Bruxism - dè a tha e? Adhbharan agus leigheas bruxism ann an clann agus inbhich

A staid anns a bheil neach involuntarily dhlùthadh fiaclan agus dh'èireas chràdh, meidigeach ainmeil mar Bruxism. Dè a th 'ann - no air an droch chleachdadh comharraidh air cuid de na trioblaidean anns a' chorp?

Ged iongantas seo nach eil cunnart bàsmhor, ach tha ea 'toirt an neach tòrr trioblaid. A leithid gun rian gluasadan luim, a tha tric a 'tachairt tron oidhche, a' cruthachadh barrachd luchdan air an co-temporomandibular. Mar thoradh air sin, a mhilleadh cruan, a dhubhadh às agus a bhith sgaoilte fiaclan. A thuilleadh air sin, oidhche gritting fhiaclan droch bhuaidh air na fèithean, altan, faireachail stàit, agus dìreach a 'cur bacadh air a chadal mun cuairt.

Bidh na comharraidhean a tha nas miosa ann an suidheachaidhean riaslach, obair chruaidh. As tric, an galar a 'bualadh air a' chloinn, ach tha e air a lorg ann an inbhich. Tha an tinneas a tha a cheart cho buailteach do an dà chuid fireannaich agus boireannaich. Aig aois sam bith a dh'fhaodadh a bhith bruxism. Adhbharan agus Làimhseachadh an iongantas air a mhìneachadh ann an aiste seo.

Tha adhbharan airson a 'ghalair

Tha adhbharan airson seo mì-chàilear iongantas bu trice a rèiteachadh ann an structar na peirceall co pathology, trioblaidean fhiaclan, a thuilleadh air inntinn agus faireachail. Bha mòran a 'creidsinn gu bheil a' chràdh fhiacal rè cadal a 'sealltainn an làthair cnuimhean a' chuirp. Tha seo air teòiridh Tha còir aig bheatha, bho na dhìosganach Intoxication dh'èireas dìth beothamain anns na roinnean-seòrsa a tha uallach airson faireachail seasmhachd.

A rèir eòlaichean-inntinn, an galar urrainn bhrosnachadh cuideam, neurosis, trom-inntinn. Anns an staid, neach tràth aodann agus temporomandibular peirceall fèithean, làidir dhlùthadh fiaclan. Latha de pathology fhathast fo smachd, agus ann an aisling fhaicinn chràdh fiaclan. Fo uallach, iongantas seo tha àm gu àm. Ma neurosis, a tha na thoradh air an ùine-fhada faireachail cuideam, barrachd is barrachd painfully follaiseach bruxism ann an inbhich. Adhbhar agus leigheas sa chùis seo follaiseach. Tha e riatanach a bhunailteachadh faireachail staid an duine.

Bruxism ann an inbhich dòcha gum bi an làthair complexes air subconscious ìre. 'S dòcha nach urrainn co-dhùnadh aon rud anns a' bheatha, agus seo a 'fàs adhbhar feirg, a-staigh air an teannachadh. Thathar a 'cumail a-mach nach eil sin a tha an duilgheadas thoradh trom fòirneirt. Oideachadh dhaoine nach eil a 'leigeil fhèin a' tilgeil a-mach na faireachdainnean a 'dràibheadh air an trioblaid a-steach a' lorg dòigh a-mach aig àm cadail agus oidhcheach sgread nochdadh.

Bruxism urrainn tachairt ann an neach a tha a 'fulang bho trom-laighe, cadal apnea, tha e a' tachairt gu bheil euslaintich a 'fulang trom-laighe. Fiaclaireachd Scratch urrainn a bhith an cois droch fàilligidhean ann an siostam nearbhach.

Fiaclaireachd trioblaidean leithid overbite, mì-chofhurtail fuadain no braces, air a dhroch a chur air ròin a dh'fhaodadh cuideachd a 'brosnachadh leasachadh na galairean leithid bruxism, ann an inbhich. Adhbhar agus leigheas ann a tha a 'chùis seo air a dhearbhadh le fiaclair.

Adhbharachaidh 'leasachadh a' ghalair a bhith aillse no leòn-eanchainn, bhiotamain deficiency, an làthair droch chleachdaidhean, chasgan-cianalais cur-seachad, hypnotics, nach eil an àite mu dheireadh air a chluich le oighreachail factaran.

Comharraidhean a 'ghalair

Tha a 'chuid as motha de na fheart cudromach Bruxism tha ard chràdh fiaclan aig àm cadail. Tha ea 'toirt beagan diog no mionaid agus faodar an ath-aithris iomadh turas rè na h-oidhche. Tha a 'ionnsaigh a' tòiseachadh gu h-obann. Tha an tinneas a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri iomagain agus cuideam, mì-rian ithe, Insomnia, irritability. Gu math tric iongantas seo, nochaidh spàirn agus trom-inntinn.

A thuilleadh air sin, neach a 'fulang bho bruxism, faodar beachdachadh ceann goirt, cràdh ann an cluasaibh, barrachd fiacail cugallach agus a' cruthachadh sgoltaidhean annta, pian anns an aodann agus fèithean-altan a 'pheircill.

breithneachaidhean

Gus dèiligeadh ris an duilgheadas seo, tha e riatanach a 'chiad fhear de na h-uile chun an fhiaclair. Air an stèidh an euslaintich air gearanan agus a 'sgrùdadh a' fiaclan a bhreithneachadh - "bruxism". Adhbharan agus leigheas seo pathology tha e ceangailte.

'S dòcha Feumaidh polysomnography-eòlas, le a dh'fhaodas sibh a ghlasadh a spasm an luim fèithean a' cadal neach a dhùnadh an tinneas tuiteamach mar adhbhar spasm.

leigheas

Ann an leithid a 'ghalair mar bruxism adhbharan e doirbh dearbhadh, agus mar sin gheibh thu cuidhteas seo mì-chàilear morbhail annasach a tha duilgheadasan gu leòr, ach fhathast fìor. Tha a 'phrìomh amas dèiligeadh oidhcheach chràdh fiaclan' S e fois a ghabhail de na masticatory fèithean.

Bruxism ann an clann gu tric a 'dol na aonar. Inbhich cuideachd feumaidh aire shònraichte a thoirt don leigheas. Bidh e nas soirbheachail ma tha trioblaid a 'lorg anns na tràth ìrean.

Feumaidh an t-euslainteach unlearn chleachdadh de clenching fhiaclan agus a 'bleith iad le nearbhach teannachadh, comasach air smachd a chumail air gluasadan aige othail luim. Tha a 'bhuaidh mhath a bhith a' toirt an Saic, a tha a 'cuideachadh a' comharrachadh agus a 'tuigsinn na còmhstri, a' teagasg gus dèiligeadh ri dùbhlain làitheil. Airson faighinn cuidhteas de dh'uallach, tòrr coiseachd a thathar a 'moladh mus dol a chadal, a' leughadh leabhar, ag èisteachd ri ceòl a 'gabhail fois. Faodaidh tu a ghabhail soothing cìsean, a tha air an reic ann an 'bhùth-chungaidhean, tha e ceadaichte a bhruich iad fhèin. A 'lùghdachadh an criothnachadh fèithe gnìomhachd aig àm cadail, thathar a' moladh a 'gabhail chungaidhean anns a bheil calcium, magnesium agus beothamain B

Tha a 'chuid as motha de dhòighean èifeachdach, a' leigheas

A leithid dòighean gabhail a-steach cleachdadh na bheul geàrdan, a tha fa-leth agus a 'cur bacadh sgrìobadh de fiacail cruan. Ann am fìor dhroch shuidheachaidhean, tha e a 'moladh a' cleachdadh plastaig taidhrichean - ceapan sònraichte air na fiaclan gus casg a chur air cron. -Innealan sin a 'cuideachadh gus lùghdachadh a' ghnìomhachd de na masticatory fèithean.

Le soirbheas mandibular vydvigateli a chleachdadh aig a leithid tinneas mar bruxism. Dè tha seo? An uidheam seo ann an riochd dà truinnsearan air fiaclan, air fuarain. Agus tha mi ga cleachdadh gu ìre mhòr faighinn cuidhteas srann, ach tha e a 'dèiligeadh leis an duilgheadas seo, mar a' chràdh chridhe ann a chadal. Le cuideachadh an uidheam seo a 'peirceall agus teanga air an cumail ann an staid leudaichte, a tha a' cuideachadh gus faochadh a 'tarraing anail. Uaireannan, airson leigheas bruxism chleachdadh Botox.

Kappa le bruxism

Oidhcheach bruxism, eu-coltach ris an latha, chan urrainnear a chumail fo smachd. Anns a 'chùis seo, a' leigheas a 'cleachdadh an oidhche shònraichte beul-faire. A inneal a bh'air air an fhiaclan mus tèid e dhan leabaidh, gus an dìon bho sgrìobadh.

Kappa a dhèanamh a-tomhas. Rè na h-oidhche ionnsaigh, a h-uile sreath a 'tuiteam air inneal a leigeas leat a shàbhaladh fiacail cruan a dhìon cnàmha dealbhadh. Tha cleachdadh de bheul-faire a sheachnadh fhuadachadh fiaclan daonnan a 'suathadh na chèile agus a bhith sgaoilte. Gu dearbh, a 'orthodontaig uidheam nach eil a' cur às do aobhar an tinneas, ach a 'dìon na fiaclan bho mhilleadh. Uime sin, a chleachdadh - ach a-mhàin phàirt de iom-fhillte therapy.

A 'dèanamh mouthguards

Airson an dèanamh a 'cleachdadh ceapan shònraichte-dùbailte filleadh stuthan. Airson as àirde tron-fhurtachd, an càirean a chumail taobh a-staigh an inneal a dhèanamh bog. Tha an cruaidh-muigh a 'dèanamh cinnteach phàirt de fàgail an uidheam seo.

Tha an uidheam a tha a 'dèanamh air an neach fa leth meud, a tha a' toirt barrachd èifeachdais. Tha an stuth seo chan eil sleamhnachadh agus a 'tuiteam aig àm cadail, a bheir dìon bho chus Brùthadh air na fiaclan.

Cùram Kappa Chan eil iom-fhillte. Anns a 'mhaduinn tha e riatanach gu sgolaibh le uisge a-staigh. Na h-Eileanan phàirt air a ghlanadh le toothbrush. Airson a 'stòradh a' cleachdadh nithean sònraichte a 'chùis, no ann an glainne uisge. Tha an uidheam a tha a dhìth bho àm gu àm gus sealltainn an fhiaclair. Bidh e measadh air staid na capacitor agus, ma tha feum air, a 'moladh a dhèanamh air fear ùr.

Ciamar a chuideachadh fhèin

Airson fear a dh'fhaodadh tighinn mar iongnadh breithneachadh "bruxism". Dè a tha e agus ciamar a faochadh comharraidhean ùidh aig mòran. Tha bholtaids de na peirceall na fèithean a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas le blàth is fliuch compress no, air a' chaochladh, an deigh.

Bad cleasachd agus aodann suathadh, amhaich agus ghualainn, a thuilleadh tlachdmhor eacarsaichean. Rè an suathadh dhèanamh maiseach aire gu Brùthadh puingean, a 'putadh a bheir cràdh ann an ceann no aghaidh.

Ionnsaich uiread 'sa ghabhas gus fois a ghabhail mus dol a chadal, a sheachnadh cuideam. Faodaidh tu feuchainn soothing tì òl no a 'gabhail blàth amar mus cadail. Aig oidhche urrainn dhut cagnadh air rudeigin cruaidh no fiù 's guma luim - tha e gu math sgìtheil agus aig an aon àm calms na fèithean gu fois. Seachain biadh saidhbhir ann an caffeine agus gualaisg, a 'toradh anns an excitation an-bheairt. Tuilleadh cuairt ann an àile ùr, a 'mealtainn eacarsaich.

Bruxism ann an clann: adhbhar agus leigheas

Ma faireachail cuideam, nearbhach cuideam, eanchainn tinneasan a dh'fhaodadh tachairt ann an clann bruxism. Dè a tha e agus co-dhiù leigheas a tha a dhìth? 'Cheist seo a' cur dragh air mòran phàrantan. Ma tha an galar air adhbhrachadh le tinneasan an siostam nearbhach - a 'cuideachadh an neurologist.

Bruxism ann an Faodaidh clann à sealladh leis fhèin le aois. Nuair a malocclusion, neo-àbhaisteach structar an dentition dòcha gum feum leigheis orthodontaig.

Ma bruxism ann an clann ag adhbharachadh laighe ann an overexcited agus cuideam, feumaidh a 'bhuidheann ceart an làitheil. Baby feumail gnìomhach cuairt ann an àile ùr. Brosnaich do phàiste gu cruaidh bhiadh a chuidicheas a lùghdachadh an-bheothachadh na masticatory fèithean. Mus deach a 'dol dhan leabaidh a bu chòir a bhith air am bacadh romps, feumail suathadh, blàth amar-ionnlaid.

Alert ionnsaighean làidir aig pàrantan, a tha a 'cumail a' dol airson ùine fhada. An dèidh iad, mar riaghailt, an leanabh a 'gearan gu cruaidh ceann goirt no an dèideadh air. Dh'fhaodadh eile a bhith mì-thlachdmhor a 'bhuaidh a leithid de ghalaran mar bruxism ann an clann. Adhbhar agus leigheas sa chùis seo a tha air a dhearbhadh le eòlaiche.

Tha tuilleadh cunnartach an galar

Chràdh fiaclan aig àm cadail thoradh cruan sgrìobadh, loosening, fiacail call, ceann goirt, mì-chàilear tathaich ann an amhaich agus masticatory fèithean. Tha cuid de dhaoine tiugh cnàimh na b 'ìsle agus àrda peirceall, a tha gu mòr lèirsinneach. Tha neach a 'fulang bho bruxism, mì-chofhurtachd eòlas saidhgeòlais a' toirt buaidh air càileachd beatha.

Ann an clann agus daoine òga a 'ghalair gu tric a' dol leis fhèin ag adhbhrachadh gun bhuaidh sam bith. Leigheas ann an cùisean sin nach eil feum air.

Dòighean traidiseanta de leigheas

Bruxism ann an inbhich, a tha gu tric air adhbharachadh le spàirn agus nearbhach cuideam, a bhith soirbheachail ann a bhith a 'dèiligeadh le cuideachadh mòr-chòrdte dòighean a ghnàthachadh faireachail stàite.

Le suidheachaidhean riaslach tric thathar a 'moladh a' cluich a 'gabhail fois suathadh airson aodann. nearbhach teannachadh a 'cur ri toirt air falbh yoga. Feumail no bat aromomaslami soothing luibhean (Chamomile, valerian, peppermint), tì. 'S urrainn dhut a dhèanamh blàth .Sùgh de luibhean a' cuideachadh furtachd an aimhreit an aodann fèithean. Keep ùine fhada fheum air compress.

sealladh

Yourself gus faighinn cuidhteas an duilgheadas a tha gu math doirbh. Fèin-cungaidh-leigheis urrainn thoradh air fìor dhroch bhuaidh. Tha duilgheadas bruxism bu chòir fios a chur gu ur fiaclair, a bhios a dhèanamh coileanta breithneachadh agus òrdaichidh an leigheas èifeachdach. Cuspair a h-uile de na molaidhean gus faighinn cuidhteas tha an duilgheadas ghabhas.