Mug of Esmarch: riaghailtean cleachdaidh

Cha b 'fhada bho chionn fhada, bha innleachd fìor fheumail, agus uaireannan gu tur a-rithist - cearcall de Esmarch - a' comharrachadh a cheann-bliadhna. Tha e mar-thà air a bhith 150 bliadhna bho chruthaich dotair Gearmailteach leis an ainm Johann Friedrich August von Esmarch an inneal sìmplidh seo, leis a bheil an-diugh, a bharrachd air ceud bliadhna gu leth, a 'strì ri diofar tinneasan.

Chan eil muile Esmarch, an leabhran stiùiridh air a bheil mòran eòlach air, air a chleachdadh an-còmhnaidh an-diugh, agus tha feum air sgil gus a chur a-steach. Mar sin, innisidh sinn dhut mar a chleachdas tu e gu ceart.

Mar sin, lìonaibh am muga le uisge àbhaisteach aig teòthachd an t-seòmair, agus an uairsin a chrochadh aig àirde nach eil barrachd air aon mheatair gu leth bho ìre an làr. Is fhiach a bhith mothachail gum faod an lionn a lìonasas an inneal seo a bhith chan e a-mhàin uisge, ach, mar eisimpleir, fuasgladh salainn no soda, cho math ri measgachadh de uisge agus sùgh lemon. Gus dèanamh cinnteach nach sruthadh an lionn a-mach às a 'chupa ron mhionaid riatanach, tha am feus sònraichte air a bhiorach le corragan. Cuideachd, ma tha mug Esmark a 'gabhail a-steach coileach nuair a thèid a thogail, tha e air a bhacadh mus dòrt e.

Tha am bàrr air a thionndadh le ola baseline, bidh sinn a 'toirt suidheachadh na glùine-laomaich agus cuir sinn a-steach an t-sròin a-steach don anam againn, ach chan eil sinn ro dhomhainn. A-nis fosgail an coileach gus am bi an lùth a 'toirt a-steach do chnàmh mòr gu slaodach. Cho luath 's a tha thu a' faireachdainn gu bheil am muga air fhuasgladh, an sin bheir sinn air falbh an tiùb bhon anus, tionndaidh air a 'chùl agus an pelvis a thogail. Gus an èifeachd a mheudachadh, faodaidh tu anail a dhèanamh slaodach agus domhainn, a 'tionndadh chun na làimh dheis. Tha dotairean a 'moladh a bhith san t-suidheachadh seo airson còig gu còig mionaidean deug. Nuair a bhios an ùine suas agus bidh èiginn ann, rachaibh don taigh-beag.

Mug Esmarch: dè a lorgas tu nuair a tha thu a 'ceannach?

An toiseach, tha ùidh againn anns a 'cheist mu dè a chosgas an cearcall Eschmarch. Tha an inneal measail seo gu tur ruigsinneach don a h-uile duine, agus tha prìs a phrionnsabail an crochadh air an atharrachadh agus an neach-dèanamh. Anns a 'chùis seo, faodaidh tu mug de Esmarch a cheannach ann am bùth-chungaidhean no bùth sònraichte.

Air a 'mhargaid, tha mug Esmarch air a riochdachadh le dà sheòrsa teasachaidh agus tha e air a dhèanamh de stuth rubair de chàileachd àrd. Is e A, a 'chiad seòrsa, àbhaisteach, agus an dàrna B - còmhla. Tha eadar-dhealachadh eile de chearcall Esmarch na meud. Tha trì seòrsaichean ann:

• Àireamh toraidh 1 tomhas de aon liotair de lionn;
• Àireamh toraidh 2 - aon liotair gu leth de lionn;
• Àireamh stuth 3 - dà liotair uisge.

A thuilleadh air an sin, tha mug Esmarch eadar-dhealaichte ann an dealbhadh:

• Innealan le agus às aonais craobhan;
• Diofar sheòrsaichean de mholaidhean (bog, cruaidh) agus mar sin air adhart.

Cleachd am mug Esmarch airson clann le cnag sònraichte chloinne. Gu tric, bidh stuthan tairgse air an cleachdadh ann an ionadan meidigeach.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil cearcall Esmarch an-diugh na inneal air a bheil meas mòr agus tha grunn adhbharan ann. An toiseach - uile-choitcheann, an comas a bhith air a chleachdadh a-rithist, cho math ri ruigsinneachd do raon farsaing de dhaoine.