Dè ma bhios an guth a bha e air falbh? Èiginn ath-bheothachadh cheuman.

'S dòcha a h-uile inbheach ann an co-dhiù aon turas ann am beatha, ach an aghaidh an suidheachadh far an robh e air a chall a ghuth. Tha e coltach gu bheil an uair a thìde mus robh gach nì ann an òrdugh, agus a-nis an àite àbhaisteach òraid a tha thu labhairt hoarse fuaimean, no faodaidh sibh a 'dèanamh gus conaltradh a-mhàin ann an Whisper.

Gu sònraichte doirbh 'sa tha an suidheachadh anns an tachartas gu bheil an obair a' gabhail a-steach tinn daonnan conaltradh. Agus na dreuchdan a tha fìor mhòr. That luchd-teagaisg agus luchd-iùil, agus reic comhairleachaidh, agus ealain. Nàdarrach, ma tha neach air a chall a ghuth, e dìreach cha bhi e comasach a 'coileanadh dleastanasan dreuchdail aca. Dè tha a 'tachairt sa chùis seo?

Sa chiad àite, an duilgheadas a bu chòir a bhith soirbheachail airson fuasglaidhean a bhith a 'tuigsinn dè tha ag adhbhrachadh dh'adhbhraich an staid, anns a bheil an guth a bha e air falbh. Agus na h-adhbharan a dh'fhaodas a bhith mòran.

Mar eisimpleir, chailleadh iad an guthan a bhith thoradh air ìrean àrda de dh'uallach, iomagain iomagaineach no tinneas. Ma tha thu dìreach a bhith air eagal, mar eisimpleir, mus cudromach òraid, a bheir cuideachadh an socraich àbhaisteach. Ach a 'bhuaidh a dhroch cuideam gu tric a bhith a' faighinn thairis le cuideachadh de leasaiche.

Adhbhar eile, mar thoradh air a bheil thu urrainn greis chailleadh iad an guth, 'S e cus luchd air an ligaments. Tha seo a 'tachairt nuair a tha an neach tinn a' faighinn cus faireachail air podium spòrs no fheudar fada agus ard Deasbaireachd. Ma tha thu air chall guth aige airson an adhbhar seo, am fuasgladh as fheàrr a bhiodh an ligaments sàmhach, 'se sin, feumaidh tu a bhith sàmhach airson greis, a' dol dhan bhuidhinn cànan. Chan eil a 'feuchainn ri bruidhinn ann an Whisper, airson a mhilleadh port-à cùird ' S e mòr-eallach. A thuilleadh air sin, an fheum airson cur às a 'cleachdadh teth agus spìosrach bhiadhan, a thuilleadh carbonated làidir uisge agus cofaidh.

Gu tric, an guth a chall aig àm fuar, sa chùis seo tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn a leithid tinneas mar laryngitis. Airson seo a leigheas galar bu chòir a bhith fo stiùireadh otolaryngologist. Chan eil e riatanach a bhith dèiligeadh ris an tinneas socair, ma tha thu leigeil seachad an dotair a 'toirt comhairle agus a' leantainn oirnn a luchdadh inflamed ligaments, faodaidh sibh a cheannach leantainneach bhriseas phonation - dysphonia. A thuilleadh air sin, chrìochnaich an leigheas acute laryngitis Faodaidh gum fàs leantainneach, agus an uair sin bidh thu a 'call guth aig an lugha cuideam no supercooling. Mar eisimpleir, ag ithe a 'frithealadh aon de reòiteag, agus faighinn a-mach anns a' mhadainn a tha thu hoarse guth.

Laryngitis òrdachadh mar as trice blàth gu leòr, ach chan eil e teth deoch. Chaneil e dona 'cuideachadh dearbhte "seanmhair" dòigh - a' chuirm de bainne blàth a mheasgachadh le teaspoon ìm agus mil. Sealltainn agus inhalation le decoctions de luibhean - Chamomile, eucalyptus, calendula.

Ach dè a tha thu a 'dèanamh nuair a bha an guth a bha e air falbh, agus a-màireach bidh thu an urra coileanadh? Gu dearbh, an roghainn as fheàrr a bhiodh an tagradh chun an dotair foniatoru, speisealta ann an ath-bhòtaidh. Ach air sgàth sin dotairean ag obair nach eil ann a h-uile clionaigean, faodaidh sibh a 'feuchainn ri cleachdadh na reasabaidhean tabhann le traidiseanta eòlas-leighis.

Mar eisimpleir, reasabaidh nach urrainn a chuideachadh ann an suidheachadh èiginn. Dèan leth-cheud mìleliotair math branndaidh is air a theasachadh gu a staid blàth (goil is air a theasachadh gu scalding Teòthachd Chan eil e riatanach). Cuir an branndaidh ri trì spàinean de mhil agus trì Drops de sùgh liomaid. Deoch beag balgaman.

Tuilleadh socair dòigh air fuasgladh an duilgheadas a tha a dhìth guth ullachadh seòrsa eggnog. Beat dà ugh le dà-bùird de shiùcair agus ris a 'measgachadh agus leth-cheud mìleliotair de bhranndaidh. Dòirt a-steach air leth glainne uisge blàth agus a 'tòiseachadh ag òl ar Cocktail SIP seach hololith Mogol le SIP uisge. Tha seo a 'measgachadh bu chòir deoch mus a' dol dhan leabaidh anns a 'bhad agus chaidh e dhan leabaidh. Anns a 'mhadainn, mar riaghailt, an guth a thoirt air ais.

Another seann reasabaidh, a bhios a 'cuideachadh ma tha an guth a tha a dhìth - curran bainne. Goil ceud gram de Peeled sgudaichte agus churran noodles ann an leth-liotair bainne. Tha sinn a shìoladh thoradh brot agus a chleachdadh gus deoch beag balgaman agus gargling.

Ann an cùis fuachd urrainn dhomh an t-seann dòigh air a 'slànachadh an guthan - mustard a chur fo na glùinean agus laoighean. Agus stocainnean Feumaidh dòirtidh na phùdar, tioram mustard, agus chuir iad a chadal.

Bi fallain agus amaze a h-uile brèagha agus sonorous guth!