Am faod mi a phostadh, a dh'itheadh arain? Nithean aran ithe anns an dreuchd?

Carghas airson mòran dhaoine a tha aon de na holiest thachartasan fad na bliadhna. Thathar a 'creidsinn gun robh aig an àm seo tha e comasach a ghlanadh a-mhàin Chan eil anam o pheacadh, "cruinnichte" rè na bliadhna, ach cuideachd a' cur às an corp drabasta stuthan, fheumte agad atharrachadh làitheil daithead. Air sgàth an àrd cudromach an tachartas seo, mòran daoine, gu h-àraidh chreidmhich, Saoil a bheil e comasach a shuidhich an t-aran, uighean Fry, a 'cluich geamannan coimpiutair, no fiù' s a 'snàmh ann an Sauna.

Mar a tha mòran a glanadh an anama?

Gu h-àraidh daoine saobh-chràbhach aig Carghas a 'cumail ri riaghailtean teann, a thoirt air mar ullachadh fhèin airson cudromach dhaibh A' Chàisg saor-làithean. Dhroch cuingealachadh fhèin a 'cleachdadh biadh gu bheil an stamag a chleachdadh airson na bliadhna, a thuilleadh air a dhiùltadh cuid de na goireasan eile dòcha nach threòraicheadh gus an naomh suaimhneis, agus trom-inntinn. 'S e sin aon carson a bu chòir daonnan furachail first and foremost mu an cuid slàinte, agus an uair sin a-mhàin - dealais airson an cumhachdan nas àirde, agus an purification a peacach anam.

Carghas: A iùl do luchd-tòiseachaidh

Mus do dhaoine ùra airson dhiubh Carghas - tha e fìor neo-àbhaisteach, bidh e gu sònraichte doirbh an dùbhlan: mar a chumas na h-uile siùcairean, a tha a 'malairt bùithtean mus Chàisg comharrachadh? Tha a 'cheist a bheil e comasach a phostadh, a dh'itheadh arain, mar sin, chan eil daoine fiù' s a 'tighinn gu inntinn, oir tha iad a' feuchainn ri dhèanamh - 'S e refrain bho cunbhalach chocolate bàraichean. Gu dearbh, gu math doirbh a thoirt suas an t-aran, mar mòran de na Slavs tha e mu dheidhinn deich air fhichead às a 'cheud de na làitheil daithead. Tha mòran dhaoine mar a 'mhaduinn' truiseadh ceapairean a-steach an dà chuid airson ghruaidhean, ann an fheasgar gu ithe brot, aran grèim air an oidhche sgaoileadh air sgonaichean sweet staing. Brathan bho sin uile Toileachasan Chan eil e furasta, mura h-eil fìor bhrosnachadh. Mar a chleachdadh a 'sealltainn, an dòigh as fheàrr airson stad a chur ithe arain - a' toirt a chreidsinn oirnn fhìn, tha àireamh mhòr de chuideam còrr. Anns a 'chùis seo, a' cheist nach eil fuaimean mar: "Am faod mi a phostadh S e an t-aran?". Tha e air atharrachadh gu: "Carson a tha mi ag ithe a h-uile aran an àm?"

New iongantach agus eadar-mheasgte de na bonnaich-arain an t-saoghail

As sagairt, gun smaoineachadh, a fhreagairt air a 'cheist a bheil e comasach a phostadh, a dh'itheadh arain, ach tha mac-samhail nach bi deimhinneach. Tha an fhìrinn gu bheil an dreuchd clasaig gabhail a-steach iomlan a 'toirt air falbh beathach sam bith air bathar, agus air fhuine bathair gu tric ris na h-uighean, mar ann an sam bith taois. Ach, chan eil seo a 'ciallachadh nach truagh a tha ag iarraidh aca a ghlanadh' anam bi gus faighinn cuidhteas sam bith min bathar, a bhios ann an breadbox no frids. Fiosraichte urrainn do dhaoine innse dè an seòrsa aran ithe ann an oifis, gun bhriseadh agus dualchas na gabh dragh mu dheidhinn an t-solais, ach sìor-fhaireachdainn leis an acras. Tha seo a 'fosgladh saoghal na comasan ris a' chreidmheach, oir tha e comasach air dìreach an àite as fheàrr leat sdobny bathar agus aran do rudeigin nas fhasa. Mura bheil thu a 'feuchainn ri a thoirt air falbh anns a' bhad a h-uile biadh thoirmisgte, agus roimhe sin ullachadh do bhodhaig a dh'fhaodadh cuidhteas fhaighinn de gach seòrsa aran, ach atharrachadh mòr an daithead nach eil e ion-mhiannaichte. Tha a 'bhuidheann airson nach eil e taing a thoirt, agus an àireamh de pheacannan Chan eil lùghdachadh.

TOIRMISGTE geal aran

Airson an fheadhainn a tha dona mu dheidhinn teann cràbhachd de Carghas, tha eile idir tlachdmhor naidheachdan: White aran ann an suidheachadh a chleachdadh mar a tha e do-dhèanta. Tha seo a 'bhad a' toirt na h-Eòrpaich cothrom a "gabhail pàirt" ann an purification mus A 'Chàisg, mar bathar geal - sin a h-uile iad riamh aithnichte. Gu dearbh, creideamh eile a rinn iad nach sgàth dìth aran air na sgeilpichean, ach an fhìrinn gu bheil geal aran cleachdte coigrich gànn a figearan dhuinn, atharrachadh gu NEÒNACHASAN ar creidimh. White aran traisg nach urrainn a bhith air a chleachdadh airson adhbhar sam bith, gu h-àraidh ma tha iad air co-dhùnadh a dhroch fainear dhan dualchas. Tha ìm agus uighean agus a h-uile bathar a tha fo sealach a chasg aig àm an ullachadh airson A 'Chàisg. Gus nach cuir beag seo peccadillo san liosta mòr mar-thà, tha e glic refrain bho bhith ag ithe aran geal no àite e le rudeigin eile. Gu dearbh, na briosgaidean a 'bhathar seo cuideachd a' toirmeasg.

"Dubh" eile airson aran leannanan

Air an làimh eile, dubh aran anns an dreuchd fhathast a ghabhas cleachdadh le cha mhòr iomlan cinnt nach 'eil thu a' dèanamh rud sam bith ceàrr no objectionable gu ìre nas àirde cumhachd. Ach ann an cùis sam bith a tha e riatanach a leughadh, bhon a tha a 'bhathar seo air a dhèanamh - uaireannan ann an liosta de na stuthan a chleachdadh, chì thu na margarine agus tha e aig Carghas, daoine a' feuchainn ri a thoirt air falbh gu tur, a thuilleadh air an ola. Ach, donn aran math a bhiodh eile faisg air seòrsa sam bith de fuine. Bu chòir dhomh a ràdh gu bheil e 'na pheacach, agus bidh a' cosg an traisg nas saoire agus nas fhaide a bhios a 'laighe, agus san fharsaingeachd a bhios fada nas fheàrr dhan a' cnàmhaidh agus an corp. Mar as trice air mòr-bhùth sgeilpichean a riarachadh mòr roinnean airson white aran milis roilichean, agus an dubh a tha air a smachdachadh gu cruaidh lethbhreith stèidhichte air cinneadh agus tha e sùil a chumail air an àiteigin ann an oisean no aig bonn an sgeilp. An Carghas - 'S e seo an deagh àm a thoirt dubh-aran a' faireachdainn gu feum le cuideigin.

stràiceil S mercantile agus adhbharan airson diùltadh

Nithean taic a 'maximalist sealladh, anns gach ceum de bheatha a' creidsinn gu bheil an t-aran rè Carghas bu chòir a bhith a 'glanadh gu mòr. Chan eil e soilleir dè tha iad a 'leantainn loidsig. 'S dòcha, mar sin, tha iad ag iarraidh a dhaingnich an neo-eisimeileachd le bhith a' diùltadh biadh agus gluttony. 'S dòcha am fìor dhuilgheadas a tha mòran nas prosaic agus gu bheil fiù' s tha an t-aran bathar a-nis a 'tòiseachadh a' cur luach. Ma tha neach air a stiùireadh le prionnsapal "Cha naemsya, ach bidh an leòmhann," e sgrìobhte ann an cunnart a peacach liosta aon rud eile - sanntach agus pettiness. Ach, tha eadar-dhealaichte roinn de dhaoine a tha deiseil airson a thoirt air falbh an t-aran o daithead agaibh tur, chan ann a-mhàin aig Carghas, ach cuideachd a 'feuchainn ri an cumail air gun e anns an àm ri teachd. Tha iad sin na daoine a tha airson ùine nach eil a 'cuideachadh sam bith daithead agus ruith dìreach a leagail anail agus an aon air a brògan. Toirt air falbh gu tur an t-aran, nach urrainn iad a-mhàin a bhith air a ghlanadh mus A 'Chàisg, ach cuideachd gus lorg an cumadh do aislingean.

Mar a gheibh thu nas fhaisge air Dia: ceuman sìmplidh

Feumar cuimhneachadh gu bheil fìor brìgh traisg nach e sin mar a tha e fhèin a bu chòir a chuingealachadh ri cleachdadh biadh agus mu dheireadh thall a 'call cuideam mus ùine de mhìltean de sweet PASOK. Tha a 'phrìomh adhbhar traisg repentant peacaich a tha fhathast teagasg spioradail, ghlanaidh, leis a bheil iad tàlant ùr fhosgladh duilleag ann am beatha. Oir na daoine sin, a 'smuaineachadh air co dhiubh a dh'fhaodas a bhith aran anns an dreuchd a bhith èibhinn, amaideach agus gu math mì-fhreagarrach. Tha iad seo, eil fhios agad, a 'feitheamh airson Soillseachadh, glanaibh an t-anam ùrnaigh, a' dol dhan eaglais agus fhrasadh na ballachan le uisge naomh, agus thu ag iarraidh orra a leithid gòrach ceistean. Tha a 'phrìomh rud - na toir ro dhroch a h-uile comhairle a leithid sin de dhaoine mar sin cràbhach Fanatics urrainn daingneachadh dhuibh gu bheil rè traisg stamag chan fheum càil sam bith eile seach solas na grèine agus a ' mhaduinn ùrnaigh. Leis an dòigh-obrach na rìoghachd nèimh, gu dearbh, mòran nas fhaisge, ach nach eil anns a 'mothachadh anns a bheil e ag iarraidh pheacach truagh.

A h-uile tomhas a dh'fheumar

Chan eil a 'smaoineachadh mu co-dhiù an t-aran anns an dreuchd, ma tha thu mar-thà Pheacaich le cearc cutlet no cèic. Ma tha thu dha-rìribh math doirbh a thoirt suas bhiadhan sònraichte agus eòlas a tha thu corporra feum orra, cha bu chòir dhuinn a dh'aon ghnothaich ana iad fhèin a 'fulang. Gu dearbh, tha cuid de chreideamhan a 'teagasg velikomuchenichestvo, ach gu dearbh chan eil ann an cruth seo. Ma tha an aithreachail , thèid an còmhnaidh ag iarraidh a bhith a 'smaoineachadh mu àlainn cèicean, na laighe air sgeilp ann an frids, a smuaintean bi ro fhada bho purification an anam. Ann an fheum fios a bhith agad nuair a stad, agus Carghas - Chan eil ach a-mhàin, ged a bhòidich thu gu fantuinn leis a h-uile tenets. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil an slàinte agus glèidheadh àbhaisteach saidhgeòlais staid a-riamh a 'tighinn a-mach air a mhuin. Airson a 'sàbhaladh an anama, tha sinn fhathast aig an àm, ach gu' milleadh gean an stamag agus feadhainn eile air sgàth an creideamhan nach eil fhiach e. Dèan an dreuchd a leigeil ma sgaoil ùine, ach chan eil e overdo.