Spòrs bann-làimhe air làimh. Sealladh farsaing de spòrs làmh-fhailean

A-nis tha mòran dhaoine a 'feuchainn ri coimhead às dèidh an cuid slàinte. Airson orra, aon de na prìomh ghluasadan an-diugh bha spòrs làmh-fhailean. Le leithid inneal a tha air caitheamh air an làmh, faodaidh an neach-cleachdaidh sùil a chumail gu soirbheachail aca charbadan agus cridhe na gnìomhachd. Tha cuid de na Gadgets leigeil leat sùil a chumail air ìre a 'cadal, a tha ga dhèanamh comasach a chlàradh a-mhàin Chan eil an ìre cion-cadail, ach cuideachd a thaobh càileachd ur cadal.

A h-uile dàta - air làimh

An-diugh, tha tòrr de thairgsean bho bheil urrainn dhut taghadh freagarrach agus a theaghlach spòrs làmh-fhailean. Ro-shealladh a 'mìneachadh an iomadh deagh eisimpleir de seo accessory, agus tha iad uile ceangailte ri adhartach innealan-làimhe. Dè as urrainn "a dhèanamh" bann-làimhe?

Bidh cuimhn 'aige do eacarsaich, a' toirt fainear, gu dearbh, mar a b 'urrainn a losgadh calaraidh. Tha fiosrachadh a chruinneachadh chraoladh gu bann-làimhe a thaisbeanadh no fòn 'smart'. Iadsan a ghràdhachadh, gnìomhachd chorporra agus eacarsaich gu cunbhalach, an ni so rìreabh a 'cuideachadh a' cumail fhèin ann an deagh staid. Bidh e comasach faighinn a-mach dè an obair a chaidh a dhèanamh rè na seiseanan trèanaidh, agus dè eile a tha a dhìth a luchdachadh amas.

Tha daoine measail air spòrs làmh-fhailean

Tha a 'bhliadhna ron a seo inneal robh ach tearc ann an lùth-chleasaichean a dh'fhiosraich spòrs fasan gluasadan, sa chùis seo - spòrs làmh-fhailean. Ro-shealladh ag ràdh gu bheil deagh modail a 'dèanamh an Jawbone brand, a tha a' phrìomh chompanaidh ann an cruthachadh a leithid de làmh-fhailean SMART. Ach anns a 'chiad bathar Bha tòrr mearachdan eadar-dhealaichte. Tha a 'chiad baidse cha mhòr gu tur thionndaidh a mach pòsadh, ach seo cha do stad a' fàs nan stuthan sin mòr.

Faodaidh sinn co-dhùnadh gun latha an-diugh spòrs làmh-fhailean air làimh tha choitcheann Gadgets a tha gu mòr an aghaidh na sùghadh de lionntan (eadhon fallas) agus meacanaigeach a mhilleadh. 'S e dealbhadh aca a leithid a tha iad practaigeach agus furasta a cleachdadh, agus a' phrìs dhiubh anns an Ruis (mar as trice mu 10 mìle rubles) a 'toirt an cothrom a cheannach dhaibh àireamh mhòr de luchd-cleachdaidh.

Dè thachras an dèidh dhuibh a cheannach spòrs bann-làimhe?

Nach tòisich leis gu bheil sin, gheibh thu brosnachadh sgoinneil airson trèanadh. Às dèidh na h-uile, a thoirt gu buil a chionn 'aca fhèin a cheannach leisg a bha gun fheum, chan eil e coltach duine sam bith a bhiodh ag iarraidh. Aon de na prìomh adhbharan sin Gadgets air a bhith riatanach meudachadh anns an àireamh de dhaoine aig a bheil cuideam agus a frithealaidh àmhgharan.

Beatha ann mòr-bhailtean, goireasach còmhdhail ann an càraichean, sedentary dòigh-beatha an dà chuid aig an obair agus aig an taigh, plus a merciless ag ithe biadh luath agus eile àrd-Calorie biadh a tha neo-thruacanta dhuinn. Ach nuair a bha fear air a làimh tha beag bann-làimhe, a tha a 'cunntadh agus gluasad cridhe ìre, an uair sin tha e a' faighinn brosnachadh làidir gus dèanamh cinnteach gu bheil an gluasad.

Tha spòrs làmh-fhailean air a 'ghàirdean, a' s urrainn fiù 's obrachadh a-mach an ìre de chadal. Agus tha seo gu math cudromach, mar a tha mòran de ar co-aoisean gu leòr cadal. Gus co-dhùnadh air adhbharan iongantas seo a bheir cothrom gus an cuideachadh, a dh'fheumas deagh oidhche cadail.

Sealladh farsaing de spòrs làmh-fhailean

The as ainmeile suaicheantasan spòrs làmh-fhailean tha a-nis Jawbone Up agus Nike + Fuelband SE, a tha a 'cumail aire an coileanaidhean as fheàrr anns an raon seo.

FitBit lùbadh

Fitbit dh'fhàs an companaidh an sàs ann an naidheachd air innealan a thomhas gnìomhachd chorporra ann an 2008. Tha a 'chiad innealan a bha beag, nach eil nas motha na a' bhata. A leithid inneal a tha gu saor ceangailte ri lèine no briogaisean pòcaid. Companaidhean bathar mar Ultra, Zip agus aon, ach a-mhàin airson an àireamh de cheumannan agus làr a tha an neach-cleachdaidh air èirigh, a 'sealltainn an àireamh de thuit chalaraidhean, dian agus fad gnìomhachd chorporra agus cadal fhad'.

Nuair a dh'fhàs fallaineachd làmh-fhailean, an Fitbit 'chompanaidh a chaidh a dheasachadh airson seo, a thug an iris de àbhaisteach rubberized bann-làimhe, a tha air a chur a-steach beag lethbhreac Fitbit One. B 'e toradh bann-làimhe a dhèanamh Fitbit. Tha seo a 'reic uidheam dà làmh-fhailean mheudan - S agus M. A thuilleadh air sin, tha e comasach òrdachadh - seata de thrì-dath (uaine, orains, gorm) bannan.

Jawbone UP24

Tha a 'chuid as motha bhig agus furasta fallaineachd bann-làimhe de rubberized stuth S e spòrs a bhann-làimhe Jawbone UP24. An uidheam seo chan eil a h-uile glacadh-eadar-obrachadh a 'gabhail àite tro aon phutan, agus crathadh fòn' smart '. Fiosrachadh bho bann-làimhe a tha a chraoladh tro Bluetooth a 'fòn agad. Ann an iarrtas sònraichte, chì thu miannaichte fiosrachaidh.

Bann-làimhe a 'cumail sùil gnìomhachd chorporra, am biadh agus cadal. Tha e a-steach an dàta an neach-seilbh aige aois, àirde agus cuideam. Thèid an tagradh obrachadh a-mach cia mheud a dh'fheumas daoine a 'gluasad, ag ithe agus a' cadal. Spòrs na làmh-fhailean air làimh, a thuilleadh air, a tha cuideachd na shàr-stiùiridh: ma tha neach-rìribh ro fhada ann an aon àite, a 'crathadh anns an t-inneal còmhla ri rabhadh ann an Leasachan cuimhne "overstayers" gur e àm airson gluasad. Bann-làimhe a bhios obrachadh a-mach an àireamh de cheumannan a ghabhail, agus an uair sin thèid an tagradh a 'toirt an t-suim de chalaraidhean a losgadh.

Aonad seo bidh an eadar-dhealachadh an ìre de luath is mall gluasadan cadal taing don t-sealbhadair agus a dhùsgadh aig an làimh dheis le crith-dràsta. Ach, bha cuid de luchd-seilbh innealan sin chan eil e ro dheònach fheart seo a chleachdadh, a 'toirt cothrom dhut fhèin a chadal beagan nas fhaide.

Cuideachd anns an t-seirbheis, faodaidh sibh cuir a-steach fiosrachadh mun bhiadh ithe. Tha e air fhilleadh a-steach an còd-loidhne sganair a 's urrainn gu luath sùil air an Calorie susbaint. Tha am prògram a 'toirt comhairle do gèilleadh biadh sònraichte, no a' moladh a bhith ag ithe rud feumail airson na fàs-bheairt.

Nike bann-làimhe

A bharrachd air a Nike Fuelband feartan bann-làimhe a tha ri fhaotainn ann an làmh-fhailean eile, tha an taisbeanadh far a bheil am fiosrachadh a chlàradh. Ach, a 'phrìomh fheart a tha bann-làimhe Nike Fuelband, a togradh prògram NikeFuel. Tha e ag obair air caochladh dòighean teicnigeach is saidhg-eòlach.

Sam bith ghnìomhan corporra - a 'coiseachd, a' ruith, dannsa - 'cluich leis an neach-cleachdaidh, a tha stèidhichte ann an speuclairean NikeFuel. Tha am prògram a 'dearbhadh an ìre misneachd an luchd agus air an uiread a chosg air cumhachd a chall agus calaraidh. ball a dhearbhadh stèidhichte air an dàta sin. Tha an àireamh de na puingean seo tha meud mean air mhean, agus a rèir sin, a 'taisbeanadh comharra thèid a lìonadh. Às dèidh a 'chomharra dheireannach, bithidh «Amas» sgrìobhadh air an sgrion Thathar a' ruighinn. Ann an iarrtas seo, a thuilleadh air anns an t-eile, coimeas a dhèanamh eadar toraidhean aca fhèin le feadhainn de luchd-cleachdaidh eile, carson togradh 'fàs nas làidire.

Tha roghainn de spòrs bann-làimhe

Le bhith a 'ceannach spòrs faire bann-làimhe, a dh'fheumas sibh pàigheadh aire a thoirt do ghrunn de na feartan agus na roghainnean agad:

• Tha an comas air faighinn thairis air an inneal a 'tomhas an astair.
• An àireamh de cheumannan a ghabhail. 'S e am feart seo glè fheumail airson joggers.
• Tha an ùine a tha air a dhol seachad ann an gnìomhach modh. Cha leig thu leas a 'comharrachadh na seòmar-teagaisg agus obraich a-mach an àireamh de corporra eacarsaichean. A h-uile nì an seo chore spòrs bann-làimhe.
• Rè na chadal. Le cion cadal a-nis deiseil. Bidh thu dìreach a dh'aon bhith mothachail air ùine a chur seachad air a 'cadal, agus a' faighinn naidheachd mu dheidhinn mar a tha mòran a 'cadal an ath thuras.
• Bha càileachd a 'cadal. Gu tric air adhbharachadh duilgheadasan-cadail tha comharraidhean de dh'uallach. Tha e comasach do chadal a 'toirt buaidh air cuid taobh a-muigh adhbhar. An dèidh ionnsachadh mu orra, gheibh thu cuidhteas de na droch nithean.
• Rè beatha a 'bhataraidh. Tha e feumail ged a tha an còmhlan-ciùil a bha air aon os cionn cho mòr 'sa ghabhas, mar sin, nach eil sibh a' cur seachad ùine air a neartachadh obraichte mar-thà.
• Ìomhaigh àrd-inbhe air an taisbeanadh, mar sin chan fheum thu a bhith a 'milleadh do lèirsinn, a' coimhead aig an litrichean beaga agus àireamhan.
• Math chòrdalachd le an inneal-làimhe. Learn bu chòir seo a bhith riatanach oir tha cuid de spòrs làmh-fhailean air a 'ghàirdean dìreach nach eil a' freagairt a-steach do fòn 'smart'.

Mar sin, an urrainn spòrs bann-làimhe a bhith agad sàr-cuideachaidh ann an ath-bheothachadh, a 'brosnachadh spòrs dòigh-beatha agus a' comharrachadh adhartas agad air seo an dòigh cheart.