Pain cùl an glùn bho chùl - Adhbharan

Pain cùl an glùn bho chùl - An robh thu riamh mu choinneamh le leithid comharraidh? 'S dòcha gur urrainn duine sam bith uaill gu bheil iad air a-riamh a fhuair an dochann. Fiù 's ma tha thu riamh briste ghàirdeanan no casan,' s dòcha minor bruthaidhean sprains agus bha an t-àite a bhith. Pàirt den bhuidheann 'chuid as motha buailteach do leòn - glùin.

Cuimhnich ur òige: cinnteach, tòrr thu ruith, leum, a 'sreap chraobhan agus garaidsean, a' sabaid, agus thuit an taomadh. Broken, sgròbadh no sgudaichte glùin ann an leanabh - sealladh eòlach air an t-sùil. Bruthaidhean, agus cnapan bruthaidhean de leanabachd a 'dol gu math luath, mar sin tha iad duine sam bith a phàigheas an aire. Ach, beagan dhaoine fios agad gur ann a tha nas adhartaiche aois pian gu h-ìosal an glùn bho chùl urrainn a bhith air adhbharachadh le dìreach cloinne "blàr lotan." A thuilleadh, mì-chàilear tathaich ann an glùin altan leithid bàillidh a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte, mar a overloading. Anns gach cùis, a bhith cinnteach a dhèanamh air an leigheas, ma tha seo a 'nach d'rinn, sìmplidh agus cha ro follaiseach pian air cùl an glùn a ghabhas atharrachadh air ais gu droch ghalair an altan.

Comasach air a bhith adhbharan chuis

Feumaidh tu le cas ghoirt gu h-ìosal an glùn bho chùl? Chiad de na h-uile, a 'feuchainn ri cuimhneachadh -' s dòcha thu o chionn ghoirid a leòn (thuislich, thuit e, leum e, no cha deach leotha bhuail air rudeigin). Character cràdh a tha dìreach a 'crochadh air an roinn an leòn (me, briste, tensile-àiteach, fògradh). Oilbheum a dh'fhaodas a bhith co-, tendon, maoth-chnàimh, ligaments ... Chan eil a 'chùis mar a trite e fuaimean, gach buidheann a gheibh tinn ann an dòigh aca fhèin. Tha nas iom-fhillte air an dochann, an tuilleadh mì-chofhurtachd. Osbarr Blunt, gruamach pian, dh'fhaodadh gum bi feartan mar a aillse, Edema; glùin a dh'fhaodadh stad a chur air a lùbadh thar ùine, tha ea 'fàs duilich ri coiseachd. Cus, a chaidh an ainmeachadh gu h-àrd mar-thà, faodar a bhrosnaich le monotonous ath-aithris an aon gluasadan (mar eisimpleir, ma tha thu gu tric a 'dol sìos is suas staidhre) no làidir Brùthadh air a' chas. Too gnìomhach spòrs cuideachd a 'stiùireadh a' bhuaidh mì-thlachdmhor (agus mar sin gu h-ìosal pian an glùn bho chùl eòlach agus lùth-chleasaichean proifeiseanta rothaichean).

Glè thric tron latha dhaoine nach eil a 'pàigheadh aire gu pian - e dìreach nach robh ùine gu mothaich e. Ach air an oidhche, nuair a tha àm air èisteachd ris fhèin, pian coltach ri a bhith nas làidire. Thar ùine, tha am pian a dh'fhaodadh a bhith cho follaiseach, ach tha cuid de dhaoine aire a thoirt don duilgheadas ann a-mhàin nuair a bhios e doirbh gluasad. Speactram nan tinneasan a tha math farsaing a glùin - an deformation agus sèid gus an aillse. A thuilleadh air sin, 'nuair a' coiseachd co dòcha a 'tòiseachadh a cur orra dheth - sa chùis seo, an aon leigheas roghainn a chur na àite. Gus nach thoirt an galar gu an ìre seo, cha bu chòir dhuibh a thoirt air falbh an cràdh pilichean agus chuir dheth tadhal air an dotair.

popliteal aillse

Airson a 'tuigsinn carson a bha pian air cùl an glùn bho chùlaibh, tha e comasach a-mhàin às dèidh làn sgrùdadh meidigeach. Ma tha thu mì-chofhurtachd tadhal mar thaibhsean air a 'sìor agus at fhathast, tha e coltach a cyst leasachadh. Faodaidh e tachairt airson eil adhbhar sam bith; chiad tha e cha mhòr do-fhaicsinneach. Tha nas motha na aillse, barrachd na an-fhoiseil. Cyst urrainn adhbharachadh dhuilgheadasan mar varicose cuisleanan agus thrombophlebitis. Tràth faodar leigheas a chuidicheas tu a sheachnadh air na duilgheadasan sin agus faighinn cuidhteas a 'mì-chofhurtachd.