Do hookah cronail? Ciamar a bhith a 'smocadh hookah?

Sna bliadhnaichean mu dheireadh, a 'sìor fhàs a chuala mu chur-seachad seo, mar a tha a' smocadh a hookah. Tha e spòrsail, math cumanta ann an dùthchannan Arabach, air fhaighinn a-chòrdte pàirt mhòr mar thoradh air gu bheil mòran dhaoine a 'creidsinn gu bheil hookah' giùlan nas lugha cunnart na toitein. Ach, tha eòlaichean ann an raon seo a 'creidsinn gun hookah cronail a tha a' smocadh. A bheil e dha-rìribh? Agus ciod e an droch bhuaidh a tha a 'smocadh air corp duine?

Hookah: cunnartach no nach 'eil?

Chan eil e dìomhair a tha a 'smocadh thoitean cronail a daonna slàinte agus an t-adhbhar mòran de ghalaran. Ach tha mòran teagamh co-dhiù hookah cronail. Ach chan eil iad cho beag ann an cumanta.

Fios aig gach neach mun an nicotine tràilleachd thoradh bho smocadh thoitean, ach beagan a 'tuigsinn gu bheil an dealas airson hookah eisimeileachd cuideachd a dh'èireas. Ma hookah tha a 'smocadh barrachd 3 tursan san t-seachdain,' se sin, an cunnart nicotine eisimeileachd (60%). Ma chan eil sinn ga dhèanamh nas fhaide na 3 tursan sin, as coltaiche, cha bhith grèim (90% de 100). Ach na dìochuimhnich gu bheil gach neach a tha eadar-dhealaichte. Smoke turas no dhà, faodaidh sibh a bhith an-còmhnaidh a "bhràigh" seo droch chleachdadh. Gu h-àraidh ann an hookah e tric ga chleachdadh toirmisgte a 'cleachdadh stuthan a adhbharachadh dhrogaichean eisimeileachd.

Mar airson a 'bhuaidh a hookah air corp an duine, nach eil cho sìmplidh' sa tha e coltach aig a 'chiad shealladh. Agus sònraichte bu chòir aire a smocadh fulangach. Tha e a nì cron orra ri slàinte, ge bith dè a roghnaicheas tu: a thoitean no uisge pìoba. Anns gach suidheachadh, bidh thu a 'fulang iad fhèin buaidh a thoirt naitridean, carbon monoxide eile losgaidh agus stuthan tombaca. Tha measgachadh de hookah ri deoch làidir a dh'fhaodadh ceann goirt, dizziness, nausea, cur a-mach.

Dè a tha ann an tombaca airson hookah?

Mur urrainn dhut co-dhùnadh am cronail hookah, fa-near gu bheil thu a 'smocadh. Ged a luchd-leantainn de hookah agus chan eil e averse a mhealtainn fàileadh cùbhraidh mheasan, chan eil fhios aig a h-uile duine a tombaca air a chleachdadh tric airson a leithid smocadh. Chan eil e an-còmhnaidh fosgailte do glanadh, cho tric nach chàileachd fìor àrd. Cuideachd, tha ea 'gabhail a-steach diofar colorants, flavorants, glycerine, molasses, spìosraidh, blas agus stuthan eile. Ged hookah tombaca eil ach 142 de na co-phàirtean (ann an smoc thoitean de 4700), ar corp a 'toirt buaidh air a h-uile co-phàirtean. Às dèidh a smocadh seisean a mhaireas nas fhaide na an dàil toitein. Na dìochuimhnich gu bheil sinn a 'faighinn tomhas de carbon monoxide, a tha 15 tursan nas motha na an t-sùim de stuthan cronail a tha sinn a inhale nuair a smocadh thoitean. Mar sin, nuair a chleachdas hookah barrachd na trì tursan san t-seachdain, tha thu ann an cunnart a cheannach nicotine eisimeileachd. Co-dhiù, aon shisha coimeas a dhèanamh eadar an cunnart le ceud toitean.

bhuaidh a smocadh

Puffing a hookah ann an companaidh dòcha nach bi e sàbhailte ma nach eil sibh a 'leantainn riaghailtean slàinteachas pearsanta agus chan eil iad a' cleachdadh fa leth mouthpieces. Às dèidh a 'smugaid -' se seo an dòigh fhurasta gus gluasad ag adhbharachadh tinneas-bacteria, agus fiù feise a sgaoileadh ghalaran.

Do hookah cronail? miotas-eòlas

1. toitean tha barrachd droch bhuaidh air slàinte a 'chinne-daonna na an hookah, mar a tha iad tuilleadh nicotine agus teàrr.

Myth. Às dèidh na h-uile, eu-coltach toitean, tombaca pacaidh Chan eil e daonnan comasach liosta de stuthan a-steach anns a rinneadh e. Nuair a sgrùdadh hookah tombaca 'S tric a' tionndadh a-mach gu bheil e mòran nas cunnartach na na toitein.

2. Hookah nach eil e cho cunnartach 'sa toitean a chionn' s toit air a ghlanadh le uisge, bainne no fìon.

Tha e fior, ach cha robh ach pàirt. Siùbhlach toit a 'glanadh. Tha e comasach a chumail mu 90% de phenol agus mu 50% Teann-stuthan, ach chan eil ea 'glanadh a' cheò o na h-uile de stuthan cronail.

3) gun Hookah smocadh a 'dol gu tràilleachd.

Myth. Tha an nicotine susbaint ann hookah tombaca moladh gu bheil an dàimh a dh'fhaodadh a bhith. H-uile càil an crochadh air dè cho tric thu a 'smocadh agus mar a nicotine lorg ann an tombaca. Tha e comasach gu 'bheil an dèidh a' cleachdadh hookah dheataich, agus tha sibh ag iarraidh toitein.

Teagamh fhathast co-dhiù an hookah cronail? Dearbh. Agus ma tha dragh ort mu do dheidhinn fhèin agus do shlàinte, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'tòiseachadh a' smocadh.