Ciamar a dìochuimhnich e ex-bhean, a bheil sibh a ghràdhachadh? Cleachdan tips agus cleasan

An-diugh, sgaradh-pòsaidh - an iongantas a tha an ìre mhath cumanta, mar sin, barrachd is barrachd fir a 'faighneachd, "Ciamar a dìochuimhnich ex-mhnaoi?" Ach boireannaich a' fulang barrachd na fir an dèidh sgaradh-pòsaidh - tha seo sa mhòr-chuid air sgàth an àrd suspiciousness. Ged as tric na boireannaich a tha initiators na beàrn, ach aig an aon àm a 'faireachdainn ciontach airson adhbhar air choireigin a-mhàin aca gach cèile. Carson a tha sin?

divorcer

Air an guailnibh na fir a 'dol a h-uile stuth air cùisean anns an teaghlach dìreach an dèidh a stèidheachadh. A 'chiad aige ris a lorg dachaigh airson a' fuireach còmhla, agus an uair sin a 'ruith an eaconamaidh anns an taigh (tha mi a' ciallachadh nach eil a 'còcaireachd / glanadh / nigheadaireachd / iarnaigeadh, a-mhàin masculine dhleastanasan: gus an socraicheadh sèithear briste, mar eisimpleir, a' cumail suas an ceart obrachadh conaltraidh, etc ...), a cheannach àirneis, biadh, innealan beaga. Nuair a tha clann, ceann an teaghlaich, gu dearbh, dèanamh cinnteach gu bheil iad, cuideachd, le boireannach a h-uile bliadhna a 'cur feum air barrachd aire agus goireasan, a h-uile seo ris an duilgheadas a suidheachadh anns an taigh. Tha mòran de na fir nach eil a 'dèiligeadh ri na duilgheadasan, a' sireadh fasgadh ann an deoch làidir, fiù 's ann an cuid de dhrogaichean eile, ann mnathan eile, agus a h-uile do-sheachanta bidh seo a' leantainn gu sgrios an teaghlach agus sgaradh-pòsaidh. Fiù 's ma tha gràdh falbh, pòsadh b' urrainn fhathast a thoirt gu crìch. Agus dìreach an dèidh sgaradh-pòsaidh a 'tòiseachadh ùr tonn de dhuilgheadasan, aon de - a tha a' dìochuimhneachadh seann bhean, a bheil sibh a ghràdhachadh.

Tha boireannach a gheibh an t-adhbhar ann a h-uile càil, ma tha i ag iarraidh sgaradh-pòsaidh. Mar eisimpleir, tha suidheachaidhean ann far a bheil a 'phòsaidh a sgaoileadh air sgàth an càr, favorite peata no fiù' s briste mug. -Adhbharan as cumanta a tha, gu dearbh, mi-chreidimh, misge agus ionnsaigh. Tha mòran mnathan na fir aca a 'fàgail air sgàth dìth o chionn ghoirid ag obair no air sgàth mì-bhuidheachas leis gnè beatha.

Cò a dh'fhaodas dìochuimhnich e ex-bhean

Forget bhean gu math nas duilghe na dìochuimhneachadh a bhràmair. Tha e air adhbhrachadh le mòran nithean - faodaidh gum bi co-chloinn, caraidean, beairteis ... Tha e làidir cheangaileas daoine ri chèile, agus as cudromaiche buileach - a 'gealltainn gun lean co-obrachadh ann an sgìre beatha. Do dìochuimhnich ex-mnathan a 'dèanamh? Gu dearbh, cha bhi e furasta, cho luath sa ghabhas, a sgrios na faireachdainnean aice airson na dìreach a bhith a 'dìochuimhneachadh mu a beatha. Tha an dòigh as fhasa a 'dìochuimhneachadh a bha roimhe fèin agus tha e air ath dòigh-beatha air atharrachadh.

Dè a dh'fheumas tu atharrachadh ann 'ur beatha

Atharrachadh beatha a bu chòir a bhith ann a h-uile rinndeal. Mar eisimpleir, mar seo:

1. Lorg boireannach eile - ùr as fheàrr a thèid thu tarraing aire bho duilich smuaintean, agus as cudromaiche buileach - a 'toirt feise càirdeas, agus cha bhi agaibh ri tarraing a bh' ann roimhe.
2. Lorg cur-seachad, cur-seachadan ùr - bheir e thu smuaintean ann an tur eadar-dhealaichte sin, gu mòr ri tarraing aire dhuibh.
3. Thoir spòrsail le do charaidean - a 'dol airson deireadh-sheachdain ann an àite far nach robh thu roimhe, mar a bha iad pòsta, fois a ghabhail le caraidean an t-slighe a tha thu airson fois a ghabhail, a bhith pòsta.
4. Tuilleadh obair - faigh an thar-ùine, an uair sin nach urrainn thu a-mhàin a 'dèanamh airgead math, ach cuideachd a' teiche bhon droch smuaintean.
5. Gabh cuairt a spà eile no a 'bhaile, far an urrainn dhut thu fhèin a' dèanamh dibhearsain le coinneamhan le seann no caraidean ùra.

Tha an dòigh as fheàrr a sheachnadh inntinn - a tha a 'cur seachad an ùine as urrainn dhut a cur seachad ann an dòrainn air rudan feumail: obair, cur-seachadan, cur-seachadan.

-Strì le smuaintean a ex-bhean

Tha mòran dòighean gus piseach a thoirt air an eanchainn cuimhne, tha cuideachd dòighean gus dìochuimhnich e ex-bhean. Smaoinich gun robh an smuain a bh '-' se salchar a bhith air a sguabadh air falbh, a chionn e spoils thu, chan ann a-mhàin do shùilean, ach ann an sùilibh an do charaidean, luchd-eòlais agus càirdean. Às dèidh na h-uile, tha thu daonnan a 'bruidhinn mu an smuaintean is còmhradh,' toirt iomradh air an t-seann, gann a dhèanamh ann an tlachdmhor tòna, an àite a bhith - ann an àicheil. Cuideachd, a 'smaoineachadh nach eil ach mu fhèin ach cuideachd airson feadhainn eile: cha do theaghlach Chan eil thu ag iarraidh fhaicinn ann an lagan, agus leantainneach air sgeulachdan mu na ex-bhean -' S e seo aon de na comharran agad droch thriom. Gus faighinn a sguab an smuain a ex-bhean, tha e riatanach a bhith a 'lùghdachadh cuid dian, tricead, agus an uair sin a' stad gu tur.

dian

Tha tuilleadh tric cuimhn 'agad amannan tlachdmhor le a ex-bhean, a dh'fhuiling tuilleadh. Le bhith a 'lùghdachadh an dian smuaintean na mnathan a' fàgail san àm a dh'fhalbh, bidh thu a 'dèiligeadh gu h-èifeachdach ri mì-thlachdmhor a faireachdainnean. Feuch an tàinig a 'bheachd a bh', 'smaoineachadh gu bheil iad, can, measgachadh de dìosganaich ann do bhodhaig. Às dèidh seo, Smaoinich gu bheil thu a 'gabhail amar teth agus nighidh fhèin air falbh bho na h-uile Eilean nam Muc. Tha seo as fheàrr a dhèanamh dha-rìribh ann an amar teth no fras.

tricead

Tha leithid de rud fiadhaich cearcall de smuaintean - an tuilleadh thu 'feuchainn nach' eil a 'smaoineachadh mu rudeigin, gu tric an tuilleadh tadhail thu na cuimhneachain seo. Feuch ri fois a ghabhail is nach 'smaoineachadh mu dheidhinn dad idir, a leigeil do ur eanchainn a bhios a' taghadh raon de ìomhaighean. Urras ann an ceann a lùghdachadh an tricead de smuaintean mu dheidhinn an t-seann ghabh àite ann an dòigh nàdarra. Bu chòir cuideachd a bhith a 'tuigsinn gu bheil na nithean air fad timcheall air adhbhrachadh cuid de na comainn. Mar sin roimhibh dìochuimhnich e ex-bhean bu chòir a thoirt air falbh a h-uile rudan bhon àrainneachd, a tha coltach rithe.

Stad àicheil smaoineachaidh

Mu dheireadh, an dèidh a bhith a 'lùghdachadh an dèinead agus tricead a' smaoineachadh as urrainn dhut a dhèanamh gus stad a chur air mì-thlachdmhor smuaintean. Tha seo air a dhèanamh gu furasta le cham-de an aire air rudeigin eile. Mar eisimpleir, lorg fhèin inntinneach cur-seachad agus a choisrigeadh a-asgaidh àm.

A bhriseadh a-mach air an droch bhuaidh, anns a bheil thu a 'fuireach, a' smaoineachadh mu dheidhinn a ex-bhean, a bu chòir a bhith air am bacadh bhon àrainneachd a h-uile càil co-cheangailte ris. Chan eil conaltradh ri na caraidean aice agus a theaghlach, feuch gun a bhith a 'coinneachadh rithe air an rathad dhachaigh agus aig an obair, ma tha e ag obair còmhla riut ann an aon àite - gus atharrachadh obraichean. A bharrachd, bu chòir a thoirt air falbh bhon taigh aige na h-uile nithean a tha a 'cur an cuimhne dhuinn e, a' gabhail thiodhlacan, crèadhadaireachd, aodach agus fiù 's àirneis. Sguab às a h-uile na dealbhan air an fhòn agad agus a 'choimpiutair, litrichean, caraidean. Tha a 'phrìomh rud - a tha a' tuigsinn gu bheil rud sam bith, 'sealltainn' s dòcha smuaintean a ex-bhean, tha e riatanach a thoirt air falbh bho do bheatha, no gus stad a chur air an droch smuaintean nach bi ag obair.

Clann bho ex-bhean

Ma tha thu a ex-bhean tha clann ri chèile, bidh e doirbh a bhith a 'briseadh air falbh bhon a h-uile ghabhas cheanglaichean. Bhiodh e gòrach a aicheadh clann aoibhneach coinneamhan còmhla ri athair a-mhàin air sgàth 's gu bheil ur ex toirt thu mì-thlachdmhor smuaintean. Nach fhaicinn mar a bhith a 'dìochuimhneachadh a bhean, ma tha an leanabh bho e, agus nach caill ann an ceangal seo ris.

Tha a 'phrìomh rud - a tha a' seachnadh a shàrachadh le ex-bhean. Ciamar a dìochuimhnich e ex-bhean, ma tha an leanabh? Sa chiad àite, feumaidh tu a 'tuigsinn gu bheil a' choinneimh leis a 'àbhaist a bhith na bu chòir a bhith goirid: tha agad ri ùine a chur seachad còmhla ri a clann, agus cha dhi. Seo beagan comhairle a bheir cuideachadh dhut:

• Feuch a chur air dòigh coinneamh còmhla ris an leanabh 'na aonar, gun an com-pàirt de seann, tha e comasach a lùghdachadh iad an sù no an spèileadh rinc, agus cha leigeadh a bhean ùine a chur seachad còmhla riut anns a' phàirc no aig an taigh aice.
• Cuireadh a 'chlann oidhche airson fhèin - mar sin faodaidh sibh a' cur seachad barrachd ùine còmhla riutha gun a bhith a 'com-pàirteachadh a bha roimhe.
• Thig air co-làithean breith le tiodhlacan, a thoirt dhaibh, ach feuch gun a bhith a 'fuireach airson ùine fhada ann an seann teaghlach. Chan eil clann a bhith mì-thoilichte ma tha an co-là breith a bhios aca spòrsail gun thu.
• Anns na làithean nuair a bhios tu a 'coinneachadh ris a' chloinn, le cead an t-seann Feuch gan togail suas bhon sgoil no kindergarten, oir bidh thu a sheachnadh a bharrachd mionaid còmhla rithe.
• Ma tha thu airson a sheachnadh e ceangal ri a ex-bhean aig coinneamh le d 'chloinn, a' feuchainn ri feitheamh airson iad ann an càr agus chan eil a 'dol a-steach dhan taigh.

Ma tha thu a 'leantainn comhairle sìmplidh sin, bidh tu a bhith a' sguab às an smuain a bh 'agus nach eil ri milleadh dhàimhean le an cuid chloinne.

Ciamar a chuideachadh a ghràdhaich aon a 'dìochuimhneachadh a bhean

Mus boireannaich gu tric a 'togail na ceist air ciamar a chuidicheas le fear do dìochuimhnich e ex-bhean. Aontaich, ma tha neach a 'dealaichte, chan eil e a' ciallachadh nach eil e deiseil airson ùr pòsadh. Ach aig an aon àm anns an dàimh a dh'fhaodas buaidh a thoirt air an smuain a bh '. Tha boireannaich a tha mar so ainneamh a leigeil fhèin ri innse an riochdairean taghte mu eòlasan a chaidh seachad, mar a bha an aghaidh fir. Ann an cùis sam bith, an leigheas as fheàrr airson smuaintean mì-chàilear do d 'aire. Tha a 'phrìomh rud - a bhith deiseil airson gu bheil an duine a bhios sibh a choimeas ri a ex-bhean - chan eil dad ceàrr le sin feumar a dh'fhuiling.

Ma tha fear agad Chan eil fhios ciamar a dh'aithghearr dìochuimhnich e ex-bhean, agus aig an aon àm a 'feuchainn ri dhèanamh a h-uile rud air a shon, faodaidh sibh dol gu teaghlach eòlaiche-inntinn - bu chòir cuideachadh agus comhairlean trèanaidhean.

Ab 'àbhaist a' bhean a 'crùbadh a-steach air ur dàimh

Still, tha amannan ann nuair a chaidh do dàimh ri fear a 'briseadh a ex-bhean - daonnan nazvanivaet e a' sgrìobhadh teachdaireachdan teacsa agus dreuchdan ann an lìonraidhean sòisealta. Cha bu chòir dhut argamaid a dhèanamh le gràidh mu dheidhinn: 'se as coltaiche dìreach falach e bho conaltradh ribh. Tha e nas fheàrr a bhith a 'bruidhinn ri a ex-bhean,' chùis seo fhuasgladh.

Tha e a 'tachairt gu bheil an "nàmhaid" Chan eil e dìreach a' conaltradh le daoine, ach cuideachd ag adhbhrachadh e gus an taigh aice, ag iarraidh airgid agus cuideachadh. Anns a 'chùis seo, dìreach faighneachd airson barrachd aire air ur fir Chan eil ùine air a shon, ach a' phrìomh rud an seo - chan eil overdo e mar sin, mu dheireadh thall, tha e eadar thu agus cha robh e a thaghas e.

Ann an cùis sam bith, gus dèiligeadh le smuaintean a ex-bhean fo feachd de a h-uile duine, ach tha e deatamach dha bhith a 'chuimhneachadh an droch bhuaidh a tha iad a' stiùireadh. Ma tha an neach fhèin ag iarraidh cuidhteas fhaighinn de smuaintean, leighis e sona agus a 'coileanadh beatha, nuair a h-uile cuimhneachan air am pòsadh a' fuireach ann a-mhàin a chaidh seachad. Tha a 'phrìomh rud - .. Neo a shireadh solace ann an deoch-làidir agus drogaichean, is e sin, a thèid seo a-mhàin a' leantainn gu dona.