Bòidhchead, Skin cùram
Bhi sinn a 'suathadh le mil aig an taigh
Ma mil san daithead agaibh sgriosaidh a h-uile no faisg air na h-uile, seo mil suathadh airson iomadh tha fhathast dhìomhaireachd, agus unfathomable dìomhaireachd. Agus, ann an diomhain! Às dèidh na h-uile, Tha an stuth seo feumail chan ann a mhàin airson taobh a-staigh a chleachdadh, ach cuideachd airson muigh. Chaidh seo a sgrìobhadh ceudan de leabhraichean, mìltean de foillseachaidhean agus na milleanan de notaichean a sgrìobhadh sna pàipearan-naidheachd agus irisean. Ach na buannachdan a mhodh-obrach seo, faodaidh sinn a 'bruidhinn a-rithist. Dè tha am feart seo a suathadh agus ciamar a chosgas e, leig a 'faighinn a-mach còmhla ri chèile.
Tha na buannachdan mil suathadh
Mus sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn a' mhodh-obrach seo a suathadh, leig a 'cur an cuimhne dhuinn fhìn de na buannachdan a tha e. Tha fios gu bheil mar fa leth seòrsa de mhaise modhan-obrach a tha e air tighinn thugainn bho na seann Tibet. Ach an fheadhainn as mòr-chòrdte a 'cleachdadh suathadh mil sna h-Innseachan, an Ruis agus Dheas' s an Ear-Àisia. Ann an Ear, a 'chuid mhòr de na meala a tha a' measgachadh le diofar ola.
Ar sinnsirean a chleachdadh cuideachd mil mar healing "uachdar." Ann an seann Rus e air a ghiùlan san amar-ionnlaid agus a chur ris a 'mhaise measgachadh.
Sam bith suathadh, a 'gabhail meala, a' chiad fhear de na h-uile aig a bheil deagh bhuaidh air a 'chraiceann agus a subcutaneous uachdar structaran. Tha a 'suathadh agus suathadh làmh suathadh leasachadh fuil cuairteachadh, lymph cuairteachadh, cealla ath-bheòthachadh, an taobh a-staigh buill-bodhaig. Bee bathar air conaltradh le an craicionn tha àite cumhachdach sorbent, tha e a 'tarraing na stuthan puinnseanta, còrr lionn agus sgudal bathar bho na ceallan. 'S e sin carson a tha mil suathadh ga chleachdadh gu bitheanta ann an strì an aghaidh còrr agus an cuideam iomlan buidheann purification therapy. Cuideachd, fhad 'sa leasachadh sruth fala uile beathachadh agus enzymes gu luath a' drùidheadh a-steach dhan maothran a 'chraicinn agus tha iad a ghabhail thairis le fuil anns a' chorp. Tuilleadh mu dheidhinn leigheas buannachdan suathadh gheibh sibh an seo http://kakmed.ru/krasota/3554-massazh-s-medom/
A 'giùlan a mach a' mhodh aig an taigh
1. Ro bhith a 'cur mil air a' chraiceann a dh'fheumas a ghabhail blàth fras, beagan a 'suathadh an corp le bog washcloth.
2. An uair sin, feumaidh sibh a dhèanamh suas blàth-ìre de suathadh. Cleachd solas stroking fuine agus gluasadan an làmhan.
3. ghabhas mil a chleachdadh an dà chuid ann an riochd fìor-ghlan agus measgaichte, me, le beagan Drops of Ethereal no caregiver gnàthach ola (jojoba, olaidh, Amain). Cuimhnich gum bu chòir a bhith cumail sheilleanan beagan uisge cunbhalachd, nach sugared. Ma tha mar-thà a criostal, tha feum air beagan blàthachaidh agus leaghadh (Teòthachd eil nas àirde na 60 ceum).
4. Iarrtas mil air làimh, beagan a 'suathadh na mine agus a sgaoileadh thairis air fad uachdar a' chraicinn.
5. An uair sin, an dèidh mionaid de bhleith, faodaidh sibh a 'faireachdainn gu bheil na làmhan a' tòiseachadh a 'cumail ris an craicionn - a dhol air adhart gu na prìomh àbhaisteach. Gus seo a dhèanamh, a 'leantainn a' gealltainn solas patting agus jerky gluasadan.
Taobh a-staigh 6. 5-7 mionaidean seo a suathadh air a 'chorp nach bi comharran mil, ach fhathast grayish bleideagan. Bidh seo a 'slag is deuchainn a' chraicinn.
7. An dèidh a 'mhodh-obrach a tha e riatanach a ghabhail blàth fras cur bog le searbhadair agus às dèidh 10 mionaidean a dh'òl e glainne uisge glan. Aon uair 'urrainn dhut cuideachd a' mealtainn soothing tea uaine.
Similar articles
Trending Now