Ciamar a Tagh sunblock airson do chraiceann-seòrsa

Ciamar a Tagh sunblock? A 'cheist seo a tha thu' s dòcha ag iarraidh iad fhèin nuair a 'dol dhan tràigh no dìreach a' gabhail na grèine anns a 'phàirc.

Carson a tha feum oirre?

Sa chiad àite, na chnap-starra uachdar a chuideachadh gus bacadh a chur air craiceann uillt, a dh'èireas bho ro fhada is dian follaiseachd don ghrèin. Dàrna, nuair a cleachdadh inneal seo, faodaidh sibh a mheudachadh còmhnaidh ùine anns a 'ghrèin. Treas, an t-uachdar a 'toirt rèidh is àlainn tan. Ceart a thaghadh leigheas dìon sinn o cus ultraviolet ghathan. UVB-ghathan as motha a tha gnìomhach bho 11m gu 3f, agus an ùine seo thathar a 'meas as cunnartaiche a thaobh ghrèin. Tha iad sin a ghathan a tha comasach air a cur air chois tan, ach chan eil gu h-iomlan a thoirt seachad. Agus, mar thoradh air na cumhaichean, an t-uachdar a 'dìon dhuinn bho mhilleadh saor-làithean. Ma tha do chraiceann a losgadh, agus an uair sin co-dhiù 2-3 làithean bidh e a ghoirteachadh. Chan e tlachdmhor faireachdainn, agus mar sin a 'laighe sa ghrèin leannanan Feumaidh fios ciamar a thaghadh sunblock.

ìre de dhìon

Best sunblock - tha e am fear as freagarrach do chraiceann agus faodaidh iad a bhith cho mòr 'sa ghabhas gus a dhìon. Ach mu dheireadh an crochadh air sunscreen. Air an uachdar pasgan SPF luach a bu chòir a bhith air a sgrìobhadh (eadar-theangachadh mar "ghrian dìon bàillidh"). Seòrsachadh criathragan iomallach uachdar le Ultra ìre àrd de dìon (SPF> 50), barrachd (SPF 50 gu 30), àrd (SPF 30 gu 20), meadhan (20-10) agus ìosal (SPF <10).

Ciamar a Tagh sunblock crochadh air craiceann-seòrsa?

Estheticians riarachadh cuid de chraiceann seòrsa, gach aon a 'cur feum aice fhèin ìre dìon bhon ghrèin. Mar eisimpleir, tha feum air barrachd dìon a 'ghrian a' bhàillidh (30-50) airson Celtic seòrsa. A leithid craiceann a tha daoine a tha buailteach do coltas Breacadh Sianain. Her luchd-seilbh mar as trice solas sùilean agus solas falt dubhar le ryzhinoy. Nordic craiceann seòrsa, ie tuath, fhactar seo bu chòir a bhith eadar 15 agus 30. Tha an dealbh seo seòrsa a tha air a chomharrachadh leis an aon cothromach craicionn, breacadh-seunain, ach chan eil e mar-thà. Daoine le Lochlannach craiceann sùilean dh'fhaodadh a bhith gorm, uaine, liath no donn solas. An ath -seòrsa de chraicionn, anns a bheil a 'chuid mhòr de shluagh na Ruis, ris an canar na h-Eòrpa a' chuibheasachd. Tha seo a craiceann nas duirche, na an 2 roimhe dath, buailteach gu luath solas tan. Nàdair dath falt - dorcha brunette no broilleach donn, an dath an sùilean - liath no donn. Airson seòrsa seo de chraicionn a sunscreen Chan urrainn nas fhaide na 15, i.e. meadhanach. An ath-seòrsa - Meadhan-thìreach. Airson ris, am bàillidh bu chòir eadar-dhealaichte anns an aon raon. Tha an aon diofar a tha e gu bheil daoine le seòrsa seo de chraicionn Thèid Eyed. A starra uachdar dòcha nach bi e riatanach airson an Indonesian agus African coltas.

Bha thu a 'tighinn a-steach a' bhùth ...

Dè an uachdar airson cairteadh, agus dè - ùine a chur seachad air an tràigh? Reiceadair Cuidichidh sibh a 'tuigsinn an raon de stuthan, mar sin 2 roinnean-seòrsa sunscreens eadar-dhealaichte ann an dòigh iarrtais. An dèidh a cheannaich nach eil, tha thu a 'ruith an cunnart nach fhaigh a dh'iarradh buaidh. Ciamar a Tagh sunblock, faodaidh tu cuideachd cuideachadh a 'bhùth-obrach. Ach ro-dearbhadh do chraiceann seòrsa, bidh thu mar-thà agus an ìre dìon a dhìth. Bidh e a-mhàin a bhith a 'co-dhùnadh air an ainm.