Cuim mar a dhèiligeas iad na comharraidhean agus an rabhadh

Mar a dhèiligeas iad cuim - an abairt seo fiù 's ged nach eil sinn a' cluinntinn gu math tric, ach fhathast seo galar a-riamh agus fiù 's a' tachairt sa h-uile duine. Tha seo a chaidh mòran a sgrìobhadh ann an irisean agus pàipearan-naidheachd mu dheidhinn slàinte na duilleagan eadar-lìon, ach chan eil na h-uile dh'fhaodas a bhith aig a 'mhisneachd a thig an dotair agus ag ràdh - "Tha mi a cuim mar a dhèiligeas e?". Cuim, mar a 'bhuinneach, hemorrhoids, galaran an Ghineadan, - nach eil e fìor tinneas mar as àbhaist a' chnatain mhòir no aileirdsidh, mar eisimpleir, 'S e galair nach eil a' bruidhinn ard. Ach anns an eadar-ama, cha seo cùis nàire nach 'eil, gach neach air sgàth droch bheathachadh gheibh cuim no a' bhuinneach.

Tha dìth-cuim nàdarra innidh gluasadan. Anns a 'chùis seo, obsessive chaolan nach urrainn nàdarra "fhalmhachadh" gus an taobh a-muigh, agus mar sin gum faigh sibh tuilleadh droch bhuaidh - ghrèim na mhionach, cuideam a chall, bloating agus a' faireachdainn gu heaviness. Cuim faodar dèiligeadh riutha mar grunn dhòighean, ach a 'chiad rud a tha a' leantainn air daithead, ceart daithead agus a 'stiùireadh an dòigh fhallain a bheatha.

Glè thric daoine le cuim 'faireachdainn goirt, ghrèim na mhionach, Insomnia, sgìths, nausea, agus fo throm-inntinn sunnd. Tha iad sin a cho-luchd-siubhail gu math tric a 'tachairt ann an co-bhuinn ri cuim, a dh'fhaodas a bhith sealach no maireannach a tha nas foirm - còrr is sia mìosan.

Tha a 'cheist - mar a leigheas cuim, tha grunn fhreagairtean. Ach as cumanta a tha a 'cleachdadh laxatives. Anns a 'chùis seo, tha grunn sheòrsaichean de laxatives:

- a 'ciallachadh comasach air meudachadh air an tomhas-lìonaidh a th' anns a 'sgoltadh a dh'fhaodadh a bhith air a chleachdadh ann an tinneas cuim no an fheadhainn co-cheangailte ri cion-beathachaidh. Faodaidh seo a bhith - lìon sìol, Mukofalk, Forlaks agus methyl cellulose;

- nàdarra agus mèinnearach ola, a dhèanamh bog an salachar, mar anns a 'chiad chùis, lubricated rectal bhalla. 'S dòcha gum - mèinnearach ola, Almond ola no ola chrainn-ola a chleachdadh cuideachd glycerol coinnlean;

- fuadain ola agus leigheasan a herbal irritate a 'chaolan agus a' cur ris a 'saoradh a' th 'ann dheth ann an ùine ghoirid. 'S dòcha gum - Senade, ola chastor agus buckthorn rùsg. Nach eil a 'cleachdadh gu tric agus airson ùine fhada leis na drogaichean;

- Guttalaks - drogaichean a-èifeachdach a 'dèiligeadh leis an cuim;

- lactulose, a tha gu sònraichte freagarrach airson clann agus daoine le tinneas cuim. Mar as trice - tha e Dufalac, a tha fuadain dhrogaichean a bhrosnaicheas nas buige air stòl agus uisge a ghlacadh.

Tha dòighean eile ann gus dèiligeadh ris a cuim. Gu dearbh, uaireannan laxatives dh'fhaodadh cron a dhèanamh na caolain, agus an uair sin neach a dh'fhaodas tighinn trom-inntinn. Ma tha thu a 'cleachdadh laxatives daonnan, a' bhuidheann air a thoirt seachad le gu leòr calcium, beothamain, a tha deatamach do dhaoine a h-uile latha. Ged a leigheas cuim gun laxatives, daithead cuideachadh, a tha stèidhichte air cleachdadh na stuthan a leanas:

- glasraich brot, chruithneachd crumbly lite, càl, ùbhlan, aran dubh, mil, Beets, curranan, mil cèicean, radish, pònairean, peasairean, ùbhlan, plums, Prunes, chularan agus snèip.

Biadh seo a bu chòir a chaitheamh anns a 'chiad agus an dèidh sin soidhnichean-cuim. Ma ghabhas e dèanamh, glasraich is measan as fheàrr a chaitheamh amh. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu na deochan, an uair sin mar a dhèiligeas iad cuim cuideachadh kefir, Yogurt, measan ùra sùgh, bainne làir, mèinnearach uisge. Cuideachd, gun cleachdadh na laxatives, enemas ghabhas dèanamh.

Bu chòir cuimhneachadh gu bheil an òrdugh a sheachnadh cuim a bu chòir a bhith cuibhrichte ri cleachdadh dhrogaichean, gus sùil a chumail air a 'chathair a dhèanamh taobh a-staigh gnìomhachd chorporra adhbhar. Deoch-làidir, Smocadh agus cuideachd a 'stiùireadh a cuim, agus mar sin cha bu chòir dhuibh a' cleachdadh na h-innealan gu math tric. Bu chòir daithead tha tòrr uisge, beothamain agus freumhag. Agus an uair sin a 'caolan motility a bhios ag obair gu math.