Discordant càraidean: dè a th 'ann?

Tha am facal "discordant càraidean" a chleachdadh airson denote an cèile no com-pàirtichean bho a bheil galair le HIV, agus feadhainn eile math. Deagh thoraidhean a chaidh fhaighinn nuair a sgrìonadh airson an làthair galar HIV, neach a lorgas e do-dhèanta co-dhùnadh anns an àm ri teachd pòsadh le na daoine taghta, aig a bheil duilgheadasan eil a leithid. Eòlach air clisgeadh, gus iomairt an aghaidh leithid ana-ceartas no a 'tuiteam a-steach gu lagan domhainn, HIV neach taghaidh machlag a-mhàin bho leithid àrainneachd.

Ach beatha a 'dol dòigh fhèin, chan urrainn a bhith air an crìochnachadh anns na frèam-obrach a mhìneachadh ro làimh agus sgeamaichean. Dè a bha uaireigin a 'smaoineachadh unimaginable, an-diugh na phàirt de dhòigh-beatha na gabhaltach neach, agus a' crìochnachadh le taghadh fallain dha pòsadh. Discordant chupal a 'fulang anns a' bheatha àireamh mhòr de na duilgheadasan agus na duilgheadasan. Airson an galar Com-pàirtichean tha daonnan eagal call a leannain leth, a thuilleadh air a 'chùis procreation agus breith fallain shliochd a tha e cha mhòr a' mhòr-chuid ann an iom-fhillte dhòighean.

Càraid a 'faireachdainn mì-thuigse air a' phàirt aig càirdean agus caraidean, uaireannan a lorg iad fhèin aonarach ann an tsàmhchair. Tha gach dhuinn tuigsinn gu bheil a leithid caidreachasan a tha feumach air taic seasmhach, an eòlas luachmhor don chomann-shòisealta againn. Bhi iad feumach air cuideachadh ann a 'stèidheachadh làn-dàimh, a' faighinn fiosrachadh mun dòigh-giùlain a 'lùghdachadh cunnart gabhaltachd de ghràdhaich aon agus a' faighinn tlachd bho feise caidrich gun an cunnart galar sgaoilidh.

Eòlas an làthair HIV ann an corp

Ma tha neach fallain, ach an cheanglaichean co-cheangailte ri cunnart, an uair sin ag atharrachadh an cuid giùlain ann an co-rèir ri na riaghailtean, bidh e galar a sheachnadh san àm ri teachd amannan. Beatha ann an discordant phaidhir le Com-pàirtichean inbhe no eòlas aca fhèin a bheir cothrom gus barganachadh sàbhailte feise conaltraidh agus cuideachadh gus smuaineachadh fallain shliochd. Throma 'arm an bhìoras, a' cumail ann an inntinn a h-inbhe, a 'giùlan agus a' breith an HIV-àicheil leanabh.

Tha beatha an galar neach a tha trioblaideach le mòran duilgheadasan, agus fios mun tinneas, a tha e leis na ceumannan sàbhailteachd a 'dìon an aghaidh galar mun cuairt air càirdean agus caraidean. Tha na bu tràithe bhreithneachadh, na bu luaithe leigheas a 'tòiseachadh, agus tha cothrom nas fheàrr a ghleidheadh-slàinte aca.

Tha an ùine an dèidh an galar a lorg

adaptation ùine an dèidh breithneachadh a tha gu math doirbh airson a bheil an galair. Aig an àm seo tha pian no eile tinneasan co-cheangailte ri leasachadh a 'bhìoras. Tha gne faireachdainnean, a tùir bhon eòlasan beatha, eagal 'fàgail clann òga ann an cùis a' bhàis gus an dòchas gun ath-bheothachadh. Tha cuid de dhaoine a 'sealltainn an tiomnadh gu beatha le bhith a' sabaid an aghaidh galar, agus a 'mhiann a dhèanamh air falbh leis.

Attitude to an galar a shealltainn fhèin ann an dòigh beò discordant càraidean. Nithean eadar-dhealaichte gu leòr giùlan, fa leth, anns an stàit a lorg iad fhèin, agus cuid eile iomradh disparagingly gus an status quo, 'dèanamh dìmeas air an dona sa bha an suidheachadh. Tha gach cèile a thilgeadh a h-uile smuaintean an àm ri teachd, feadhainn eile, air an làimh eile, overestimate an stàite, an gnìomhan agus an giùlan a bhith fìor Phobia. Saidhgeòlaiche cuideachadh leithid com-pàirtichean a tha a 'leasachadh seasmhach sunnd agus a' faighinn deagh faireachdainnean anns gach dràsta beatha turas, a tha discordant càraidean.

Basic ìre giùlan ann am freagrachadh ùine

Faireachdainnean, fiù 's fallain neach nach eil stàball. Bruidhinn HIV-ghalar dhaoine, bu chòir a thoirt fa-near grunn ìrean de eòlasan:

• aig a 'chiad ìre a tha e gu tric staid clisgeadh, a' tionndadh a-steach do disbelief agus aicheadh ìre, an t-euslainteach a 'diùltadh a ghabhail anns na toraidhean deuchainn, tha e coltais Dazed, crathadh, leithid sin de staid inntinn, a dh'aindeoin cho dona' sa comharraidhean, thathar a 'meas mar dìon a-ùine airson a' cruinneachadh neart agus a 'gabhail an duilich da-rìribh;
• feargach sunnd a 'toirt buaidh air an neach às dèidh sin, nuair a bha e' tuigsinn gu bheil an galar interfered ann a chàirdeas agus tur dh'atharraich am beatha ann an paidhir a 'fàs doirbh no do-dhèanta oir tha an galar neach coireachadh a chèile no Com-pàirtichean;
• Mhàiri Bhòidheach, dìreach diomb agus fearg a 'dol am miann a' faighinn buannachd bho am beartas, beatha cothrom narrowed, agus HIV galar neach a 'faicinn mar ghnothach sònraichte, na com-pàirtichean a' tòiseachadh gus bargan airson cuid de shaorsainn, a 'toirt iomradh air an deplorable staid;
• tuigsinn gun thòisich e air a 'phàirt aig càirdean agus na Com-pàirtichean Chan eil faicsinneach a thoirt toraidhean, ach beatha Chan eil atharrachadh airson na b' fheàrr agus lùth a 'fàs nas lugha neach a' tuiteam a-steach an lagan, uaireannan tha e air adhbhrachadh le mothachadh fèin-choire airson an-diugh a thoradh, a tha cha robh e ro-shealladh ann an eachdraidh faoin gnìomhan;
• mothachadh a 'gabhail de da-rìribh a' tighinn an dèidh an irioslachd agus ciùin mun àm ri teachd sùileachadh droch bhuaidh, an neach a 'faireachdainn moralta dàn ri do-sheachanta agus fo bhinn, uaireannan a' sgrios sin discordant càraidean, a ghlacadh an dàrna turas an t-euslainteach nach urrainn, e withdraws a-steach fèin, agus bithidh a thoirt air falbh bho an-diugh.

euslainteach gnìomha dearbhach a leasachadh a thaobh a 'bheachd

coileanta inntinn a lùghdachadh ma tha an t-euslainteach a bu chòir a leasachadh le eòlaichean-inntinn ri na riaghailtean làitheil giùlan. Gliocasan seo tha saor-thoileach, chan eil iad air ais gu slàinte, ach bidh e a 'cuideachadh gus faighinn seachad air mì-mhisneachadh, call, till ri dòigh àbhaisteach bith agus a' cruthachadh aon daoine discordant càraidean. Dè a tha e, an duine tinn ag innse an dotair, agus an t-euslainteach, mean air mhean a 'tòiseachadh a' creidsinn ann an comas fallain procreation.

Air an ìre aig an t-strì le depressive staid nach eil e a 'moladh a chur eagallach obair, agus fad-ruigsinn amasan, na h-iarrtasan air fhèin. Big gnothachais air a roinn ann am beagan cheumannan furasta, an tuigse gun daoine a 'coinneachadh an-diugh a' sùileachadh, a 'dol a tha e ann an deagh àbhachdas. Tar-chur HIV ann an càraidean discordant nach urrainn a bhith air a mheas mar 'ann an cunnart. A breithneachail air beachdan a dh'ionnsuidh an fèin, fèin-flagellation Chan eil leasachadh a dhèanamh air staid inntinn, ach beag aoibhneas, biadh as fheàrr leotha, a 'coimhead inntinneach taisbeanadh nì am miann gus a' fuireach nas duilghe a fhreagairt.

Airson a 'lùghdachadh droch bhuaidh a sheachnadh h-uile seòrsa de dh'uallach, chan gus conaltradh le mì-thlachdmhor a chompanaich, a' comharrachadh suidheachadh moralta breithneachail agus a 'feuchainn a sheachnadh iad le an dòigh sam bith. Tha gach madainn a 'tòiseachadh le corporra spàirn, cosgais ri furtachd a thoirt fèithean agus nearbhach teannachadh, a ghleusadh a' coiseachd ann an nàdar no anns a 'phàirc, mar a bhios iomadh discordant càraidean. an cunnart do dhaoine eile a tha nas mò, agus an t-euslainteach a bheir deagh faireachdainnean.

Cudromach 'sa tha a' cumail an latha a bhith a 'lùghdachadh na faireachdainnean nach eil a' dèanamh suas airson a 'chruaidh lines. Tha e reusanta gabhail a-steach biadh àm, cadal amannan wakefulness, spòrsail, sìmplidh, dleastanasan agus cabadaich le tuigse caraidean. Thathar a 'moladh a dhùnadh a-mach à biadh nan deochan làidir no psychotropic stuthan, a tha air a thoirt air falbh aig an àm spioradail eòlasan, ach san fharsaingeachd le àm an t-suidheachadh a b' urrainn Spiral a-mach à smachd.

Fiù 's fallain daoine a chumail ann an faireachdainnean fhèin, nas buailtiche a bhith tùrsach, cho faisg air a' caoidh nach eil e am fuasgladh as fheàrr, tha e riatanach gu àiteach Beachd dearbhach a smuaintean. Beatha ann an discordant paidhir ciallachadh gum bi aon Cha bu chòir dìmeas a dhèanamh air fèin-mhisneachd, ge bith dè an suidheachadh, tha e no tha e a 'tionndadh a-mach, feumaidh tu coimhead air an t-saoghal cothromach agus a' feuchainn ri dhèanamh cho mòr math.

Dealbhadh replenishment discordant teaghlach

Airson roinn-seòrsa sònraichte de càraidean a 'faicinn ann an Ionad AIDS tha discordant càraidean. Dè tha seo? Tha mòran cèile, ma ach aon Com-pàirtichean comharrachadh a 'bhìoras, mu choinneamh ri breith fallain shliochd. Mòran dhiubh a ghabh àite ann an sòisealta agus stuth a thaobh na paidhir, tha cruaidh fheum air fiosrachadh fhaighinn gus taic a leannan.

Ma tha an teaghlach an galar boireannaich, tha mòran chothroman gus smuaineachadh agus a 'breith leanabh fallain gun an cunnart fir a' faighinn a 'bhìoras. An t-Ionad cèile co-chomhairle dotair, tinneas gabhaltach eòlaichean, epidemiologists, gynecologists, fhuair chleachdadh tips is a tha toilichte pàrantan. Nuadh saidheansail dòighean ag ionnsachadh na perinatal sgaoileadh na a 'bhìorais a ghabhas fhaighinn fallain shliochd bho HIV-ghalar màthraichean ann an 98-99%.

Discordant càraidean anns a bheil fear a 'ghalar, taing do nuadh dhrugaichean òrdaichte Com-pàirtichean ron conception, cuideachd an cothrom a dhol an leanabh fallain. Measadh buaidh seo a 'toirt beatha do gach uninfected leanabh, a rugadh ann an teaghlach - tha seo againn san àm ri teachd agus ginealach eile a ghleidheadh aonad den chomann-shòisealta. Ghleidheadh cunnart 'toirt a' bhìoras flù bho a mhàthair-cèile, ach nuadh-saidheans, agus ann a thaobh seo a 'toirt càraidean as ùire coileanadh. Leighis a 'tabhann teicneòlasan gintinn, gu sònraichte ICSI, IVF, discordant càraidean. Tachartasan sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil galar HIV Chan eil chur air cnapan-starra gus a leithid de mhodhan-obrach.

An t-ionad co-chomhairleachaidhean air a chumail air stèidh chunbhalach asgaidh. Eisimpleirean de leigheas discordant pàrantan ag ràdh ìre àrd de euslainteach misneachd ann an clionaig eòlaichean, mu cho feumail 'air an obair anns a thaobh a bhith a' toirt fiosrachadh riatanach airson feumach euslaintich. Na bliadhnaichean mu dheireadh tha air a chomharrachadh le àrdachadh ann an càraidean a chur an sàs ann an trì no barrachd turas.

Seanalair conception duilgheadasan

Staitistig a 'sealltainn gun giùlan leanabh agus a bhith toilichte pàrantan a tha a-nis discordant càraidean. Torrachas tha a leithid sin do-dhèanta fiù 's ann o chionn ghoirid, gu bith gun an cunnart a' bhìoras a 'craoladh gu leanaban leanabh. Ma tha an teaghlach air a chur a dh'iarraidh an leanabh fallain, an latha an-diugh dòighean bacaidh ceumannan cuidichidh i ann an seo. Dhuilgheadasan èirigh a-mhàin ann an tachartas a tha a 'Chomhairle agus nuadh dhòighean-obrach a tha a leigeil seachad, tha seo a' dol gu cunnairt gabhaltachd eile de na Com-pàirtichean, barrachd bhoireannaich gu math tric.

Conception tha feise gun dìon caidrich, air sgàth seo, uninfected Com-pàirtichean a 'ruith an cunnart a bhith air galair. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn no dhà anns a bheil an slàinte na boireannaich, a' feise cuiribh fios air an cunnart a 'toirt a' bhìoras gu seirbheis san àm ri teachd a tha mòran nas àirde na ma tha an galar Com-pàirtichean, agus an duine aig a bheil droch toraidhean deuchainn.

Bi toilichte anns an latha an-diugh ag iarraidh discordant chàraid. HIV Chan e binn bàis, a chionn gu-saidheans a tha ag obair a 'cruthachadh innealan a dhealbh gus lùghdachadh cunnart gabhaltachd tro feise conaltraidh.

Riaghailtean conception ann discordant paidhir le flù boireannach

Nuair a feise gun dìon cunnart a 'fàs a' bhìoras a tha nas lugha fear na boireannach, ach gu tur an galar a 'cur às do na Com-pàirtichean a' fàilligeadh. Airson gluasad nach eil a dhèanamh, tuilleadh reusanta a 'cleachdadh na dòigh air an torrachadh anns an dachaigh. Gus seo a dhèanamh, 'bhùth a' reic uidheam sònraichte a leigeas leat dol a steach fa leth a chaidh a thogail an spùtach dìreach a-steach na mnà Vagina airson an torrachadh. A h-uile càin fiosrachadh mu na modh-obrach a tha air am mìneachadh ann an inneal-làimhe no a thoirt seachad, ann an co-chomhairle le dotair.

Thathar an dòigh seo a tha a 'cur an gnìomh ann an ùine de ovulation ann am boireannaich, dè bu chòir a chuimhnich discordant chàraid. HIV cuilidh, ma tha sinn a 'mìneachadh àm ceart. Airson an adhbhair seo, iomradh a thoirt air an fheadhainn a sgileil gynecologist no a cheannach ann an drugstore deuchainn. Chan eil justifiable bheachd gu bheil buaidh a thoirt air slàinte leanabh, ach a leithid aithris fada bho dà-rìribh, mar a chithear an-diugh a-riamh staitistig.

Tips airson an torrachadh ann paidhir le flù Com-pàirtichean

Anns a 'chùis seo, conception duilgheadasan ann airson mòran a bharrachd ìre. A 'lùghdachadh cunnart gabhaltachd speisealta female spùtach a leasachadh purification dòigh. Ach, tha an dòigh seo a 'buntainn a-mhàin ann an clionaigean cèin. Without modh-obrach seo, tha an Com-pàirtichean tar-chur ann an cunnart agus tha e fìor, agus mar sin eadar-dhealaichte bho dèiligeadh ris discordant càraidean. Tha cunnart air a fàgail unchecked, cuid iomradh a thoirt air an institutionalization chloinne airson uchd-mhacachd, fhad 'sa bha càch a' cleachdadh fuadain Insemination dòigh bho uninfected tabhartaiche.

staitistig modh èifeachdach a tha a 'lùghdachadh a' bhìorais ann am buill nan spùtach aig àm conception. Com-pàirtiche a 'gabhail dhrogaichean antiretroviral a' lùghdachadh an eallaich gabhaltachd gu ìre shònraichte. Tha an dòigh nach eil a 'barantachadh agus chan urrainn a dhìon discordant càraidean. HIV bhìorasach eallach de spùtach chan eil an-còmhnaidh 'freagairt ris an aon comharra anns an fhuil, ach cuideachd an dòigh air a' lùghdachadh a 'chunnairt' toirt a 'bhìoras gu iomadh turas.

Tha na leanas dòigh cunnart bacadh a tha a 'cleachdadh na boireannach dìreach an dèidh caidrich antiretroviral dhrogaichean. Leithid sin lùghdachadh de galar S ann ainneamh a chleachdadh, mar a tha na dotairean a tha draghail mun droch bhuaidh dhrogaichean air seirbheis san àm ri teachd. A 'lùghdachadh cunnart gabhaltachd aig àm conception, feumaidh na com-pàirtichean a bhith sam bith eile urogenital galaran. Mar eisimpleir, chlamydia, gonorrhea, agus Sifilis Chan eil eile gabhaltach lesion gu ceum a 'cur ri sàthadh na bhìoras tro na stairsneach na chnap-starra.

Lùghdachadh an cunnart sgaoilidh an naoidhean aig àm torrachas agus lactation

Lighiche ghalaran-gabhail ann an uàrd na tràth ìrean den torrachais fa leth a leasachadh san àm ri teachd airson gach aon de HIV-ghalar màthair an neach-dìon a 'phrògram. Tha iom-fhillte a-steach cuirm slànachadh ARV drogaichean, a tha air a chur an dreuchd an dèidh sgrùdadh mionaideach air slàinte na boireannaich agus a 'sgrùdadh a' bhuaidh dhrogaichean air an phàistean leanabh. HIV boireannach trom feumaidh iad a bhith gu h-àraidh aire do slàinte aca fhèin, a 'smaoineachadh mu na làn phàiste san àm ri teachd, agus mar sin i prìomh obair gu teann gèilleadh dotair òrdughan-cungaidh.

Tha a 'chuid as motha tèarainte dòigh lìbhrigidh cesarean e an earrann a' beachdachadh air, ge-tà, tro shreath de na mion-sgrùdaidhean agus deuchainnean, an dotair a 'toirt ùghdarras a dhèanamh àbhaisteach a lìbhrigeadh, ma tha na comharran a tha àbhaisteach. Rè ùine na bhroilleach dèidh breith an leanabh a shònrachadh sparing leigheas anti-bhìorais, ach a 'bhroilleach boireannaich a thoirt seachad, mar a tha barrachd cunnairt gabhaltachd fhaighinn air an leanabh iomadh turas. Airson cumhachd ullachadh foirmle bainne agus ullachadh ann an leithid de chùis fheum discordant càraidean a tha air a leigheas gus casg a chur a sgaoileadh a 'bhìorais a tha' feuchainn ri 'gleidheadh slàinte an leanabh.

Nutrition airson HIV-ghalar euslaintich

Biadh nàdarra agus càileachd stuthan chuidicheas a 'bhodhaig aig ìre sam bith sabaid an aghaidh a' bhìoras, mar a tha e a 'cur neart agus a' leasachadh dìon dìon. Tha an riaghailt bunaiteach a 'tarraing suas an daithead fàs gabhail a-steach lùth-dùmhail biadh is àrd-inbhe pròtain bhiadhan. Ma tha an t-euslainteach air a bhith roimhe air am biathadh air an sgeama sin, bidh e cha bhith agaibh ri ath-sgrùdadh prionnsabalan biadh caitheamh.

Proper beathachadh a cho-roinn le mòran discordant càraidean. Sin a tha e a 'ciallachadh a thaobh an còcaireachd agus air an uiread de bhiadh:

• biadh-àireamhan co-ionnan air feadh an latha, tha an àireamh co-dhiù ceithir tursan;
• beathachaidh còmhnaidh a thaisbeanadh ann an stuthan nàdarra mar cruaidh shredded càise, ìm dachaigh, uachdar, a 'cleachdadh Homemade mayonnaise;
• uisge anns a 'bhiadh a tha an àite sùgh, deochan mheasan, bainne, Yogurt, ma tha an corp beachd gu math ri bathar-bainne;
• a bhith cinnteach gu dol a steach do daithead de dh'àrd-chàileachd teòclaid, uachdar, bainne reòiteagan;
• làitheil loisg co-dhiù trì cuibhreannan làn pròtain biadh, Example cuibhrionnan tha, mar eisimpleir, air aon no chicken hama, dà ugh, dà sliseagan de càise no sàsar 'losgadh shligean chnothan.

A bharrachd air biadh-sheachanta bhiadh air a dhèanamh suas de gràn (chan eil biadh luath), buntàta, aran. Airson cur ris an caolan motility gabhail a-steach amh, is ghoil glasraich, measan no sùgh bhuapa. Gus nach a dhèanamh nas miosa an galar staid, bu chòir uallach a ghabhail airson a 'nighe mheasan agus glasraich mus ithe. Chan eil e a 'moladh a' cleachdadh iar-chrìochnaichte bathar amharasach tùs, isbean, biadh luath.

Riaghailtean bunaiteach airson a lorg anns a 'ghrian

Cugallachd a 'sealltainn gluasad gu stàite far a bheil eadhon tuaiream beag de sholas na grèine dùsgadh undesired reaction a' chraicinn. cugallachd tric a 'nochdadh an dèidh turas dhan solarium. Ceannaich airgead bho 'ghrian, a' pàigheadh aire shònraichte do na uachdar, mar a tha cuid phàirtean adhbharachadh dhuilgheadasan:

• olach phàirtean stèidhichte sùgh sandalwood, seudair, liomaid, bergamot;
• ann an dèanamh maise-gnùis agus dìon sunscreen cleachdadh cronail 6-methylcoumarin, undesired bhuaidh air a 'chraiceann airson HIV daoine.

cugallachd a 'chraicinn ann an galar-euslaintich air adhbhrachadh le cuid de chungaidh-leigheis, an t-adhbhar a dh'fhaodadh a bhith, agus a' bhìorais a shàbhaladh. Tha mòran a 'fulang bho euslaintich cugallach a thaobh grèine rèididheachd. Dìrich tinneas hepatitis C cuir ris am briseadh seo cronail buaidh. A dhìon bho solas dh'aithneachadh Thathar a 'moladh a chur orra ad le iomadh bhile, a' còmhdach uachdar na cruaidh corp agus aodach nach robh a 'cleachdadh seirbheisean fuadain ultraviolet rèididheachd. Sunburn reòiteagan a 'buntainn ri dìon bhàillidh de co-dhiù 50.

Ann an co-dhùnadh, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a 'comharrachadh an corp galar HIV chan eil sin a' ciallachadh sa bhad stad a beatha. Às dèidh briseadh-dùil leantainn air a 'breithneachadh a' fuireach ann discordant chàraid agus air an dàimh le do ghràdhaich aon, airson a 'chàraid òg tha fìor cothrom a bhith làn-Fledged pàrantan. Tha mòran dhaoine an dèidh a 'stèidheachadh inbhe na gabhaltach a' tòiseachadh a 'stiùireadh a dòigh-beatha fhallain, agus an uair sin uabhasach galar a' lìonadh a-steach àm, a 'leigeil a' dèanamh tòrr de nithean mìorbhaileach.