Spòrs agus a FitnessHocaidh

Dè a tha a 'cluich hocaidh, agus dè na riaghailtean a' gheama. Dè tha hocaidh-deighe, agus mar a bha e diofraichte bho hocaidh

Dè a tha a 'cluich hocaidh? Hockey 'S e spòrs mòr-chòrdte a dh'fhaodas a bhith gu math math fallaineachd beachdan anns a' gheamhradh. Ann an òrdugh a sheachnadh caochladh leòn, cluicheadairean a dhìth a cheannach a h-uile uidheam riatanach. Na dìochuimhnich mu na eacarsaich, a bu chòir gabhail àite mus tòisich a 'gheama. Mar sin, tha e riatanach a bhith a 'bruidhinn nas mionaidiche mu na tha a' cluich hocaidh.

Dè tha ann an spòrs a 'gheama?

Hockey thathar a 'meas as motha fèill spòrs geamhraidh. Tha an geama seo a bhios tarraingeach do inbhich chan ann a mhàin, ach cuideachd a 'chloinn. Air sam bith reòta badan suidhichte ann an gàrradh, chì thu companaidh a tha dealasach a ruith an Puck. Oh, tha fios aca dè dìreach a tha hocaidh-deighe.

Hocaidh-deighe spòrs tha geama (e fo-ghnè de hocaidh), a tha an fharpais eadar an dà sgioba. Chleasaichean air a bhith a 'tilgeil an Puck a-steach don neachdùbhlain gheata, a' dol seachad e le maidean. Ach aig an aon àm feumaidh sinn feuchainn ri dìon an cuid amas. Cò a bhios a sgòr - agus choisinn e.

Dè dh'fheumas mi a cheannach a 'cluich?

Gus a 'tuigsinn dè a tha a' cluich hocaidh, tha e riatanach a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn an gèar. Dè dh'fheumas mi a cheannach airson an geama hocaidh?

  1. Tha an uidheam de chluicheadairean, a tha a 'mhachair gabhail a-steach: putter, bib, sgaitean, clogaid, uilinn ceapan, sligean, a tha a' dìon na groin bho bhuaidh truinnsear agus caochladh eile a leòn. Cuideachd feumaidh a cheannach gus hocaidh briogais ghoirid, tha sònraichte ròn. Faodaidh iad casg a chur air leòn ann an tubaistean agus eas, a thuilleadh air a 'bhuaidh a nighe. Chan eil e ag obair gun miotagan, sgiathan agus sweaters a chosg thairis air bib.
  2. Uidheam a tha riatanach a-gleidhidh, na leanas eileamaidean: a mask ribe (miotagan a tha air a dhealbh gus a bhith comasach air a ghlacadh an Puck) sgiathan.
  3. Anns a 'riochdachadh na maidean a' cleachdadh fiodh no stuth eile. Mar eisimpleir, alman. Faodaidh e cuideachd a bhith air a chleachdadh plastaig.
  4. Tha trast-thomhas na nighe ruighinn 7,62 ceudameatairean. Thathar a 'cleachdadh ann an dèanamh vulcanized rubair no stuth eile aontachadh hocaidh Caidreachas. Dh'fhaodadh tu ràdh, dath - dubh.

Dè na riaghailtean feumar beachdachadh?

Mar sin, tha sinn a 'dol chun an ath phìos air a' cheist dè a tha hocaidh-deighe. Riaghailtean a 'gheama a tha mar a leanas:

  1. Mus tòisich thu air a 'gheama, a' mhanaidsear no an coidse fhèin a bu chòir a thoirt am britheamh liosta, a bhios a 'gabhail a-steach na h-ainmean agus àireamhan de na lùth-chleasaichean a' gabhail pàirt san fharpais. Tha an liosta a dh'fheumas a bhith air a thoirt na chluicheadair a tha an sgiobair, agus an lùth-chleasaiche a tha na leas-mhinistear aige. Tha gach sgioba a 'toirt seachad liosta de co-dhiù 20 outfield cluicheadairean agus dà goalkeepers. Aon uair Gameplay a 'tòiseachadh, a' dèanamh atharrachaidhean sam bith nach urrainn thu. Ma bhios an sgioba a shaoradh an deigh feum àireamh de chluicheadairean ann an riochd, a 'gheama a stad. Bu chòir seo a bhith air a aithris don comharraichte eisimpleir.
  2. Tha gach caiptean an sgioba a bu chòir a bhith mu dheidhinn dà substituents. Kapitanski soidhne feumar affixed gus an riochd an litir "C". Gluasad a gheibhear air "A" litir. Letters a dh'fheumas a bhith eadar-dhealaichte bho chèile. An àirde aca a bu chòir a ruighinn 8 cm. Chan eil ach an fheadhainn cluicheadairean bi e comasach a 'bruidhinn ris a' bhritheamh a tha sònraichte cuspairean a dh'fhaodas tachairt nuair a Gameplay. Caiptean no leas-n urrainn e bhi bha rèitear aca, a 'cluich coidse no manaidsear. Anns an tachartas a mhaighstir no an substituents air an deigh nach eil, faodaidh iad a 'faighinn, tha e le cuireadh a-mhàin bhritheamh. Ann an tachartas sin uile de na cluicheadairean a tha air an deigh, agus an uair sin bruidhinn ris an rèitire ceistean sam bith a dh'fhaodas a-mhàin sgiobair.

Tha iad seo na riaghailtean bunaiteach a dh'fheumas a bhith agad ann an òrdugh, a 'cluich hocaidh-deighe. Nàdarrach, tha fhathast àireamh mhòr de riaghailtean agus nuances a bhith mothachail air a 'cluich geama coltach. Mar eisimpleir, chan urrainn dhut a 'gluasad a' gheata.

A bheil an leanabh a thoirt gu hocaidh earrann?

Gu math tric, tha pàrantan a 'feuchainn ri faighinn a-mach dè an deigh do chloinn. Feumaidh iad a bhith a 'tuigsinn co-dhiù a tha no nach eil an leanabh a thoirt dhi air an earrainn Rug an spòrs. Sa chùis seo, tha an dà chuid pluses agus minuses. Mar eisimpleir, deigh spòrs a bhios a 'cuideachadh leasachadh a' leanabh, a dhèanamh nas làidire agus mar sin. Air. Ach am measg an TRIOBLAIDEAN a chomharrachadh àrd cunnart leòn. Ge-tà, feumaidh a h-uile duine aca fhèin a dhèanamh roghainnean.

Measail air a 'gheama deigh

Hockey air a bhith mòr-chòrdte farsaing san t-saoghal. Tha mòran geallaichean a 'tabhann gheall. H-uile duine a tha ag iarraidh urrainn cuideachd geall air an iomlan. Agus chan urrainn dhut a ràdh gu bheil an fheadhainn a tha ag iarraidh beagan. Dè a tha iomlan ann an hocaidh? 'S e seo an àireamh iomlan de na puingean no amasan a choileanadh le sònraichte àithne.

Dè tha a 'gheama, a tha a' gabhail àite air an fheur?

Dè a tha a 'cluich hocaidh, a tha air a dhèanamh a-mach nach eil air an deigh? A 'cluich air feur' S e an t-samhraidh spòrs, a tha a 'gabhail a-steach anns an liosta de spòrsan Oiliompaics tachartasan. A chur air dòigh ann an co-fharpaisean a 'gheama seo urrainn Hockey Caidreachas a-mhàin, a tha eadar-nàiseanta buidhne.

Tha a 'chuid as motha a' còrdadh stàitean a tha a 'gheama seo anns an RA agus dùthchannan sin a tha' a bha roimhe na coloinidhean Bhreatainn - Pakistan, India, Astràilia. Ann an America agus Canada, seòrsa seo hocaidh a-mhàin glacte nigheanan ag ionnsachadh aig a 'cholaiste no aig an oilthigh.

Bho eachdraidh tachartas spòrs

Dè a tha a 'cluich hocaidh? Thòisich seo a 'smaoineachadh air ais gu seann Èipheit agus a' Ghrèig. Cuideachd tha e a 'giùlan air falbh na Aztecs agus an Iapanach. Riaghailtean a 'gheama a chaidh a chruthachadh ann an Sasainn ann an tràth san 20mh linn. atharrachaidhean mòra mar sin chan eil a bhith bhon uair sin.

Tha a 'chiad fharpais an spòrs a' gabhail àite ann an 1971. Bho sin co-fharpaisean air an cumail cunbhalach. Ann an 1908, hocaidh dh'fhàs an tachartas spòrs Oiliompaiceach. Am measg fir co-fharpaisean a chumail a-rithist ann an 1908.

Anns an Ruis, a 'gheama seo a bhith measail uaireigin ann an 1960. Tha a 'chiad bhuidheann a tha coisrigte do achadh hocaidh, a thàinig mu dheidhinn ann an 1967. Thàinig i gu bhith na bhall de Caidreachas Eadar-nàiseanta. Ach, ann an USSR, a 'gheama seo chan eil e a fhuair uiread daoine, a tha ri fhaotainn airson a' cluich hocaidh.

Dè na riaghailtean a bu chòir a bhith mothachail air?

Ann an achadh hocaidh-cluiche lùth-chleasaichean, air an roinn ann an dà sgioba. Anns gach - airson 11 daoine. Tha faid an aon leth de 35 mionaidean. Tha an ceada eadar iad co-ionann ri 10 mionaidean. Mar le seòrsachan eile de hocaidh, lùth-chleasaichean a 'cleachdadh an putter. Gameplay gabhail a-steach oidhirpean le club airson sgòr na ball ann an sgioba eile. Hands beantuinn am ball no troigh urrainn mhàin rèitear aca. Cluicheadairean eile an leithid de ghluasad nach eil e ceadaichte.

Tha an geama a 'gabhail àite air a' chòmhdach de na fuadain seòrsa. Tha buaidh ga thoirt dhan buidheann de lùth-chleasaichean a bhios sgòr nas amasan. Ma tha an sgòr co-ionann, an sin thèid a ghairm a tarraing no a bharrachd àm. Spòran Faodar cuideachd fhuasgladh a 'cleachdadh peanais.

Eadar-dhealachaidhean eadar an dà spòrs

Tha iad seo na riaghailtean bunaiteach sin a 'toirt a' cluich hocaidh. Mar a chì sibh, eadar na h-àrd-iomradh spòrs, tha mòr-dhealachaidhean chan ann a mhàin chochall, ach cuideachd ann an uidheam. Agus cunnart leòn de na spòrsan eadar-dhealaichte a dhroch fhoghair. Cha mhor gu duine sam bith a chanadh leis a 'bhàillidh a' cluich hocaidh air deigh mòran tursan nas cunnartach na hocaidh air feur.

co-dhùnadh

Ach a dh'aindeoin an eadar-dhealachaidhean a th 'ann, ann an smior an geama a tha gu math coltach. A thuilleadh air sin, tha an spòrs a tha e spòrs - dh'fheumas ea bhith a 'dèiligeadh ris anns gach Foillsicheadh. Uime sin, tha aon a-mhàin a 'guidhe deagh fhortan do na daoine sin a tha ag iarraidh a bhith a' caitheamh am beatha a 'cluich hocaidh. Chan eil e gu diofar - air an fheur, bidh iad a 'cluich, no air an deigh. Tha mi an dòchas a-nis tha fios agad dè hocaidh-deighe, agus mar a bha e diofraichte bho an aon spòrs, na aonar air an fheur.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.