, an naidheachd riochd nach eil buaidh air an ìre de sinc chiad sreath. Dè tha cudromach dè an riochd seo trace eileamaid a tha ann an ullachadh. As cùisean sinc salann (ogsaid no sulfate). Tha ullachadh airson sinc fir san fhoirm seo na bu shaoire, ach 's fhiach cuimhneachadh gu bheil a' sinc sulphate foirm chnàmhadh na bu mhiosa. Gu ruige seo, a 'reachdachadh riochd mhèinnireach thathar a' beachdachadh chelation, a tha loma-làn le beothamain air ainmeachadh mar an "chelate". Tha èifeachdas a dhearbhadh leis an iomadh deagh lèirmheasan. Math bioavailability cuideachd a tha cumaidhean mar picolinate, citrate, monometionin, acetate agus glycerate.

An ath-, bidh sinn a 'bruidhinn as mòr-chòrdte agus èifeachdach a dhèanamh de na sinc airson daoine aig a bheil a' phrìs Faodaidh atharrachadh gu mòr a rèir a 'ghnìomh a chruthachadh com-eileamaidean, brand aithne agus cò an dùthaich às.

"Tsinkteral"

"Tsinkteral" - sinc leasachaidhean airson daoine a dotairean òrdaichidh as tric. Tha e air a dhèanamh ann an cruth clàir, film-mìlseachd. Aon tablet a tha 124 MG sinc sulphate.

"Tsinkteral" a chur an dreuchd fir mar phàirt de leigheas airson infertility agus impotence. Tha dhrugaichean a 'moladh ann gus casg a chur air an leasachadh prostate tumors.

Fàilteachas "Tsinkterala" àbhaisteachadh a 'cuideachadh obair an iomagaineach is endocrine siostam, a bhrosnachadh pròtain agus metabolism gualaisg, a' meudachadh dìon agus a 'leasachadh slàinte.

A 'gabhail drogaichean a leanas 1 uair a thìde mus ag ithe no 2 uair a thìde an dèidh tro. Fàilteachaidh sgeama seo a 'toirt cothrom an sinc a bhith air a ghabhail a-steach nas fheàrr.

Tha dosage agus fhad 'leigheas air a dhearbhadh leis an lighiche fa leth a rèir an t-seòrsa tinneas agus a cho dona.

"Seltsink"

Airson a 'leigheas gintinn siostam duilgheadasan, dotairean òrdachadh dhrugaichean anns sinc agus selenium (airson daoine, tha iad seo na eileamaid riatanach trace 2). Aon cho-inneal a tha a bhiotamain-mèinneach iom-fhillte "Seltsink". Formulations le sinc agus selenium airson daoine a tha math gu bheil measgachadh de na dà eileamaid ann an aon ullachadh e glè ghoireasach airson leigheas iom-fhillte de infertility, agus prostate galaran. Chan eil an dà eileamaid a 'cur bacadh air a' chiad sreath a chèile. Apart bho sinc agus selenium ullachadh anns a reachdachadh thomhas de bhiotamain E, ascorbic acid agus beta-carotene.

Seach gu bheil "Seltsink" 'S e èifeachdach mì-oxidant àidseant, a dhleastanas a tha feumail nuair àrd inntinneil agus corporra cuideam, pathologies an siostam cnàmhach, galaran gabhaltach.

Tha a 'moladh dòs S e aon tablet gach latha. Tha an cùrsa de leigheas air a stèidheachadh air lighich, ach cuibheasachd air a thomhas air a 'mhìos.

An aghaidh "Seltsinka" a 'faighinn ach aon - idiosyncrasy de na co-phàirtean.

"Zinc chelate"

Tha brath air an ullachadh gu bheil ea 'sinc ann chelated fhoirm. Tha susbaint anns a 'phasgan 1 22' S e MG. "Zinc chelate" a chur an dreuchd gus cur ri dìon na aghaidh, a leasachadh agus ath-nuadhachadh an obair na prostate gland. A thuilleadh air sin, air an druga a 'brosnachadh tràth maothran a' càradh an dèidh a leòn agus obair, agus a 'cur bacadh air leasachadh an t-siùcair.

Moladh dosage - 1 capsal gach latha. Faid na 30 latha.

Zinc e na phàirt de multivitamin complexes

Tha a 'chuid as motha a' còrdadh multivitamin ullachadh le sinc susbaint fir - "Duovit airson Men", "Aibidil airson fir" agus "Ionnanachd".

"Duovit airson fir"

'S e iom-fhillte bhiotamain ullachadh, a tha a' gabhail a-steach an raon iomlan de beothamain B, bhiotamain A, C, D, E, sinc, iarann, magnesium, mangaineis, iodine, agus copar. Thathar a 'moladh a' meudachadh na buidhne dìon, cumail suas tòna, le barrachd cuideam corporra agus inntinneil. Fàilteachas "Duovita airson daoine" a 'lùghdachadh a' chunnairt prostate ghalaran, a leasachadh spùtach motility.

Tha dòs làitheil S e aon tablaid. Tha an cùrsa de leigheas a tha 30 latha.

"Aibidil airson fir"

Gnìomhach bhiotamain-mèinneach iom-fhillte a dhèanamh ann an riochd ioma tablaidean. Tha gach dath a 'tablet tha air leth structair agus air a dhealbh gus faighinn aig àm sònraichte den latha (mhadainn, feasgar agus feasgar). Anns an fharsaingeachd, "Aibidil airson daoine" air a dhèanamh suas de 13 beothamain agus mèinnirean 9 (sinc gabhail a-steach), L-carnitine, L-taurine agus eleuterokokkovoy dealbh.

Cothromaichte composition de bhiotamain agus mèinnearach iom-fhillte a 'neartachadh an nearbhach agus an siostam-dìona, a' stèidheachadh an obair na male gintinn siostam, a leasachadh tòna na cumhachd agus inntinn an coileanadh.

"Ionnanachd"

Gnìomhach bhiotamain-mèinneach ullachadh a dhèanamh le "Evalar" phàirtean bho glasraich agus a 'toirt iomradh Badam. Chaidh susbaint na sinc ogsaid ann an 1 capsal - 15.6 MG.

Anns a 'chiad àite, "Ionnanachd" Thathar an dùil airson fir a' fulang bho erectile dysfunction. Tha an gnìomh seo ag amas air brosnachadh testosterone riochdachadh, agus, mar sin, a 'meudachadh an potency.

Tha drogaichean a thogail 1 capsal gach latha airson 15 làithean.

Gu dearbh, sinc, na eileamaid riatanach airson àbhaisteach buidheann gnìomh, ach mus do leasachaidhean ann an sinc a 'gabhail pilichean airson fir, is e as fheàrr airson co-chomhairleachadh speisealta agus a dhol tro sgrùdadh freagarrach. Cuimhnich gu bheil an aon dòigh-obrach fuaim a leigheas Cuidichidh briseadh-dùil a sheachnadh agus faigh an miannaichte a thoradh.