Taighean-òsta le amar-snàmh - perfect fois

A 'dol air saor-làithean a-null thairis, tha sinn a' feuchainn ris an taghadh air an dòigh as fheàrr an taigh-òsta. Anns a 'chùis seo, taighean-òsta as fheàrr ann an amar-snàmh. Dè a tha a 'bhuannachd de thaighean-òsta thairis air an taobh eile, agus co-dhiù a phàigheadh airson tiocaid, a tha ag iarraidh a bha cinnteach faisg air an amar? Anns an aiste seo, bidh sinn a 'feuchainn ri ceistean sin a fhreagairt, agus innis thu as àirde mionaideach dè na seòrsaichean de snàmh lòintean a tha ann an taighean-òsta agus airson dè an adhbhar a tha iad a' cleachdadh.

Còrr is mìle bliadhna tha daoine a 'cleachdadh an leigheas an uisge airson slàinte nas fheàrr. Snàmh e feumail chan ann a mhàin dhaibhsan a tha airson a 'neartachadh an t-siostam dìon agus a' leasachadh an siostam fèitheach - amar buannachdan agus an fheadhainn a tha a 'fulang diofar leòn, a' fulang bho ghalaran an altan, ann an euslaintich le diofar ìrean de reamhrachd.

A leithid liosta de leughaidhean airson clasaichean ann an amar-uisge air adhbhrachadh chan ann a mhàin an comas, gu h-àraidh tearmach, mildly buaidh a thoirt air a 'chorp, ach cuideachd a' chomasachd de eil a 'leigeil le luchdan mòra a choileanadh miannaichte thoradh.

Ma tha thu an dùil a 'cur seachad saor-làithean agad gnìomhach, a tha, ann mo bhaile, a' coimhead air na diofar tharraingeas luchd-turais, agus an uair sin air ais agad a tha barrachd na riamh feum cumail suas cùramach. Furtachd a thoirt fèithe teannachadh, fois a ghabhail is ullachadh airson an ath latha gnìomhach dìreach gus cuideachadh taighean-òsta le amar-snàmh.

Aig an aon àm, tha mòran taighean-òsta a tha rim faotainn a bharrachd air an linne agus a 'Sauna no amar, a Jacuzzi, turas a bhios chan e mhàin fois a ghabhail, a chionn' an dèidh a bhith ann an Sauna fosgladh pores, an sin am fallas, agus mar sin a dhol a-mach puinnseanan, a 'leasachadh metabolism agus a' meudachadh dìonachd. Às dèidh còrr mar sin an ath latha sibh a 'faireachdainn deiseil airson accomplishment ùra cleasan.

Taigh-òsta le amar-snàmh cuideachd a 'leigeil leat' coileanadh cuid feumail eacarsaichean. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn cruth gnìomhach mar luchd-uisge aerobics. Tha mòran taighean-òsta tha coidsichean a bha airson cìs bheag Innsidh agus a 'sealltainn mar a tha e riatanach a bhith a' gluasad ann an uisge, agus a tha aig an aon àm a bhith a 'cleachdadh uidheam spòrs a chuideachadh gus an corp a thoirt ann an tòna, ach aig an aon àm agus a chall no dhà cileagraman.

Clasaichean ann an uisge a tha stèidhichte air a 'furtachadh an fhorsa ris a bheil thu no uidheam spòrs air a phutadh gu uachdar na mara. Mar sin, aerobics uisge a lùghdachadh cunnart leòn agus cuideam air sgàth an smoothness taisbeanaidhean chan ann a mhàin òga, fallain, agus mar seann daoine, clann agus fiù 's boireannaich a tha trom.

Taighean-òsta le amar-snàmh 'S e ceann-uidhe ab' fheàrr mhòr-chuid de chloinn. Chan eil seo na iongnadh, oir tha gu leòr a dh'fhaodas iad a 'snàmh, agus bobhstairean Inflatable cearcaill, sìos bho na beanntan, marcachd eadar-dhealaichte uisge tharraingeas luchd-turais. Agus a h-uile faodaidh seo a bhith air a dhèanamh cha mhòr timcheall air a 'ghleoc, a' faighinn a-mach às an uisge agus a 'stad a-mhàin airson biadh agus cadal cuirm.

Pàrantan na pàistean cuideachd toilichte a bhith a tarraing airson saor-làithean an taigh-òsta le amar-snàmh, oir fiù 's an fheadhainn as gnìomhaiche is feòrachail leanabh, agus naplavatsya narezvivshis ann an uisge a' fàs ciùin agus a thoil. A thuilleadh air sin, aig an aon àm a 'trèanadh na fèithean, a' leasachadh siostam fèitheach, a 'meudachadh dìonachd, bhodhaig fallain agus a chruadhachadh.

Bu chòir dhuinn cuideachd a 'bruidhinn mu dheidhinn an amaran-snàmh le teas uisge, a chionn' chòrr le amar-snàmh air a lìonadh le uisge bho nàdarra mèinnirean a tha ann nach eil e a-mhàin relaxes, a 'leasachadh an fharsaingeachd mathas, calms nearbhach agus a' toirt fallain cadal. A leithid amaran tha an dà chuid fosgailte, a tha suidhichte ann an-muigh fad na bliadhna a 'faighinn luchd-tadhail, agus dhùin e air an togalach. A dh'aindeoin nan eadar-dhealachaidhean, an uisge a tha e cheart cho feumail, oir tha e air a bhiathadh a-steach an loch-tasgaidh aig doimhne 500-600 meatair no barrachd agus làn de dhiofar mèinnirean agus trace eileamaidean.

Tha e soilleir nach eil ach saor-làithean ann an taigh-òsta le amar-snàmh, agus b 'fheàrr agus nach faodar aon dhiubh a ghairm deiseil.